Gewilde Poste

Editor'S Choice - 2019

16 weke van swangerskap

By die 16de week van swangerskap begin die konsentrasie van die aktiewe stof, interleukien-1, weer in die vrou se liggaam, wat die funksie van die vrou teen infeksies beskerm. Gegewe die algemene verswakking van immuniteit tydens swangerskap, word hierdie meganisme betyds geloods. In die 18 verloskundige weke van swangerskap is daar 'n verdubbeling van tiroïedhormone, die vrou se liggaam skep 'n soort reserwe wat nodig is vir die groei en ontwikkeling van die fetus. 'N Vrou moet onthou dat die sentrale senuweestelsel van die fetus in die 16de week van swangerskap ontwikkel, daarom moet jy die gevolge van enige negatiewe faktore vermy. Ook word die 16de week van swangerskap gekenmerk deur 'n afname in die spiertonus van die interne organe. Miskien het jy voorheen probleme met die stoel ervaar, maar nou word hulle meer opvallend. 'N toename in progesteroon vlakke verswak die derm beweeglikheid van 'n swanger vrou. So 16 weke van bevrugting word 'n periode wanneer rumbeling in die maag en hardlywigheid jou stemming kan beïnvloed.

Ook op hierdie stadium verander die proteïensintetiese funksie van die lewer. Proteïene globuliene moet die groot hoeveelheid hormone wat in 'n vrou se liggaam afgeskei word, bind. Terwyl die hoeveelheid ander proteïene - albumien - afneem.

Gevoelens van roer

Sensasies van fetale beweging in die 16de week van swangerskap verskyn in feitlik alle vroue. Baie webwerwe skryf dat hy op hierdie manier sy mamma graag groet. Die biologiese meganismes is egter heeltemal anders. Die feit is dat wanneer die swangerskap 16 weke oud is, fetale bewegings beskermende en adaptiewe reaksies word. As bloedvloei in die plasenta verminder, ontvang die baba minder glukose. Hy reageer hierop met verhoogde ledemaatbeweging. Moeder voel hulle as 'n roer. 'N Refleks-effek op die reseptore van die plasenta en die ledemuur lei tot verhoogde uteroplasentale bloedvloei, die kind ontvang die nodige energiebronne en verswak beweging.

Die ontslag is nog steeds kleurloos, die hoeveelheid is effens toegeneem, die liggaamstemperatuur kan effens styg of normale bly. Die belangrikste ding - moenie die skerp koors en ander simptome van aansteeklike siektes misloop nie.

Fetus met 16 weke swangerskap

Die proses van vorming van interne en eksterne geslagsorgane gaan voort. Die beëindiging sal tot die 18de week van swangerskap van bevrugting kom. Ook gedurende hierdie tydperk begin die kind voorvereistes vir die implementering van hoër senuweeaktiwiteit. In die besonder, die area van die limbiese korteks van die serebrale hemisfere styg. En die brein self is verdeel in anterior en posterior afdelings. Die massa is 67 gram. Die grootte van die fetus is individueel en word bepaal deur ultraklank (tot 15 cm gemiddeld).

Teen die 16-week-tydperk word die skildklier van die kind volledig gedifferensieer en aktief funksioneer. In die amniotiese vloeistof word bepaal deur sy hormoon - tiroksien.

Kinderseks

Testosteroon word intensief afgeskei in 'n manlike baba. Dit is nodig om die seksuele sentrum (in die hipotalamus) in die mannetjie te transformeer. Die seun word beskerm teen die oormatige ophoping van vroulike geslagshormone. As die verdedigingsmeganismes nie werk nie, kan dit lei tot verswakte differensiasie van die voortplantingstelsel (die risiko dat testikulêre gewasse toeneem, manlike pseudohermafroditisme ontwikkel, ens.).

Toetse op die 16de week van swangerskap

Een van die belangrikste ontledings van hierdie week is die bepaling van die vlak van alfa-fetoproteïen. Dit is nodig vir die ondersoek van oortredings van die seksuele differensiasie van die fetus. Veral as die geslag van die kind manlik is. Dit is hierdie hormoon wat die oortollige hoeveelheid vroulike geslagshormone in die seun se liggaam bind.

Ultraklank op die 16de week van swangerskap

In week 16-18 word re-ultraklank uitgevoer. So 'n ondersoek slaag 'n vrou een keer in elke trimester van swangerskap. En volgens aanduidings en meer dikwels. Die uitslae van die ultraklank is normaalweg by week 16 soos volg:

  • die grootte tussen die uitsteekende stampe van die pariëtale bene is 39 mm,
  • abdominale omtrek - 108 mm,
  • Die lengte van die femur is 27.

Pyn in die 16de week van swangerskap

'N Koue in die 16de week van swangerskap is nie so gevaarlik nie aangesien die vlak van interleukien geleidelik herstel. Maar die vrou se liggaam is in 'n toestand van immunosuppressie (verswakking van die immuunstelsel tot aan die einde van swangerskap), sodat jy steeds nie jou gesondheid moet bedreig nie. As jy 'n maagpyn het, kan dit wees as gevolg van die groei van die baarmoeder en hardlywigheid. As jy nie 'n daaglikse stoel het nie, raadpleeg 'n dokter vir hulp. Dit is beter om van die week af te onthou tot 20, aangesien die kind op hierdie oomblik die serebrale korteks onderskei en daar is geen behoefte aan skerp hormoonemissies in die bloed nie. 'N Vrou se dieet moet ryk wees aan jodium, kalsium en fosfor. Maar meel is beter om nie te misbruik nie. Wil soete eet vrugte.

Gewig op week 16

Moeder se gewig by week 16 neem gewoonlik toe met 250 gram. Gee aandag aan die beweging van die fetus, as jy ophou om dit te voel, kan dit 'n gemiste aborsie aandui. Swangerskap swangerskap is die prenatale dood van 'n baba. Die dokter kan so 'n toestand op tyd met 'n ultraklankskandering diagnoseer.

  • 6 Video gids: 16 weke swangerskap in die maag, wat gebeur met die baba, beweging, gewigstoename, strek

Weke en maande

Die termyn van 16 verloskundige weke is vier maanmaande. Vir meer inligting oor die berekening van die term, sien hier.

Vertroue en stabiliteit

Die tweede trimester is 'n tyd van vrede en vertroue. Die bedreiging om 'n baba te verloor, kom slegs voor in die mees akute en moeilike situasies: 'n ernstige siekte, 'n verkeersongeluk. 'N Volledige figuur is nie irriterend nie, maar gelukkig. Die belangrikste ding is om die gewig te verhoog is normaal, dit wil sê, tot 400 g per week. Mood swings word nou onthou met 'n glimlag en gedagtes soos "Was dit regtig my?"

Hulle kan steeds vir elke vrou baie individueel wees. Benewens toksikose en emosionele onstabiliteit, kan pynlike sensitiwiteit van die bors en / of tepels heeltemal verdwyn.

  1. Eetlus baie beter. Kosskerms kan bewaar word, maar nie so akuut nie. Byvoorbeeld, jy wil dalk 'n porsie roomys eet. Maar hierdie begeerte sal jou nie tot trane bring nie. Jy wag rustig wanneer jy kan koop wat jy wil hê.
  2. Die baarmoeder druk die diafragma effens. Soms maak dit moeilik om asem te haal. Maak net seker dat wanneer jy jou hande verstik, jou hande nie koud is nie, word die punte van jou vingers nie blou en daar is geen gevoel dat jy besig is om te flou nie.
  3. Die fisiologiese rinitis van swanger vroue kan nie tot die geboorte kom nie. Moenie vasokonstriktormiddels gebruik nie. Dra 'n klein spuitkanne met seewater.
  4. Tunnelsindroom kan voorkom, dit is pyn en gevoelloosheid van die pols.
  5. Nog 'n spesifieke sensasie is jeuk in die handpalms en voete.
  6. Hande, voete en gesig mag effens swel. Dit is veilig as dit net soms gebeur en vinnig verbygaan.
  7. Hardlywigheid kom amper altyd voor, dit is net die moeite werd om die dieet effens te verswak.

En die belangrikste! Mamma-dun, veral diegene wat nie die eerste swangerskap het nie, kan die eerste bewegings van die baba voel! Maak seker dat jy jou gevoelens nagaan, want die ligte, skaars merkbare skokke van jou krummels kan verwar word met die manifestasies van winderigheid. In elk geval sal die vroulike konsultant dokter beslis vra of jy verkeerd is. Is jy seker die baba beweeg? Skryf die datum neer, dit is belangrik.

Dit gebeur op 'n ander manier. Mammies is bekommerd en kla aan die dokters: "Vir amper vier maande, maar ek voel nie 'n opskudding nie." dit is net goed. Die praktyk van verloskundige-ginekoloë toon: die eerste bewegings van die fetus voel meestal om 20 weke by vroue wat 'n baba vir die eerste keer en 18 weke in latere swangerskappe verwag.

Wat kan seermaak

Heelwat, amper sonder onderbreking, maak dit van tyd tot tyd byna alles seer:

  • Die lende is as gevolg van die herstrukturering van die liggaam
  • ribbes - as jy lankal in 'n ongemaklike posisie gesit het,
  • bene - na 'n lang loop of lank staan,
  • maag onder of aan die kante - met 'n skielike verandering van posisie,
  • kop - in die geval van oorwerk, enige ervaring.

As die pyn, selfs klein, amper nooit stop nie, vertel die dokter daaroor. Doen dieselfde met erge pyn.

Hoe lyk jou liggaam

Jy is pragtig! Moenie soek na foute in jouself nie en moenie dink dat jy onaantreklik geword het nie. Ja, die liggaam verander merkbaar, maar dit is die norm.

Sy lyk meer volledig. Jy voel sy swaarkry. Die vel rondom die tepels is waarskynlik donkerder, en geelwit bultjies is daarop sigbaar. Onder die vel van elke bors kan donker are verskyn. Maak seker dat daar geen rekmerke is nie. Vir die voorkoming daarvan, gebruik enige spesiale room of goeie olyfolie.

Jou middellyf is afgerond en jou maag is sigbaar in enige stewige klere. Jy moet reeds gemaklike broek vir swanger vroue en miskien spesiale bloese en truie hê. Afhanklik van die seisoen en die klimaat in jou omgewing, kan spesiale pantoffels vereis word. En in die hitte, kies pragtige en gemaklike kerse.

In swangerskap groei die tweelingbuik vinniger en word dit vroeër merkbaar.

Die dun strook tussen die kaal haarlyn en die naeltjie is steeds duidelik sigbaar. Gepigmenteerde kolle mag voorkom. Maar dikwels kan jy net wonder hoe wonderlik sag die vel oor die hele liggaam raak. As gevolg van die toename in bloedvolume, kan dit 'n spesiale pienk tint verkry (in plaas van die oorspronklike ligte skaduwee).

Foto's van tummies:

Dra jy 'n verband?

Op die internet kan jy hierdie raad vind: dra 'n verband vir rugpyn, maar slegs as die kind korrek geposisioneer is. Daar is 'n paar waarheid en dwaling.

waarheid: 'n verband sal werklik help om 'n groeiende buik te ondersteun. Veral met veelvuldige swangerskappe. As gevolg van hierdie ondersteuning, word die las op die rug ook verminder.

wanopvatting:Op die 16de week is dit nog onmoontlik om te praat oor die regte of verkeerde posisie van die fetus in die baarmoeder. Die baba in jou is glad nie vol nie, en hy kan selfs meer as een keer gedurende die dag draai. Die probleem van die verkeerde posisie van die kind kom voor na 32-36 weke van swangerskap.

Wat voorskryf dokters

Laboratorium en ander mediese toetse wat u dokter sal voorskryf volgens u algemene toestand. Byvoorbeeld, as daar rede is om die ontwikkeling van patologieë te vermoed, is dit moontlik om die amniotiese vloeistof te toets. Dit word onder plaaslike narkose geneem deur 'n punksie van die buikvel oor die baarmoederholte. Die monster word in die laboratorium ondersoek. Sulke maniere het tot veertig potensiële gebreke en infeksies geopenbaar.

Die prosedure is nie 100% veilig nie. In baie seldsame gevalle veroorsaak dit 'n miskraam van die fetus.

Ultraklank word vir spesiale redes aangestel. Jy mag dalk 'n dopplerometrie hê. Hierdie studie is om bloedvloei in die naelstring te kontroleer. As dit gebreek is, het die kind nie genoeg voeding nie. Dan sal die dokter die oorsake van swak bloedsomloop identifiseer en behandeling voorskryf.

Fetale ontwikkeling

Nou is die baba aktief groot van die kop tot by die hakke. Daarbenewens:

  • die geraamte is aktief styf,
  • bene is verleng,
  • alle spiere word verbeter,
  • Sommige stelsels werk redelik volwasse: byvoorbeeld, die baba sluk die amniotiese vloeistof, dit word in urine en word ontslaan,
  • hart dompel soveel as twee keer soveel as moeders, en perfek pompe bloed,
  • Nuwe bloedliggame word in die baba se bloed gevorm, 'n spesiale fetale hemoglobien word geproduseer,
  • geslagsdele ontwikkel, en as die baba suksesvol met 'n ultraklank verander, sal 'n ervare dokter jou vertel of jy vir 'n meisie of 'n seun wag,
  • Die ooglede het amper hul ontwikkeling voltooi en is gereed om oop te maak
  • Die baba beweeg sy ledemate, suig op 'n vinger en maak gesigte.

Benewens die algehele grootte van die klein liggaam, met ultraklank, die dokter die individuele parameters kontroleer. Byvoorbeeld, die baba se onderarms het 'n lengte van 12-18 mm, en die kopomtrek is 11-13 cm.

Alle fetale bewegings is onbewustelik, spontaan. Die gesig van die baba is reeds baie menslik, net die oë lyk te konveks.

Die naelstring het nou 'n lengte van ongeveer 'n halwe meter en 'n deursnee van 20 mm. Dit is buigsaam en duursaam.

Vervaag Swangerskap

In ongunstige toestande kan die fetus in die baarmoeder sterf. Hoofredes:

  • infeksie
  • erge ontwikkelingsafwykings,
  • rhesus konflik
  • ander negatiewe faktore (ongesonde leefstyl, ongunstige ekologie).

Wanneer die swangerskap ophou verdwyn, bly die dooie fetus in die baarmoeder en skep dit 'n bedreiging vir die vrou se lewe. As die ontwikkeling van swangerskap ophou, sal die dokter die verwysing na die hospitaal uitskryf. Daar word met behulp van spesiale voorbereidings kunsmatige arbeid veroorsaak.

Vroue wat 'n bevrore swangerskap oorleef het, word aangeraai om nie binne die volgende jaar vir bevrugting te beplan nie.

aanbevelings

Op die 16de week van swangerskap, volg dieselfde voedingsriglyne:

  • gereelde,
  • in klein porsies,
  • Hartlike ontbyt, maar ligte aandete
  • 30% van groente en vrugte,
  • vleis - maer, maar vetterige vis (ter wille van belangrike organiese sure),
  • pap - elke dag,
  • Kies brood met semels, heelgraan.

Voedingsdeskundiges beveel nou aan om sagte en verwerkte kase te laat vaar as gevolg van voedseladditiewe in hulle. Eksotiese, nuwe en ongewone produkte word nie aanbeveel nie. Alle kos moet ten volle voorberei wees: geen Japannese kombuis met rou vis, steaks met bloed en rou eiers.

Ander wenke:

  1. Dra gemaklike klere wat nooit vryf of verpletter nie. Linne - slegs van natuurlike materiale.
  2. Was jou borste met koel water en laat hulle 1-2 minute lank naak. Dit is nuttig vir vel en spiere.
  3. Probeer om rookareas te vermy. Van jou eie sigaret gewoonte, as dit was, moes jy lankal verlaat word.
  4. Slaap aan jou kant, sit 'n kussing onder jou maag. Dit is die beste houding om te slaap.
  5. Vergeet hakke vir die komende maande.
  6. As jy ooit nierprobleme gehad het, wees versigtig. Dit kan verdere ondersoek werd wees. Soms word tydens die swangerskap piëlonefritis voorkom (niersiekte).
  7. Kyk na jou bloeddruk. Wanneer dit verlaag word, kan die baba minder suurstof ontvang, en met 'n verhoogde vlak kan jy sleg voel.
  8. Selfs met goeie gesondheid, gaan nie na die sauna en / of die bad nie.
  9. Loop elke dag wanneer die weer dit toelaat.
  10. In die warm seisoen, wees nie lank in die son nie.
  11. Vir seks, kies sulke posisies waarin jy die diepte van penetrasie kan beheer.
  12. As jy nog vergeetlik en afgelei is, kry 'n dagboek.

In die sestiende week kan jy ten volle ervaar hoe sterk, mooi en gelukkig jy is.

16 weke van swangerskap

In die sestiende week weet almal dat 'n vrou swanger is en natuurlik word baie advies nie oor lewenstyl, voeding en selfs die verhoging van 'n ongebore baba vermy nie. In sommige situasies is dit baie moeilik om morele ewewig te handhaaf. Nietemin, probeer om nie senuweeagtig te wees nie, want dit sal die kleintjie wat niks skuldig maak, nadelig beïnvloed nie.

Hoe lyk 'n baba

Die kind lyk soos 'n man, sy kop is nie meer op sy bors gedruk nie, en sy vingers groei op sy vingers. Die bewegings van die ledemate is meer gekoördineer, hy kan maklik sy mond met sy hand bereik. Die vel is bedek met dun hare en vet wat dit beskerm teen die eksterne omgewing. Hoër senuweeaktiwiteit is reeds ontwikkel sodat die baba begin bekommer wanneer die ma senuweeagtig is. Heel waarskynlik kry hy haar hartklop en stem.

Dit is interessant dat teen hierdie tyd die vokale apparaat reeds gevorm is, sodat die kind klank kan maak. Hy sal hierdie vaardigheid 'n bietjie later nodig hê as hy sy geboorte met die eerste harde huil aankondig.

Die niere skei ongeveer 'n halwe liter urine per dag, waardeur die amniotiese vloeistof heeltemal hernu word. Die voortplantingstelsel van meisies is amper gevorm, maar by seuns is die testikels in die buikholte en val baie later af.

Vrugte Grootte: die gewig van die krummels bereik 100 g, en die hoogte van 20 cm. Baie vroue, veral diegene wat reeds geboorte gegee het, voel steurnisse wat soms met die dermmotiliteit verwar word.

Foto van die fetus in die 16de week van swangerskap

Wat het verander in die liggaam van 'n vrou

In hierdie tydperk kan saphenous are verskyn op die vergrote bors en buik. Dit is as gevolg van die herverdeling van bloed in die liggaam. Moenie bekommerd wees nie, na die bevalling en die beëindiging van die laktasieperiode, verdwyn hulle sonder 'n spoor.

seleksie Van die genitale kanaal by week 16 is gewoonlik nie oorvloedig, deursigtig of witterig nie. Die voorkoms van rooi of bruin strepe is 'n kommerwekkende simptoom wat 'n plasentale abrupsie en 'n bedreigde miskraam kan aandui. Daarom, wanneer hulle verskyn, moet jy dadelik 'n dokter raadpleeg.

Nog 'n gevaar kan hipertonisiteit van die baarmoeder wees, wat manifesteer deur pyn in die onderbuik te trek of te krap, en dit raak moeilik. Dit lei tot intrauteriene hipoksie van die kind. Daarom is dit nodig om traumatiese situasies te vermy en, indien nodig, no-shpu te neem. Onthou dat die dokter behandeling moet voorskryf.

Tweede trimester sifting

Die tyd het aangebreek vir die tweede trimester. Jy kan dit vanaf 16 tot 20 weke, maar die optimale tydperk is 16-17 weke. Dit sluit in:

  1. Ultraklank, waarin die dokter noukeurig al die interne organe van die kind en sy ledemate ondersoek, die omtrek van die buik en kop meet, die toestand van die plasenta en die hoeveelheid vrugtige vloeistof bepaal. Во время исследования специалист определяет предполагаемую дату родов, но не думайте, что она окончательная. Лишь небольшое число малышей рождается точно в срок.
  2. При биохимическом исследовании крови определяют уровень ХГЧ, АФП, эстриола и ингибина А.
  • Die vlak van menslike chorioniese gonadotropien by week 16 is normaalweg 10,000-58,000 mU / ml, met 'n toename in die gestasie ouderdom, begin die konsentrasie daarvan afneem. Afwykings van die norm op 'n groot manier kan nie net chromosomale patologieë (Downsindroom en Klinefeltersindroom) aandui nie, maar ook oor meervoudige swangerskappe, diabetes mellitus en gestose. Met 'n laer vlak van hCG verhoog die risiko van Edwards sindroom.
  • Die konsentrasie van alfa-fetoproteïen begin vanaf die 14de week van swangerskap toeneem. Die koers op week 16 is 15-95 eenhede per ml. As die vlak van AFP verhoog is, kan dit dui op 'n risiko van abnormale ontwikkeling van die sentrale senuweestelsel of 'n meervoudige swangerskap. As die konsentrasie onder die normale is, dan is daar die waarskynlikheid van Down-sindroom en Edwards.
  • Die vlak van estriol word bepaal deur die werk van die bene van die bene van die fetus en kan verander wanneer sekere middels (glukokortikoïedhormone, antibiotika) gebruik word. By lae konsentrasies word die waarskynlikheid van Down en Edwards-sindroom verhoog, met hoë konsentrasies wat dikwels fetoplasale onvoldoende, onderontwikkeling van die byniere en die brein in 'n kind voorkom.
  • Die konsentrasie van inhibien A word beïnvloed deur die ouderdom, gewig en rook van 'n vrou; daarom moet hierdie aanwyser slegs in samehang met die ander geassesseer word.

As daar as gevolg van sifting 'n verhoogde risiko van aangebore of chromosomale abnormaliteite is, word die vrou verwys vir konsultasie aan 'n genetikus wat die indikasies vir indringende diagnose (amniosentese) bepaal.

  • Tweede-trimester sifting, wat 'n ultraklank en 'n biochemiese bloedtoets insluit, moet uitgevoer word.
  • Vroue wat reeds kinders het, kan die eerste bewegings van die baba voel.
  • Daar is 'n risiko van plasentale aborsie en hipertonisiteit van die baarmoeder. Vir afwykings van die norm, is dit nodig om 'n dokter te raadpleeg.
  • Handhaaf goeie bui en fiksheid, woon groepklasse by vir swanger vroue.

Watter organe ontwikkel in die sestiende week?

Die meeste van die vitale organe is reeds gevorm, en daarom moet jou kind nou gewig en verbeter.

  1. Die voortplantingstelsel van die baba is amper gereed vir volle funksionering. Meisies het 'n baarmoeder, fallopiese buise en 'n volledige stel eiers. Die seuns het ook alles wat hulle nodig gehad het, maar hul testikels het nog nie afgekom nie.
  2. Die kind het 'n spesiale konstruksie van die mondholte om bors suig van hoë gehalte te verseker. Die spier van die verhemelte daal na die wortel van die tong sodat die baba gelyktydig kan suig en asemhaal. Eers nadat die klein man twee of drie jaar oud word, sal hy hierdie vermoë verloor.
  3. Die oor van die baba gaan voort met sy ontwikkeling. Tot dusver kan hy nie heeltemal hoor nie, maar reageer reeds op harde geluide.
  4. Die oë van die vrugte word eeue lank bedek en hy verkies steeds om dit nie oop te maak nie, maar al voel hy die verandering in die intensiteit van die verligting.
  5. Die nabootspiere het hul vorming voltooi en die kind met plesier toets die verwerfde funksie van grimering. In die eerste dae na die geboorte sal die baba soms in 'n droom glimlag. Wat? Miskien aangename herinneringe aan die maande wat in jou maag spandeer word.
  6. Interessant genoeg, het die kind teen hierdie tyd unieke vingerafdrukke verwerf - jou baba is heeltemal presies anders as enige ander kind.
  7. Die lewer het die funksie van bloedvorming aan die rugmurg volledig gedelegeer, en nou is die bloed van die fetus van dieselfde samestelling as die van 'n volwassene. Dit het steeds fetale hemoglobien, wat 'n klein hoeveelheid bloedtoevoerstof vir alle organe help. Na geboorte sal dit geleidelik vervang word deur "volwasse" hemoglobien.
  8. Die res van die organe werk in 'n toetsmodus: die niere en die blaas verseker die verwerking en uitskakeling van gesmolten amniotiese vloeistof, die dunderm maak stadig kontraktiele bewegings, vorm mekonium en die verwydering van gasse. Ja, ja, die krummel reël gereeld 'n "jacuzzi" reg in jou maag. Die hart pompe bloed, wat self deurloop tot 25 liter daagliks! Die bors kom ritmies op en val, en berei vir volle asemhaling voor.

Die plasenta het sy ontwikkeling amper voltooi en vervul nou die funksies wat daaraan toegewys word: dit verskaf gaswisseling, vervoer voordelige stowwe en verwyder metaboliete, skei die bloed sirkelsirkels van moeder en kind, skadelike verbindings. Daarbenewens is die plasenta 'n soort tydelike klier. Dit skei chorioniese gonadotropien, prolactien, progesteroon, oestrogenen, relaxin en verskeie ander hormone af.

Hoe lyk 'n baba?

Die baba kry geleidelik die normale verhoudings, sy maag en bors is nou byna dieselfde in deursnee, die bene is verleng, maar die kop is nog steeds groot. Die nek is egter reeds sterk genoeg om dit regop te hou. Bene word sterker, spiere ontwikkel, bewegings word gekoördineer.

Tot dusver het die krummel 'n ongewone en skrikwekkende velkleur. Die baba van kop tot hak is rooi. Net skil is steeds amper deursigtig, en die vetlaag is heeltemal afwesig. Om die kind teen negatiewe faktore te beskerm, is sy hele liggaam bedek met smeermiddel wat na die geboorte weggespoel sal word.

Op die vingers van die kind verskyn volle naels en hulle sal nou deur die lewe groei. Wanneer 'n baba gebore word, kan sy handvatsels lyk soos hoenderbene. Naels is soms baie lank.

Baba ruk

Miskien is dit hierdie week dat die moeder 'n besonder opwindende oomblik van swangerskap sal oorleef - die eerste bewegings van die fetus. Dit sal byna seker gebeur met vroue wat weer swanger is. Primiparas sal waarskynlik nog 'n week of twee moet ly.

Volgens romanties verstandige vroue is die lang verwagte eerste skokke in hierdie tydperk soortgelyk aan die "fladderende vlinders". In 'n meer pragmatiese siening herinner dit eerder aan die beweging van gasse in die dunderm. Maar 'n maand later, sal jy nie verwar word met enigiets deur die kind se bewing nie. En teen die einde van die swangerskap kan 'n hakstreek selfs met die blote oog gesien word.

Moenie huiwer nie, met 'n gesonde swangerskap sal die volgende 6-7 weke die wonderlikste wees. Die maag is nie te swaar nie, die krummel speel nie sokker met jou blaas nie, maar giftigheid, die voortdurende begeerte om te slaap en stemmingswisselings het reeds in die verre eerste trimester gebly. Wat gebeur nog met die liggaam van die moeder gedurende hierdie tydperk?

Fisiologiese veranderinge in vroue

Bloedvolume het reeds met sowat 'n kwart toegeneem, maar 'n gesonde hart klop goed met hierdie las. Die kleinste kapillêre in die neus en tandvleis kan wispelturig wees, daarom kan swanger vroue in die tweede trimester neusbloed ervaar en bloed vertoon terwyl hulle tande poets.


Teen hierdie tyd voel die vrou reeds gewigstoename. Nou is die ekstra gewig van drie tot vyf kilogram en elke week van die tweede trimester sal die ma ongeveer 400 gram kry.

Vir brose vroue kan hierdie toename reeds baie tasbaar wees, wat beteken dat die gang sal verander en die eerste pyn in die rug sal verskyn.

Hormonale ontwrigting is nog in die verlede, maar veral ontspan nie - hulle sal hulself in die derde trimester bekend maak. Die bui het tydelik gestabiliseer, maar jy kan verras wees deur jou eie afleiding en vergeetagtigheid. Behandel dit as onvermydelik en skryf alles neer wat jy dink belangrik is.

Maar nou is aptyt genormaliseer, wat beteken dat 'n vrou uiteindelik kan vergeet van die ontneming van die eerste trimester. Dit is tyd om jou eggenoot bekommerd te maak - hallo, gebraaide pynappels met knoffel om twee in die oggend.

Maag in die 16de week van swangerskap en ma se toestand

Dit is reeds moeilik om die maag van ander te verberg. Daarom is dit vir baie swanger vroue tyd om die bestuur in kennis te stel van die dreigende kraamverlof.

As gevolg van die verplasing van die swaartepunt is dit reeds onwenslik om skoene met hakke te dra. Dit word ongemaklik en traumaties. Dit is tyd om te sorg vir gemaklike klere sonder harde bande en stywe elastiese bande.

Die baarmoeder het van die pelvis opgestaan ​​en die blaas 'n kort toedrag gegee. Maar die dunderm val styf. Nou kan 'n swanger vrou 'n verduistering van die middellyn van die maag sien, en moontlik die voorkoms van 'n wit geweer daarop en ander dele van die liggaam. Moenie paniekerig raak nie - dit is 'n tydelike versiering en dit sal jou verlaat nadat jy geboorte gegee het.

Bors 16 week

Borsvoorbereiding vir voeding is in volle gang. Die mammokliere word uitgestort en word sensitief. Hul pyn is nie tipies vir hierdie stadium van swangerskap nie. As jy kolostrum het, moenie probeer om dit te dek nie en probeer gewoonlik nie om die tepels te stimuleer nie. Sulke blootstelling lei tot 'n vermindering in die baarmoeder.

"Nuwe" hierdie week - Montgomery tubercles. Dit is rudimentêre formasies wat lyk soos klein wen onder die vel wat op die rand van die tepelhalos verskyn. Jy het hulle dalk 'n bietjie vroeër opgemerk of 'n paar weke later gevind. Hul funksies is onbegryplik en word nog bestudeer.

Siek om 16 weke

Naarheid en selfs braking tydens swangerskap is fisiologiese toestande, hoewel hulle etiologie nog nie betroubaar bepaal is nie. Nie alle vroue ly aan hierdie probleme nie, en teen die tyd dat hulle bespreek word, trek hulle gewoonlik heeltemal terug. Maar heel dikwels mislei verwagtende moeders tot 22 weke, en soms tot die geboorte. Dit is gewoonlik nie gevaarlik nie en behels nie spesifieke behandeling nie. Onbeheerbare braking wat hospitalisasie vereis, is uiters skaars.

In ander gevalle is naarheid 'n onaangename simptoom wat jy moet leer om te stop.

Kwijting in die 16de week van swangerskap

Hierdie week het niks nuwe in terme van vaginale afskeiding gebring nie. Beli bly verskyn, miskien 'n bietjie meer intens. In hierdie verband kan onaangename sensasies verminder word met behulp van daaglikse pads en deeglike higiëne.

Dit is belangrik om dadelik 'n dokter te sien as die ontslag nie-spesifiek geword het nie. In die geval van infeksie van die fetus is nog steeds moontlike ontwikkeling van patologieë en selfs sy dood.

Eienskappe van meervoudige swangerskap

Terwyl al die vreugdes van meervoudige swangerskappe net wag en die verwagte ma kan ontspan. Sy voel 'n bietjie meer swanger as haar kollegas wat een baba dra. Die buik is ietwat groter, en daarmee verskyn baie van die simptome wat kenmerkend is van enkel-ouer swangerskap in latere stadiums. Hierdie sooibrand, rugpyn en gereelde urinering. Maar anders is die 16de week nie besig om die toekomstige ma besig te hou nie.

Uterusgrootte by week 16

Om die groeiende baba gemaklik te hou, bly die baarmoeder strek en styg. By die 16de verloskundige week wissel die hoogte van die bodem tussen 14 en 19 cm. Bykomend tot die held van die geleentheid, bevat dit ook ongeveer 'n kwart van 'n liter vrugwater.

Die baarmoeder druk nie nou op die blaas nie en daarom, as u pyn in hierdie orgaan voel, moet u dadelik 'n dokter raadpleeg. Op die oomblik is hormonale veranderinge dikwels die oorsaak van piëlonefritis, wat 'n ernstige benadering tot behandeling vereis, en moontlik selfs hospitalisasie.

Die probleme van die sestiende week van swangerskap

16 verlosingsweek van swangerskap (of 14 uit bevrugting) word baie selde vergesel deur komplikasies. Maar sommige probleme kan steeds ontstaan ​​teen die agtergrond van siektes, misvormings, swak lewenstylkeuses en ander redes.

In die weste van hierdie diagnose, probeer om te weier. In ons realiteite word toxicose as byna verpligtend beskou, sonder watter swangerskap, soos, en nie werklik nie. Die meganisme en oorsake van die voorkoms daarvan is nog nie goed verstaan ​​nie, maar dit is betroubaar bekend dat nie net die dieet nie, maar ook die spysverteringskanaal en sielkundige stemming die erns daarvan beïnvloed.

Tipies verdwyn giftigheid heeltemal teen die 20ste week, maar daar is uitsonderings. Soms word dit 'n gevolg van preeklampsie, maar meestal net 'n kenmerk van die liggaam.

Sulke faktore veroorsaak hardlywigheid:

  • dermmotiliteit wat progesteroon verminder,
  • druk die ingewande van die groeiende baarmoeder,
  • ongebalanseerde lae vesel dieet
  • passiewe lewenstyl,
  • rook.

Die rede vir die gebrek aan stoelgang kan een van hierdie faktore wees, maar meer dikwels, verskeie gelyktydig. Swanger gebruik word gekontraïndikeer om vinnigwerkende lakseermiddels te gebruik, en laktulose is die geneesmiddel van keuse.

Baie faktore kan ook diarree veroorsaak tydens swangerskap. Van die opwindende verwagtinge van toetsuitslae tot voedselvergiftiging. As die verslapping van die stoel op die basis van senuwees plaasvind, bestraf jouself en probeer om meer gemaklik te wees met die probleme. In ander gevalle is dit beter om nie selfdiagnose te doen nie. As jy vir 'n dag in die toilet woon, en die proses dink nie eens om te eindig nie, is dit tyd om 'n dokter te sien.

By ongeveer die 18de week (16de week van swangerskap van bevrugting), ervaar baie vroue sooibrand. Maar hierdie toestand kan vroeër voorkom as gevolg van die werking van progesteroon. Dit ontspan die maag sfinkter, wat lei tot die terugvloei van maagsap tot in die slukderm. Sooibrand kan ook voorkom vir redes wat nie met swangerskap verband hou nie: as gevolg van foute in voeding, siekte, fisiese aktiwiteit na eet, ens.

In alle gevalle behalwe siektes, benodig sooibrand nie spesiale behandeling tydens swangerskap nie. Dit is genoeg om 'n meer verantwoordelike benadering tot die opstel van die spyskaart te neem, uitgesonderd gebraaide, gerookte en eet in klein porsies. Na die eet is dit nie raadsaam om te gaan slaap en sport speel nie.

As sooibrand reeds plaasgevind het, "drink dit af" met melk, kefir of airan, eet 'n stukkie brood of 'n bak soep. As dit nie 'n stelsel word nie, kan jy sooibrand stop met antacidemiddels soos Rennie of Maalox.


Maak die maag kwaad en trek

In die tweede trimester, as die vrou gesond is en daar geen trauma is nie, dra die pyn in die maag nie die dreigement van swangerskap nie. Pyn kan die ligamente wat die baarmoeder hou, die buikspiere weens toenemende druk of ingewande wat aan atonie ly, beïnvloed.

Pynlike gevoelens in die maag by die 16de week van swangerskap, wat siklies voorkom, nie sterf nie, ten spyte van die optrede van 'n vrou - so kan 'n spontane aborsie begin. Moenie die pyn ignoreer nie, vergesel van koors, tekens van vergiftiging of 'n algemene verswakking van die gesondheid. Hierdie toestand kan veroorsaak word deur enigiets: appendisitis, pankreatitis, dermobstruksie en ander patologieë.

Afsonderlike aandag aan sensasies in die maag moet gegee word aan vroue wat chirurgie op die baarmoeder ondergaan het. Vinnige strek van hierdie orgaan kan lei tot naatbreuk, veral as die operasie relatief onlangs uitgevoer is.

Bloeding op die 16de week van swangerskap

In teenstelling met pyn, wat selde 'n bedreigde miskraam aandui, beteken tweede trimester bloeding byna altyd 'n ernstige probleem.

Op die 16de verloskunde of die 14de ware week van swangerskap dui bloeding gewoonlik op 'n plasentale abrupsie, wat baie gevaarlik is vir die lewe van die embrio en selfs vir die moeder. Hierdie toestand word nie gepaard met pyn nie, maar dit is streng nodig om na die hospitaal te gaan.

Vertraging is vol met die ontdekking van deurbloeding, wat moeilik is om te stop.

Die voorkoms van bloed in onderklere kan veroorsaak word deur minder ernstige probleme. Byvoorbeeld, inflammasie van die vagina. Maar om hierdie prosesse alleen te wag en te verstaan, is uiters onverantwoordelik.

SARS, griep, verkoue. Temperatuur. Kan ek antibiotika neem?

In die tweede trimester keer die vroulike liggaam geleidelik terug tot normale immuniteit, wat veroorsaak word deur die voltooiing van die vorming van die plasenta, wat die kind betroubaar beskerm. Daarom herstel die vermoë om infeksies weer in die toekoms te weerstaan.


Daarbenewens kan vanaf die tweede trimester in die noodhulpkissie van 'n swanger vrou 'n paar effektiewe middele wees teen virusse en bakterieë kan reeds leef. Ongetwyfeld is dit ongetwyfeld ongemaklik om medisyne dadelik te neem, maar as die toestand van die toekomstige moeder gepaard gaan met hoë koors, bors hoes, ernstige nasale kongestie, hoofpyne, is dit beter om die resultate van farmakologie te gebruik. MAAR! Eers nadat die dokter ondersoek is en sy instruksies streng gevolg het.

Sonder vrees kan jy net daardie medisyne drink, in die instruksies waarvoor dit duidelik geskryf is: tydens swangerskap - dit word toegelaat. As die frase "in die geval waar die voordeel vir 'n swanger vrou die risiko oorskry ..." in die invoegsel lees, lees dit tien keer en dink of jy regtig sleg voel?

Maar daar is situasies waar 'n verraderlike virus of 'n bakterie eintlik gevaarliker is as 'n medisyne. Intrauteriene infeksie lei baie dikwels tot miskrame of abnormaliteite in die fetus. Laat my dus die risiko's evalueer en behandel jou dokter. Geen instink, 'n derde oog en voorhoede mag die besluit om die voorgeskrewe middele te gebruik, beïnvloed nie.

Voedselvergiftiging. Hoe om te wees?

Prettige klein, maar vergiftigde kos swanger vrou - spoeg net. 'N Belangrike rol in hierdie proses word paradoksaal gespeel deur groter aandag aan hul dieet. Eksotiese vrugte verskyn op die tafel, suiwelprodukte in oorvloed, tafelgroentes, nuttiger (soos dit vir ons lyk) tuisgemaakte produkte uit die mark ... As gevolg van onsuksesvolle eksperimente kom dikwels braking en diarree voor.

'N Swanger vrou moet soos gewoonlik met hierdie plaag hanteer:

  • очистить желудок,
  • принять сорбенты,
  • восполнять потерянную жидкость.

Но есть одно но. Как определить, отравилась ли будущая мама или так проявляет себя кишечная инфекция, или вовсе какое-нибудь заболевание печени, органов ЖКТ, аппендицит? Рекомендации просты — если за несколько часов состояние беременной не претерпевает изменений в лучшую сторону, то откладывать вызов скорой опасно.

Toxoplasmose by die 16de week van swangerskap

Die teenwoordigheid van teenliggaampies teen toksoplasma word bepaal in 'n omvattende bloedtoets vir TORCH infeksie. Dit gebeur dadelik wanneer 'n swanger vrou geregistreer is. As die verwagte ma reeds toksoplasmose gehad het, het haar liggaam 'n lewenslange immuniteit ontwikkel. As teenliggame nie opgespoor word nie, word die tweede analise nog twee keer gegee - in elke trimester. Moenie probeer om die navorsingsresultate self te lees nie. As jy bekommerd is, skakel die dokter en bepaal die waardes waarvoor hy vra.

Die mees ongunstige situasie wanneer 'n vrou siek word tydens swangerskap. Die fetus is meer vatbaar vir infeksie, hoe nader die lewering. Maar as aan die einde van die laaste trimester twee uit drie babas besmet raak, dan voel slegs elke tiende van die parasiete die uitwerking van die parasiete op hulself. Veel meer gevaarlike infeksie aan die begin van swangerskap. In die meeste gevalle beveel dokters dit aan om te onderbreek.

In die tweede trimester is dit moeilik om die verloop van toksoplasmose te voorspel, aangesien dit gedurende hierdie tydperk spesiale sorg nodig is om skottelgoed, vrugte en vrugte met kookwater te berei. Vermy kontak met katte en grond.

Analise en opnames

In die tweede trimester, met 'n gesonde swangerskap, is dit genoeg om elke twee weke jou ginekoloog te besoek.

  1. Heel waarskynlik, by elke vergadering wil hy die resultate van urienanalise sien, en as daar vermoed word dat bloedarmoede bloed sal skenk aan die laboratorium. Bykomende toetse sal benodig word vir te vinnige gewigstoename, opsporing van proteïene in die urine, edeem, ernstige toksisose en ander toestande.
  2. By 'n roetine-ondersoek sal die verpleegster die druk en gewig van die swanger vrou meet, en bepaal ook die hoogte van die baarmoederbodem. Volgens die laaste aanwyser, alreeds in die behandelde tydperk, is dit moontlik om die benaderde gewig van die fetus te bereken en die verloop van swangerskap te evalueer.
  3. Maak seker dat jy die abdominale omtrek moet meet.
  4. 'N Dokter met 'n verloskundige stetoskoop luister na die fetale hartklop. Nou is die hart van die baba so groot dat jy dit kan hoor sonder om te gebruik vir ultraklank.
  5. In week 16-18 word 'n tweede sifting genoem triple getoon. Ons sal dit afsonderlik bespreek.

Bepaal die seks van die kind in die 16de week van swangerskap

In die besprekingsperiode is dit baie moeilik om 'n fout met die geslag van 'n kind tydens 'n ultraklankondersoek te maak. As die dokter alles sien wat nodig is, is daar geen twyfel nie. Maar sommige kinders is so geheimsinnig dat hulle tot die geboorte weier om die ma te help om die kleur van die lint op die koevert vir ontslag te kies.

Wat die oumas nie oor hulself raai nie, wat al te veel vertroue het, toekomstige mammas! Beide in smaakvoorkeure, in die vorm van die maag en in die toestand van die vel ... Ongelukkig is die waarskynlikheid van 'n korrekte antwoord altyd 50/50. Moet dus nie gepynig word nie, die belangrikste ding is dat die krummel gesond is. En die eerste glyers kan in groen skakerings gekoop word.

HCG met 16 weke swangerskap

Die hCG-vlak is 'n belangrike merker gedurende swangerskap. Dit is impermanent en wissel van week tot week. Die konsentrasie daarvan word beïnvloed deur moeder se siektes, toksisose en preeklampsie, die aantal vrugte, die inname van sekere middels en die chromosomale abnormaliteite in die kind.

By die 16de verloskundige week word die hoeveelheid van hierdie proteïen bepaal as deel van die sifting en word saam met ander aanwysers geëvalueer.

Progesteroon koers

Progesteroon is betrokke by die instandhouding van swangerskap en die vlak styg voortdurend sedert die laaste menstruasie. By die 16de week neem die plasenta-hormoonproduksiefunksie heeltemal oor en progesteroon groei nou eweredig.

Tog is dit 'n wispelturige hormoon wat op verskillende tye van die dag kan wissel en hang af van die emosionele toestand van die swanger vrou, rook, kos, medikasie en ander faktore. Daarom is die beoordeling slegs deur die konsentrasie daarvan oor die verloop van swangerskap onprakties. Waarskynlik om hierdie rede is so 'n analise nie verpligtend nie.

Maar as die toekomstige ma nog aanbeveel word om veneuse bloed vir progesteroon te gee, moet dit soggens, op 'n leë maag, met die gebruik van medisyne uitgesluit word - vir twee dae. Dit is raadsaam om die vorige aand die laaste ete te maak, en voordat jy die analise neem, probeer om nie bekommerd te wees nie. Die tempo van progesteroon in die huidige week is ongeveer 40-60 ng / mol.

Wenke vir verwagte moeders

In die tweede trimester voel die swanger vrou haar posisie met plesier. Sommige probleme met die stoel, die geleidelike toename in gewigspale in vergelyking met die bewegings van die baba en die interne verwagting van 'n wonderwerk. As die swangerskap goed verloop, dan kan 'n vrou by die 16de verloskundige week matig betrokke raak by sport, seks, dit is interessant en rasioneel om te eet, om te reis. Maar jy moet nie veral ontspan nie - alles wat op hierdie stadium gedoen of nie gedoen word nie, sal die toestand van die kind, die gesondheid van die vrou en die verloop van arbeid beïnvloed.

Skoonheid en gesondheid: velsorg, hare, naels

Daar word gesê dat 'n swanger vrou die kroon van die natuur se skepping is. Dit is pragtig en skyn met innerlike lig. Trouens, dit is nie altyd die geval nie. Hormonale skommelinge en ander faktore kan die toekomstige ma nie te aantreklik maak nie. Verswakking in die kwaliteit van vel, hare en naels is 'n algemene probleem vir swanger vroue. In die vroeë swangerskap kan dit wees as gevolg van giftigheid, maar in die tweede trimester verdwyn gewoonlik alle probleme. As die wortel van die bose in hormone, dan sal dit wel met hierdie moet gebeur en wag vir die geboorte.


Jy kan droë vel of aknee met kruie-deksels en hipo-allergene crème vermem. Voedende maskers sal help om jou hare skoon te maak, sowel as omega-3 inname. As jou naels begin breek, gooi die opbou en gel-poets tydelik weg. Sny dit en laat die spykerplaat heeltemal hernu word, en bedek dit gereeld met stewende middels.

Gee spesiale aandag aan die vel. Om rekmerke te vermy, neem 'n kontrasdou, masseer moontlike probleemareas, oefen, indien daar geen kontraindikasies is nie. Plantaardige olies sal ook voordelig wees, sowel as proteïen inname in voldoende hoeveelhede.

Seks 16 week

Praat met jou ginekoloog oor seksuele gedrag. As hy hieroor geen kommer het nie, moet jy nie bekommerd wees nie. In die tweede trimester kan intieme verhoudings 'n spesiale plesier wees, aangesien die vagina sensitief word. Die maag op die 16de week van swangerskap beïnvloed steeds nie, maar omdat die verskeidenheid van posisies redelik groot is. Vang die oomblik - in die laaste trimester sal baie ontoeganklik raak.

Sport op week 16

Matige vragte op die betrokke tydperk is nie net toegelaat nie, maar ook wenslik. As 'n swanger vrou geen kontraindikasies het nie, kan sy nie net geneigdhede bekostig nie, maar ook volwaardige opleiding in spesiale groepe. Dit is belangrik om dit nie te oordoen nie. Vermy skielike bewegings, spring, oefeninge, die maag sterk saamgepers. Maak seker dat die polsslag gemeet word - dit moet nie 130 slae per minuut oorskry nie.

As die opleiding met moeite gegee word, maak dit nie sin om te werk vir die slytasie en die sewende sweet nie. Dit is gevaarlik. Nou is daar geen plek vir egoïsme nie, en die doel van opleiding is nie om gewig of prominente spiere te verloor nie. Die taak is om die liggaam in goeie toestand te behou.

Reis: reis en vlug

Miskien is dit nou die tyd vir vakansie. 'N Gesonde swangerskap is nou die minste bedreig, want 'n vrou kan 'n kort reis bekostig. Dit is beter om lande met 'n bekende klimaat te kies en die kos op die plek te monitor.

Moenie braai tot goudbruin in die son nie, en maak seker dat die opkom in die berge en in die duik uitgesluit word.

Reis en vlug self, as hulle in gemaklike omstandighede plaasvind, stel nie 'n gevaar in nie, maar die res van die toekomstige moeder moet steeds passief wees.

'N Reis na die see is beter om 'n sanatorium in die bos te verkies. En as jy na 'n ander land reis, gaan na die kwessie van versekering wat moontlike komplikasies van swangerskap dek.

Swangerskap 16 weke

  • In die middel van die 2de trimester van swangerskap, en verberg jou interessante posisie van ander is amper onmoontlik. Die skuld vir almal is 'n vinnige gewigstoename, wat twee kilogram of meer kan wees, veral as jy gewig verloor het weens toksemie in vorige weke,
  • Ja, en die middel gee jou posisie, sentimeter word bygevoeg. Die maag by die 16de week van swangerskap is afgerond, maar dit verhoed jou absoluut nie om 'n aktiewe lewenstyl te lei nie, tensy jy moegheid of slaperigheid vinniger voel,
  • In week 16 kan jy 'n donker vertikale strook op jou maag sien. Moenie bekommerd wees nie, alles is goed, dit is pigmentasie wat geassosieer word met jou situasie, en jy sal binnekort ander verdonkering van die vel sien, byvoorbeeld, op die areola van die tepels. Geen noodmaatreëls moet geneem word nie, pigmentering sal plaasvind na die geboorte van die baba op sigself,
  • Tesame met jou fisiese parameters, verander die klerekas ook: dit is tyd om die stutte op die boonste rak te plaas, met strakke jeans en natuurlike materiale, gratis sny, gemaklike hoëhakskoene, spesiale onderklere vir swanger vroue,
  • Goeie aptyt het gekom om vroeë toksisose te vervang, dus moenie 'n wandeling sonder jogurt, koekies of appel, moet jy altyd 'n snack hê nie. Terloops, jou baba kan honger voel, wat hy dadelik sal laat weet, aktief in sy maag tuimel.

Kinderontwikkeling by 16 weke

  1. By 16 weke swangerskap bereik die fetusgrootte van kop tot sakrum 12 sentimeter. Dink net jou kind gaan oor die grootte van 'n gemiddelde appel wat 80 gram weeg. Tydens die ultraklankondersoek kan jy sien dat die baba reeds die kop hou, die arms en bene beweeg, hy het reeds spykers,
  2. Jy kan deur die gesig van die kind vertel of hy tans goed is of byvoorbeeld honger het. Hy kan frons, rimpels sy neus, veral as jy pittige of bitter kos geëet het, en hy sal glimlag as jy lekkers eet of jou maag saggies stryk en 'n liedjie aan jou baba sing,
  3. Die fetus by die 16de week van swangerskap is steeds baie dun, aangesien die subkutane vet nog nie gevorm is nie. Deur die pienkrooi vel is die velle goed deurskynend, daar is hare en 'n smeermiddel op die oppervlak, wat die kind goed beskerm teen vog,
  4. Die baba het 'n polsslag groter as joune - sowat 150 slae per minuut. Die spysverteringstelsel en urinêre stelsels werk, die lewer en niere is betrokke by die werk. Wat is interessant, jou baba is alreeds piep, dit gebeur ongeveer elke 45 minute,
  5. In week 16 is jou kind aktief, trek hy die naelstring met sy vingers en draai.

U mag die frase hoor dat die fetus in die vrugwater vloei, maar dit is nie. Die baarmoeder groei met die baba, dus het die mure altyd die bene styf gebind. Hy is net gemaklik en knus in so 'n noue omgewing.

Dit is nie nodig om na die ultraklank te gaan om uit te vind wat met die baba gebeur tydens die 16de week van swangerskap nie.

Die vrugte kan te aktief wees en stoot wanneer dit honger is of nie kos hou nie. Dit sal sy ontevredenheid uitdruk as jy lankal in 'n gespetterde kamer of in 'n gespanne emosionele toestand is.

Onthou dat jy vir die twee van jou verantwoordelik is, dus gedurende die swangerskapperiode, slegs positiewe en gunstige toestande.

Mamma se welsyn

By die tydperk van 16 weke van swangerskap kan wat met die moeder gebeur, gekenmerk word deur normale ontwikkeling sonder uitgespreek newe-effekte. Beide fisiese en sielkundige toestande is gunstig, daar moet geen pyn of swaar ontslag wees nie.

Bloeding. seleksie

Normale, toelaatbare ontslag in die 16de week van swangerskap is 'n duidelike ontslag, sonder reuk en onsuiwerhede, sonder dat dit met jeuk geag word. Die aantal van hulle mag effens styg, in vergelyking met vorige tydperke. Die rede hiervoor is oestrogeen, omdat die uitskeiding self meer vloeibaar word. Let asseblief daarop dat alle ander manifestasies 'n alarm is.

U mag 'n jeuk voel, maar geen patologie sal geopenbaar word nie. Die oorsaak van ongemak kan 'n allergiese reaksie wees, byvoorbeeld vir sintetiese onderklere.

Gevoelens by week 16

By die 16de week van swangerskap verval sulke probleme soos naarheid en braking in die agtergrond, kan hulle jou natuurlik steur, maar as gevolg van ooreet of verbruik van onverenigbare produkte.

Giftigheid kan vervang word deur oggend duiseligheid en rugpyn. Moenie bekommerd wees nie, net jou liggaam pas by die nuwe situasie en al hierdie klein probleme, in vergelyking met die verwagte geluk - net niks nie.

Begin 16 weke van swangerskap, wat gebeur met my ma?

  • Gewigstoename van 2-3 kg vanaf die oorspronklike,
  • Borsvergroting, die sensitiwiteit en die voorkoms van kolostrum. Verwante artikel: Kolostrum tydens swangerskap >>>,
  • Polsslag tot 80-90 slae per minuut,
  • Dit is moontlik dat u die eerste bewegings tydens die 16de week van swangerskap sal voel,
  • Wees voorbereid op 'n verandering van bui: jy kan ure lank die lug sien en huil as dit begin reën. Ek blameer hormone vir alles, maar as emosies meer positief is, sal jy en jou mense wen.

Jy moet die posisie geniet, jy weet die kind is goed beskerm, hy is goed in die maag, en jou toekomstige baba voel ook al die emosies wat jy ervaar.

Alkohol in week 16

Alkohol en ander slegte gewoontes is nie verenigbaar met die dra van 'n baba nie. Dink net jou baba sal ook 'n glas wyn wat jy drink, probeer om die vrugwater met etanol te sluk.

Maar as 'n volwasse organisme 'n dosis alkohol kan hanteer, dan is dit vir die klein niere en lewer wat net begin werk, 'n onmoontlike taak. Daarbenewens beïnvloed die sistematiese gebruik van alkoholiese drank die tempo van fetale ontwikkeling, het 'n negatiewe impak op die vorming van die kind se beenstelsel.

Wat rook betref, moet jy, selfs as jy nie rook nie, rookgebrande plekke vermy, vra jou geliefdes om nie naby jou te rook nie.

  • Maar van wat jy nie moet opgee nie, so is dit van intieme verhoudings met jou seksmaat. Seks in die 16de week van swangerskap bring die gades nader en bring nuwe kleure aan die verhouding
  • Jou sensitiwiteit in hierdie stadium is verhoog, die figuur is pragtig, en die proses van maag of gesondheidstoestand raak nie inmeng nie,
  • Die belangrikste ding: om die regte postuur te kies waarin jy nie pyn sal voel nie. En moenie vergeet van higiëne nie.

Opnames ma en kind

Teen die 16de week van swangerskap was jy waarskynlik reeds by 'n voorgeboortekliniek of privaat kliniek geregistreer. Terloops, in die Russiese wetgewing is daar 'n monetêre aanmoediging vir moeders wat vroeër as 12 weke geregistreer is.

Verpligte toetse by week 16 is die meting van gewig, die hoogte van die baarmoeder, urinale analise en meting van bloeddruk.

Spesifieke toetse wat u kan toeken, is hCG en AFP wat genetiese abnormaliteite van die fetus kan opspoor. Maar selfs negatiewe resultate moet nie as 'n sin beskou word nie, niemand kan 'n akkurate diagnose artikuleer sonder ultraklankdata en 'n amniotiese inname. Miskien het jy nie presies die sperdatum gestel nie, of die baba groei as 'n held, dus die aanwysers val nie binne die regulatoriese raamwerk nie.

Oor watter toetse tydens swangerskap gedoen word, vind u uit die artikel Watter toetse het u tydens swangerskap? >>>

Lewenstyl in die 16de week van swangerskap

Die belangrikste aanbevelings oor jou lewenstyl is:

  • Stap in die vars lug, positiewe emosies, afwisseling van fisiese inspanning en rus, spaarmodus en 'n gebalanseerde dieet,
  • Dit is tyd om op vakansie te gaan en immuniteit te verbeter. In week 16 sal jy goed verdra word deur beide grondvervoer en lugreise (artikel oor die onderwerp: Vliegtuig tydens swangerskap >>>),
  • Die kategoriese taboe van slegte gewoontes en om in bedompige kamers te wees.

Jy moet lekker, maar skadelike kos weier. Alle karsinogene, bymiddels en stabilisators het 'n negatiewe uitwerking op die ontwikkeling van die baba. Gee aandag aan vitamiene en minerale.

  • Suiwelprodukte, groente, maer vleis en vis, eiers, groente en vrugte, sade,
  • Maar dit beteken nie dat hoe meer jy eet, hoe beter nie. Jy moet dikwels eet, maar nie in groot gedeeltes nie,
  • Terselfdertyd moet die produkte deeglik gewas, gekook en gekook word,
  • Sushi en gedroogde kosse opsy gesit vir die postpartum periode,
  • In die daaglikse dieet moet teenwoordig wees kalsium, vitamiene A en D,
  • Jy moet gedurende die dag ten minste 2 liter suiwer water verbruik,
  • Maar die hoeveelheid koffie en tee moet geminimaliseer word, of selfs heeltemal verlaat word.

Jy benodig goeie voeding, dus by die 16de week van swangerskap kan daar nie gepraat word oor diëte nie, en selfs meer oor vas. Lees ook die belangrike artikel: Voeding tydens swangerskap >>>

Nuttige wenke en truuks

  • Stap in plekke waar daar baie groen is, moet jou gewone besigheid wees. Suurstof is nuttig vir jou en jou baba. En sodat die bene nie moeg word nie, sorg vir gemaklike skoene,
  • Die dagskema is nie gekanselleer nie, dus moet jy snags slaap en verkieslik aan die kant, om nie die maag te knyp en die las op die ruggraat te verminder nie,
  • Probeer om meer vrugte en groente te eet, asook kos wat ryk is in yster,
  • Week 16 is 'n goeie tyd vir seereise, maar sonbad is beter om te weier, ultraviolet in hoë dosisse kan gevaarlik wees,
  • Gee aandag aan jouself en jou vel, dit benodig voedende maskers en vee, en ligte masserings met olies plaas nie groeiende maag nie. Dit is ook nodig om rekmerke te voorkom. Подробнее можно узнать из статьи Растяжки при беременности>>>

16 неделя беременности — прекрасное время, наслаждайтесь им, получайте положительные эмоции и пусть ваша беременность проходит легко и спокойно!

Рацион на 16-й неделе беременности

Женщина, готовящаяся стать мамой, должна питаться полноценно. Dit beteken dat die spyskaart graan, groente en vrugte, proteïen benodig. Nou is dit tyd om gewigstoename te beheer, wees dus baie versigtig met koolhidrate en leë kalorieë. Dit is nodig om fraksioneel te eet, sodat die liggaam nie oortollige voorrade vir 'n honger jaar maak nie. Jy kan eet en gebraai, en gerook, maar as 'n lekkerny, en die basis van die dieet is sop, pap, vleis, gestoom of gebak. Groente mag in enige vorm en hoeveelheid eet.

Jy moet weier van potensieel gevaarlike kos.

  1. Sampioene. Dit is 'n produk wat jy vrylik kan doen om vergiftiging te voorkom.
  2. Produkte met vervaldatums, sowel as dié met baie preserveermiddels en "chemie".
  3. Sagte kaas, ongekookte vleis, gesoute vis, rou eiers en melk kan patogene mikroörganismes bevat.
  4. Kitskos, as jy nie seker is oor sy oorsprong nie. Op sigself is 'n warm hond in 'n bewese plek of 'n burger in 'n restaurant nie gevaarliker as enige ander kos nie, tensy dit die basis vorm van die daaglikse spyskaart.

Dit is nie nodig om te herinner dat hande en produkte voor 'n maaltyd gewas moet word nie, maar dit sal in elk geval nie oorbodig wees nie.

Dit is nodig om die gebruik van gebakte gebak en brood te verminder, om die hoeveelheid sout en suiker te verminder. Koolwaterdrankies kan ongemak in die maag veroorsaak, wat jy waarskynlik nie sal geniet nie. Jy kan koffie en swart tee drink, maar nie 5 koppies per dag nie. Los 'n paar, en vervang die res met kamille, hibiskus of sigorei. Terloops, hoewel groen tee geplaas is as baie nuttig, het dit die eiendom van verdikking van bloed. Daarom is dit ook wenslik om te beperk tot een koppie per dag.

Wat jy kan eet

Om die spyskaart saam te stel, oorweeg die bogenoemde beperkings en aanbevelings.

Nou is jou grootste bekommernis nie soveel wat dit is nie, maar in watter hoeveelhede. Genoeg om die hoeveelheid kalorieë wat deur twee of drie honderd verteer word, te verhoog.

Die uitsonderings is anorexiese vroue of baie jong moeders wat self nog moet groei. Maar kalorieë moet nuttig wees. Eet skyfies is nie dieselfde as 'n paar aartappels wat in hul velle gebak is nie, hoewel hulle gelyk is aan kalorieë. Oor die algemeen, bring die vurk na jou mond, dink aan wat daar meer is - die voordele of bevrediging van jou selfsugtige begeertes.

Maak seker dat jy die hele dag deur die water drink. Baie vrees dat oortollige vloeistof oedeem kan veroorsaak, maar dit is nie heeltemal waar nie. Oedeem by swanger vroue het 'n effens verskillende natuur, maar die beperking van vloeistof bevorder die vorming van bloedklonte, stadiger metabolisme en die voorkoms van hardlywigheid.

Aanvullings, Vitamiene

As jy nie in die Verre Noorde woon nie, en jou werk nie met skadelike produksie verband hou nie, kan jy bekostig om 'n gebalanseerde dieet te eet. Moenie die volle spyskaart vervang met 'n paar pille nie. Dikwels, toekomstige mammas, wat 'n vitamien drink, glo dat jy vandag nie meer die spyskaart kan versorg nie. Die daaglikse norm van al die belangrikste is reeds ontvang, reg? Nie so nie Kom ons wees eerlik en sê hardop dat die samestelling van dieetaanvullings (en vitamiene voedingsaanvullings is) nie baie versigtig nagegaan word nie. En die samestelling van die tablet mag aansienlik verskil van wat op die verpakking aangedui word.


Gee voorkeur aan gesonde kos, want na net 'n jaar moet jy nog uitvind wat goed is en wat nie. Daarom het jy net tyd om die wysheid van behoorlike voeding te leer om bewus te raak oor die kwessie om jou kind in die toekoms te voed.

Is dit moontlik om alkohol te drink?

Alkoholverbruik is potensieel gevaarlik en daar is baie gesê. Dit sou naïef wees om te glo dat hierdie spesifieke glas wyn jou baba se kant magies omseil. As jy weier om dit te drink, sal absoluut niks gebeur nie. Maar daar is geen waarborg dat selfs 'n klein dosis etanol die ontwikkeling van die kind nie sal beïnvloed nie.

Jou swangerskap lewer nou nie baie probleme nie, maar wees versigtig. Moenie jouself toelaat om te veel te ontspan nie, eet op die pad, wees lui. Moenie vergeet dat die regte benadering tot swangerskap 'n waarborg is vir die gesondheid van die baba en ma na aflewering nie.

Veranderinge in die liggaam van 'n vrou

Die baarmoeder het nog meer toegeneem en die gewig is ongeveer 250 g. Dit is op 'n afstand van 7-8 cm van die naeltjie. Mamma se maag teen die einde van die vierde maand verhoog gewoonlik met 2-2.5 kg, maar daar moet nie 'n skerp toename wees nie. Gewigstoename kom voor as gevolg van 'n toename in bloedvolume en limfatiese vloeistof, sowel as die massa van die uitgerekte uterus. As gewigstoename egter vinnig genoeg voorkom, moet u 'n spesialis kontak. Dit kan 'n teken wees van preeklampsie.

Op hierdie stadium word karpaltunnelsindroom, jeuk in die buik, palms, voete, swelling van die vingers, gesig en enkels ook dikwels waargeneem. As gevolg van die lusteloosheid van die spierwand, word die dermfunksie gehinder. Aangesien hardlywigheid die normale ontwikkeling van die fetus bedreig, moet jy die kwessies van gereelde dermbewegings en behoorlike voeding deeglik benader.

Die hormonale effekte van progestron kan piëlonefritis veroorsaak, wat die risiko van vroeë geboorte verhoog, dus moet jy jou gesondheid noukeurig monitor en versigtig wees met verskeie infeksies.

Die 16de week van swangerskap word gekenmerk deur interessante sensasies. Die mamma kliere tydens swangerskap is aktief voorberei vir die komende borsvoeding. Melkbuise styg, wat lei tot swelling van die bors. Ander moontlike veranderinge kan wees:

  • verduistering van die tepels en areola, sowel as die voorkoms van klein Montgomery-nodules,
  • die vorming van 'n dun veneuse netwerk, as gevolg van verhoogde bloedtoevoer aan hierdie orgaan.
  • Moegheid verskyn in die bene. Skuif die swaartepunt van die liggaam, gewig - dra die vrag op die bene aansienlik toe. Dit is in hierdie tyd dat die vrou sogenaamde gait "eend" verskyn.

Ontlading van die genitale kanaal

Op die 16de verloskundige week van swangerskap kan ontslag sy karakter verander: hulle verkry 'n melkagtige kleur en toename in volume. Maar terwyl hul tekstuur en reuk dieselfde bly. Die voorkoms van sulke afskeidings as gevolg van strek van die mure van die uterus en ligamente. In die teenwoordigheid van rooi, bruin, geel, groen of heldergeel ontslag met 'n sterk reuk, gepaardgaande met pyn, moet 'n vrou 'n ginekoloog besoek vir 'n omvattende ondersoek.

Om moontlike probleme te voorkom, moet die toekomstige moeder haar higiëne monitor, slegs natuurlike katoen onderklere dra. Indien nodig, kan jy gereedskap vir intieme higiëne, panty liners gebruik, en van tampons moet verlaat word.

Tussen 16 en 20 weke ondergaan die vrou 'n tweede ondersoek, wat 'n ultraklankskandering en ontleding insluit. Dit stel jou in staat om die lewensvatbaarheid en behoorlike ontwikkeling van die fetus te evalueer, asook die teenwoordigheid / afwesigheid van enige patologieë.

By ultraklankskandering is dit reeds moontlik om die seks van die fetus te bepaal, aangesien die eksterne organe gevorm word. Soms is dit baie moeilik om dit te doen, aangesien die kind homself met handvatsels kan sluit of in 'n ongemaklike posisie vir visualisering geplaas kan word.

Op die sestiende week word volgens die getuienis doplerometrie uitgevoer, wat nodig is om die bloedvloei in die naelstring te evalueer. Hierdie opname dui aan of die fetus genoeg voedingstowwe en suurstof van die moeder ontvang.

Moontlike probleme

Teen 16-20 weke slaag 'n swanger vrou 'n tweede keuring en drievoudige toets, wat toelaat dat die teenwoordigheid van sekere patologieë, ernstige abnormaliteite of Down-sindroom bepaal word. Indien die dokter volgens die toetsuitslae 'n probleem voorstel, sal die vrou 'n spesiale analise - amniosentese moet ondergaan. Dit word uitgevoer met behulp van 'n spesiale dun naald, wat 'n klein hoeveelheid amniotiese vloeistof geneem word. Hierdie proses word beheer deur 'n ultraklankmasjien. Voor die prosedure word lokale narkose toegepas op die pleisterplek. Daarna word 'n toets van 40 gebreke uitgevoer. Die risiko van miskraam in verband met die uitvoer van amniosentese is nie meer as 3% nie.

WAT OM TE WEET?

Gedurende swangerskap word 'n vrou nie aanbeveel om die sauna te besoek, te bad of warm bad te neem nie, aangesien verhoogde temperature die ontwikkeling en welsyn van die fetus kan benadeel.

Gedurende swangerskap is matige oefening voordelig - swem, fiksheid, joga. Hulle stel jou in staat om welsyn te verbeter, 'n vrou se bui te verhoog, en ook haar toon te versterk. Dit is ook nuttig om meer te loop, want wanneer die moeder beweeg, ontwikkel die vestibulêre apparaat in die kind.

Dit is nodig om hakke en baie stywe klere te weier. Dit word aanbeveel om spesiale klere vir swanger vroue te koop.

In die tweede trimester van swangerskap is dit belangrik om die voorkoms van rekmerke op die vel van die maag, dye en bors te voorkom. Striae kom voor wanneer die vel baie gespanne is om die voorkoms daarvan te voorkom. Dit moet aktief aangevoer en bevogtig word met behulp van spesiale voorbereidings of eenvoudige ys, olies, emulsies. 'N Groot hoeveelheid kaliumbevattende produkte moet teenwoordig wees in die moeder se dieet - melk, maaskaas, kaas. Ook, 'n vrou moet 'n tandarts besoek en indien nodig haar tande behandel. In die derde trimester sal dit reeds onveilig wees.

Dit is nodig om slaap op die maag te laat vaar, aangesien dit kan lei tot knou van die baarmoeder en die interne organe wat dit omring en ongemak vir die fetus veroorsaak. Die beste slaapplek vir 'n swanger vrou is aan die linkerkant of regs.

Het jy 'n fout gevind? Kies dit en druk Ctrl + Enter

Kyk na die video: Zwangerschap van week tot week (Oktober 2019).

Loading...