Gewilde Poste

Editor'S Choice - 2019

Op watter ouderdom kan 'n baba begin om 'n suurlemoen te gee? Suurlemoen, gemmer en heuning is bruikbare produkte vir 'n kind se immuniteit.

Almal weet dat suurlemoen 'n ryk bron van vitamien C is. Hierdie sitrusvrugte kan egter allergieë veroorsaak as gevolg van moeilike vrugtesure. Daarbenewens, as gevolg van die suur smaak, sal nie alle kinders daarvan hou nie. Vrugte word gebruik om slaaie en ander geregte aan te trek, drankies en bakkies maak. Kom ons uitvind hoe oud jy 'n suurlemoen vir 'n kind kan gee.

Suurlemoen het 'n helder geur en 'n skerp suur smaak. Die inhoud van vitamien C in hierdie produk oorskry die inhoud van hierdie element in appels, koring en ander bessies of vrugte. As dit matig gebruik word, voer suurlemoen belangrike en bruikbare funksies uit, insluitend vir 'n kind.

Suurlemoenvoordeel

  • Verlig koors, help met verkoue en griep,
  • Verwyder gifstowwe uit die liggaam
  • Versterk en ondersteun immuniteit, herstel krag,
  • Dit gee krag en energie, verbeter bui
  • Verbeter vertering en help met stoelstoornisse,
  • Verhoed putrefaktiewe prosesse in die ingewande en voorkom dysbiose,
  • Desinfecteer die mondholte, vermoor bakterieë en swamme, help met stomatitis,
  • Versterk die hart en bloedvate, het 'n voordelige uitwerking op die lewer,
  • Normaliseer metabolisme en stimuleer lipiedmetabolisme, is nuttig om oorgewig te wees,
  • Bevorder die verwydering van nierstene en blaas
  • Verhoog eetlus,
  • Dit verbeter die absorpsie van yster en B-vitamiene, is nuttig vir bloedarmoede,
  • Dit help met seer keel, in die behandeling van tonsillitis en farinksis,
  • Drankies met suurlemoenblussing dors en verfris in die hitte.

Moontlike skade

Benewens vitamiene en voordelige elemente bevat suurlemoen 'n verhoogde aantal vrugtesure. Hulle is moeilik en lank verteer, geabsorbeer en irriteer die nog onvolwasse dunderm van die baba. As gevolg hiervan kan 'n ontstoke maag, abnormale stoel en buikpyn voorkom.

Daarbenewens veroorsaak sitrusvrugte dikwels 'n allergiese reaksie. Dikwels manifesteer dit as uitslag, jeuk en rooiheid van die vel. Daarbenewens kan jy sien skeur en loopneus, tekens van vergiftiging. Selde is daar swelling van die respiratoriese stelsel. Lees hier meer oor voedselallergieë.

Organiese sure in 'n groot volume beïnvloed die tandemalje en die slymvliese van die esofagus. Daarom word dit nie aanbeveel om suurlemoen te gebruik in geval van hipersensitiwiteit van tande, gastritis, enteritis, pankreatitis en ander soortgelyke siektes of inflammasies in die spysverteringstelsel nie.

As die baba gesond is en nie aan bogenoemde probleme ly nie, is hierdie vrug toelaatbaar in die dieet van krummels. Dit is egter belangrik om te voldoen aan die maatreël van gebruik en aanbevelings vir die bekendstelling van aanvullende kosse aan babas. Kyk dan na hoeveel maande of jare 'n kind 'n suurlemoen kan gee.

Op watter ouderdom word 'n suurlemoen toegelaat?

Dit is moontlik om nie minder as agt maande 'n suurlemoen by kinders te gee nie, maar dit is wenslik om die inleiding tot 10-12 maande uit te stel. Vir die eerste monster, gee water met 'n paar druppels suurlemoensap of 'n klein stukkie vrugte. Let op die reaksie van die kind. As die baba goed voel, kan die gereg verder gegee word. As u simptome van voedselallergie oplet, stel u die bekendstelling van die produk uit en raadpleeg u dokter.

Spoel die vrugte deeglik voor gebruik, skil en kap die vleis in klein stukkies sodat die kind nie verstik word nie. Suurlemoensap kan nie net gebruik word om drankies te berei nie, maar ook vir slaaislaai, vis en vleisgereg. Daarbenewens word sitroensuur wyd gebruik in bakkerye en nageregte.

As jy allergies is vir ander sitrusvrugte of eksotiese vrugte, kan jy eers ná vyf jaar 'n suurlemoen aan 'n kind gee. As daar geen negatiewe reaksie is nie, kan die vrug gebruik word in voeding, en vir die behandeling of voorkoming van verskeie siektes.

Hoe om suurlemoene te kies en te stoor

Vir kinders is dit beter om die Meyer-verskeidenheid te kies, wat gekenmerk word deur 'n meer delikate en soetige smaak. Die skil van sulke vrugte is glad, ligoranje of geel-oranje. Heldergeel vrugte dui op uitgesproke suur smaak, wat dalk nie van die baba hou nie.

Wanneer jy koop, klik op die vrugte. Ryp suurlemoen is elasties en effens veerkragtig, en sagte vrugte het reeds ryp geword. In hoë gehalte ryp en lekker vrugtevel sal met 'n duidelike en uitgespreek briljantheid wees. Matskil praat van onvolwassenheid van vrugte. 'N Onvolwasse suurlemoen kan ietwat in die yskas gehou word, en dit sal sy voordelige eienskappe, smaak en volwasse behou.

Die produk met 'n dik en nodulêre vel is so ryk aan voedingstowwe as moontlik, aangesien die dik vel die bestanddele in die vrug beskerm. Moenie vrugte neem met swart kolle en kolle nie, spore van vorm en verrot! As die vrugte bitter is, skuur dit met kookwater.

Suurlemoene kan tot twee weke by kamertemperatuur gestoor word. En as jy die skil met plantaardige olie smeer, word die rakleeftyd met nog 'n week verhoog. Moenie die vrug in 'n plastieksak plaas as dit binne-in gestoor word nie! Hou hulle op 'n droë plek weg van die battery, elektriese toestelle en die son.

Met langdurige binnenshuise stoor, suurlemoene verloor vog, uitdroog of integendeel, word met vorm bedek. Daarom word aanbeveel om die produk in die yskas te stoor. Om die rakleeftyd uit te brei, vou elke vrugte in papier of smeer met groente-olie en stoor dit in 'n plastieksak. By 'n temperatuur van +8 grade bly die vrugte vir tot twee maande vars.

Die gesnyde suurlemoen word in 'n houer gesny met 'n snit en bedek met 'n glas, deksel of ander geskikte houer. Om varsheid te behou, word die onderkant van die skottelgoed waarin die vrugte geplaas word, met suiker besprinkel. Daarbenewens kan die sny met eierwit uitgesmeer word.

Vir stoor kan jy die suurlemoen in die water dip sodat dit nie op die snit val nie. Water verander elke dag. Die gesnyde vrugte word nie langer as 'n week gestoor nie. Hele vrugte kan ook in water gedoop word. Sit die suurlemoene in 'n houer met water wat die vrugte heeltemal bedek. Plaas die skottelgoed in die yskas en moenie vergeet om die water te verander om elke dag skoon te maak nie.

Ons betree 'n suurlemoen in 'n kinderdieet

Van watter ouderdom kan jy 'n suurlemoen gee? Vertroudheid met suurlemoen moet nie voor 11-12 maande gebeur nie. Hierdie mening word gedeel deur die meeste kindergeneeskundiges. Dit maak egter saak watter baba voed - kunsmatig of borsvoedend. As jy later suurlemoen in jou baba se dieet wil sit, probeer om hom suurlemoenwater te gee. Verdun 3-4 druppels suurlemoensap in 'n glas skoon water. Wag 'n paar dae om te sien of die kind 'n allergiese reaksie op die voorgestelde produk het. As jy sien dat 'n swelling of 'n uitslag rondom die mond verskyn het, is die gebruik van suurlemoen aan 'n baba teenaangedui.

Gee aandag aan die gesondheid van jou baba, as hy geneig is tot die voorkoms van allergiese reaksies, verskeie uitslag, dan is dit beter om 'n dokter te raadpleeg oor die bekendstelling van suurlemoen in sy dieet. As 'n reël, dokters in sulke gevalle adviseer om te wag met die bekendstelling van 'n suurlemoen tot 3 jaar.

In watter vorm gee die baba 'n suurlemoen?

Om 'n klein gourmet met 'n nuwe produk in te stel, maal of maal ouers dit. Die suurlemoen wat in hierdie vorm gegee word, is egter nie die moeite werd nie. Die eerste keer kan jy 'n klein stukkie suurlemoen in water of tee sit. Voor dit moet die vrugte gewas word, sny die skil en in klein stukkies gesny.

Enige produk kan slegs baat indien dit in moderering gebruik word. Hierdie reël geld vir suurlemoene. In klein hoeveelhede hy:

  1. Herlaai die liggaam met vitamiene C, A en B, vesel, kalsium, magnesium.
  2. Gastroïntestinale aktiwiteit normaliseer, verwyder toksiene.
  3. Desinfecteer die mondholte.
  4. Raak ontslae van wurms.
  5. Dit sal help om die immuunstelsel te versterk, verkoue, verkoues te genees.
  6. Dors maklik dors.
  7. Suurlemoenwater elimineer tandpyn, wat dikwels voorkom by kinders van verskillende ouderdomme.
  8. Onthou van die gevoel van honger.
  9. Normaliseer die suur-basis balans.
  10. Stimuleer metaboliese prosesse.

Hoe om 'n suurlemoen te kies?

Suurlemoen het 'n suur smaak wat nie alle kinders asseblief nie. Bekendheid met hierdie eksotiese vrugte is beter om te begin met die verskeidenheid "Mayer". Dit het 'n bietjie ligte geur, wat die meeste babas goed doen. Buitendien lyk die suurlemoen van hierdie verskeidenheid soos 'n lemoen, dit het 'n gladde vel en 'n ligte oranje kleur. Terloops, dit sal nuttig wees om te weet en van watter ouderdom jy lemoene kan gee aan kinders of 'n piesang.

Hoe om suurlemoen te gebruik om kinders te behandel?

Ek wil net daarop let dat suurlemoen nie 'n wondermiddel is vir alle verkoue nie. Vitamien C, waarvoor almal hom op die manier waardeer, word ook in ander produkte aangetref. Dus, as hierdie eksotiese vrug jou baba allergieë veroorsaak het, moet jy dit nie vir behandeling gebruik nie, met die verwysing na die feit dat hy 'n ryk samestelling het. Nog 'n belangrike punt is dat enige produk wat gebaseer is op suurlemoensap of suurlemoensap na 1 jaar aan kinders gegee kan word. En net as alles goed met sy spysverteringskanaal is. Watter siektes kan met suurlemoen genees word?

  • inflammatoriese proses in die mondholte. As daar in jou mond kook, gee jou baba 'n klein suurlemoenskyfie. Dit sal help om hulle te ontsmet, en hulle sal vinniger genees,
  • suurlemoen braking kind. 0,5 teelepels suurlemoensap kombineer met dieselfde hoeveelheid vloeibare heuning en laat die baba kou,
  • spysvertering. Om die kind in hierdie geval te help, moet jy 'n groot lepel suurlemoensap, 35 ml suiwer water en 'n paar suiker kombineer. Op 'n slag kan 'n kind nie meer as twee eetlepels van hierdie middel gegee word nie.

Maar dokters beveel nie aan om suurlemoen vir purulente tonsillitis te gebruik nie. Sitrus irriteer die slymvlies, en dit kan die situasie vererger.

Suurlemoen en koue gemmerbaba

Die kombinasie van hierdie twee komponente stel die kind se liggaam in staat om 'n verkoue te hanteer. Suurlemoen vir koue kinders met die byvoeging van gemmer is soos volg voorberei:

  1. Meng gemmerwortel met 'n fyn rasper.
  2. Kook die water in 'n kastrol, gooi die gerasperde gemmermassa daarin, stel die minimum hitte en bly vir 10 minute aan die kook.
  3. Voeg suurlemoensap by kookwater. Nadat die water afgekoel het, voeg 'n klein hoeveelheid heuning by. (.) Moet nooit heuning by warm water voeg nie.

Gemmertee met suurlemoen en heuning vir kinders

Om 2 liter van 'n lekker drankie voor te berei, sal jy nodig hê:

- Heuning - 0,5 koppies
- 'n halwe suurlemoen
- Klein gemmerwortel

Kook 2 liter water, gooi die gekapte gemmerwortel, kook vir 'n rustige vuur vir 10 minute. Verwyder die drank uit die stoof, betree die heuning met suurlemoensap. Gemmertee kan twee keer per dag aan babas gegee word, 200 ml op 'n keer.

Video "Kinders probeer suurlemoensap vir die eerste keer"

Ten slotte, 'n prettige keuse van video's waarin kinders vir die eerste keer suurlemoene probeer.

Soos hierdie artikel? Plaas dit op die sosiale netwerk

Hoeveel maande kan ek in die dieet?

Begin kennis met suurlemoenkrummels moet nie vroeër as 8-10 maande oud wees nie. Dit is moontlik om beide klein stukkies vrugte en sitrus sap te gee, met water verdun met toevoeging van suiker.

Nadat u die baba vir die eerste keer 'n klein stukkie suurlemoen aangebied het, moenie toelaat dat enige nuwe produkte in die volgende drie dae die negatiewe reaksie op hierdie vrugte betyds dophou nie. As die baba gewoonlik die sitrus geneem het, kan jy voortgaan om die suurlemoen in klein stukkies te gee, maar nie daagliks nie.

Allergie-geneigde babas word nie aangeraai om suurlemoen te gee tot die ouderdom van twee nie. Die meeste kinderartse in die teenwoordigheid van allergiese siektes in 'n kind beveel aan om die bekendstelling van suurlemoene in die dieet tot 5 jaar uit te stel.

Hoekom is die baba nie fronsend nie?

Baie kinders, wat op 'n vroeë ouderdom (9-10 maande) 'n suurlemoen probeer, eet dit absoluut kalm en moenie frons kry nie. Die rede vir so 'n vreemde gedrag vir ouers by die suurlemoen is die swak ontwikkeling van reseptore in kinders se taal. Op hierdie ouderdom voel sommige babas nog nie suur van 'n suurlemoenwig.

Maar meestal kinders voel suur smaak. Laag 'n bietjie en kyk na die reaksie van die kinders wat die suurlemoen vir die eerste keer probeer, kan jy in die volgende video.

Suurlemoen help om heelwat gesondheidsprobleme te hanteer:

  • Met braking veroorsaak deur spysvertering of senuwee-ineenstorting Jy kan suurlemoensap (1/2 teelepel) meng met natuurlike heuning ('n teelepel). Hierdie instrument sal die gagging drang verwyder.
  • Om die temperatuur te verlaag, Kombineer suurlemoensap (vars gekerf) en heuning, neem elke bestanddeel in 'n eetlepel. Verdun hulle met 200 ml warm water en laat die kind 3-4 keer per dag drink.
  • As krummels mangelontsteking het, laat ons warm water drink met suurlemoensap. (1-2 glase lepels vars sap vir 'n glas water) en heuning ('n eetlepel). As jy ook seer keel het, is dit lekker om vars suurlemoen te eet en gereeld spoel met water en suurlemoen (vir 50 ml water, neem 25 ml suurlemoensap).
  • Herwinning van water en elektrolytbalans in diarree kan uitgevoer word met verdunde suurlemoensap. Voeg 'n eetlepel sap, 'n knippie suiker en sout in 'n glas water by. Kom ons gee hierdie hulpmiddel aan die baba in klein porsies.
  • Om die eetlus te verbeter en ontslae te raak van slegte asem, Elke dag eet hulle 'n teelepel van die produk, wat 'n mengsel van geraspte suurlemoenskil en heuning is.

Wenke vir die keuse van 'n kwaliteit suurlemoen

Vir 'n klein kind wat vir die eerste keer suurlemoensap probeer, is dit die moeite werd om vrugte te koop met 'n gladde geel van 'n liggeel-oranje kleur. Hierdie vrugte het 'n soeter en delikate geur, naby aan oranje. As die vel van 'n suurlemoen glad is, maar die kleur is helder geel, dan sal so 'n vrug 'n uitgesproke sour smaak hê, wat die krummel nie mag hou nie.

Op die skil van 'n suurlemoen kan jy die kwaliteit en rypheid van die fetus beoordeel. In hierdie geval moet jy aandag skenk aan die glans. As die suurlemoen nie ryp is nie, sal dit 'n bietjie dowwe wees, en die uitgespreekte briljantheid dui daarop dat jy reeds vrugte in jou hande het.

As jy suurlemoenkrummels koop, moet jy onthou dat die tuberositeit van die vel aandui dat dit baie dik is. Sulke suurlemoene sal egter ryk wees aan voordelige stowwe, aangesien 'n dik vel hulle betroubaar in die vrugte sal beskerm.

Wanneer jy koop, moet jy die suurlemoen kliek en die elastisiteit daarvan evalueer. Ryp vrugte sal effens lente, en sagtheid dui op oormatigheid. As jy 'n onvolwasse suurlemoen gekoop het, hou dit 'n rukkie in die yskas, dan sal dit sy aangename smaak en waardevolle eienskappe behou.

Die teenwoordigheid van bruin kolle op suurlemoene kan 'n teken wees van hipotermiese vrugte. Hierdie vrugte het gewoonlik bitterheid, so koop hulle nie vir 'n kind nie. As jy die bitterheid van 'n suurlemoen al tuis geopenbaar het, skuur die vrugte net met kookwater.

Kan kinders tee met suurlemoensap

Suurlemoentee is 'n lekker en geurige drankie met 'n massa voordelige eienskappe. Dit is veral nuttig vir avitaminose en swak immuniteit, met 'n gebrek aan krag en verhoogde fisiese of geestelike aktiwiteit. Tee stimuleer, vul met opgewondenheid en energie. Maar hierdie drankie is nie baie geskik vir klein kinders nie.

Tee kan op 'n vroeë ouderdom angs, hartkloppings en hiperaktiwiteit in 'n kind veroorsaak. As dit snags aangewend word, word dit dikwels slaap, veroorsaak nagmerries. Dit is te wyte aan die feit dat die senuweestelsel van die baba nog nie ten volle versterk en gevorm word nie. Daarbenewens lei teeverf tandemaling tot die ophoping van soute in die liggaam en veroorsaak anemie.

Kenners beveel aan om slegs 'n half tot twee jaar tee in te sluit. Sluit eers die tradisionele drank in, en dan met suurlemoensap. Een jaar oue kind is beter om drinkwater met suurlemoensap te gee. Daarbenewens is spesiale baba kruie tee en ivan tee vir babas toegelaat.

Kinders kan eers drie jaar tee drink met heuning en suurlemoen, want voor hierdie ouderdom is heuning gevaarlik vir die baba. Groen tee is beter om nie tot tien jaar kinders te gee nie.

Heuning en suurlemoen as verdiende vegters teen kwale

Die wonderbaarlike sitrusvrugte verbeter metabolisme, verhoed vitamientekort en oplos soutafsettings. Die antiseptiese en ontsmettende eienskappe is hoog. Dit genees aansteeklike, virale en kardiovaskulêre siektes, kwale van die respiratoriese kanaal, jig, aterosklerose. Pragtige vrugte versterk die mure van bloedvate, verminder cholesterol, verhoed die vorming en ontwikkeling van tumore.

Leun en heuning is op geen manier minderwaardig nie. Almal ken sy anti-inflammatoriese en antimikrobiese eienskappe, die moontlikheid om siektes van die hart, lewer, niere en die spysverteringskanaal te genees. Dit het 'n positiewe uitwerking op die senuwee- en immuunstelsels, genees bloedarmoede, stres, skakel slaaploosheid uit.

Verbeel jou nou hoe die resep vir suurlemoen en heuning werk, waar die genesende eienskappe van twee kragtige natuurlike middels gekombineer word.

Waarskuwing! Suurlemoen en heuning is sterk allergene. Hulle is kontraindikasie vir diegene wat allergiese reaksies op sitrus- en byprodukte toon.

Sê 'n koue nee!

Uitstekende hulp heuning en suurlemoensap vir verkoue. Produkte nie net die keel, longe en verlig hoes nie, maar beskerm ook die liggaam teen aanvalle van virale, aansteeklike siektes.

Resep nr 1. Bestanddele: 1 kg suurlemoene en 0,5 kg heuning (verkieslik vloeistof). Sit sitruswater, kook in klein blokkies of blaai deur 'n vleissnit. Verwyder die klippe sodat die mengsel nie brand nie. Gooi die suurlemoenmengsel met heuning, meng en sit 'n glasbottel. Положите смесь в холодильник и оставьте на 3-4 дня. За это время ингредиенты смешаются и обменяются полезными свойствами, превратившись в однородную, густую массу. Принимать лекарственное снадобье следует по 1 столовой ложке трижды в день.

Waarskuwing! 'N Mengsel van heuning en suurlemoensap, waarvan die voordele mettertyd bewys word, kan ook by die eerste simptome van 'n verkoue gebruik word om profylaxe te gebruik.

Doeltreffende koue, hoes en griepmiddel

Resep nr. 2. Druk die sap van 1 groot suurlemoen in 'n glasbeker. Voeg 2 eetlepels by. lepels van mediese glycerien en vul bo-op met vloeibare heuning (smelt die gekristalliseerde produk deur middel van 'n waterbad by 'n temperatuur van nie meer as 40 grade nie). Plaas die mengsel in 'n koel plek, maar nie in die yskas nie. Skud voor gebruik.

As die hoes sterk is, neem 'n teelepel 4 keer per dag, met 'n klein hoes, word die dosis verminder tot 1 lepel per dag. Meer inligting oor die voordele van elk van die bestanddele van hierdie samestelling, asook die toepassing en berging daarvan, sal u van die artikel ontvang: Glycerien, heuning, hoenderlemoen - hoe om terapeutiese mengsels voor te berei.

Waarskuwing! Suurlemoen moet saam met die skil gebruik word, aangesien dit in dit is, lê al sy krag. Maak seker dat jy die klippe verwyder sodat die mengsel nie 'n nare bitterheid word nie.

Heuning en suurlemoen: ambulans van druk

Jy sal die volgende bestanddele benodig:

  • 4-5 suurlemoene,
  • 3-5 koppies knoffel,
  • 0,5 liter heuning.

Meng die sitrus op die rooster met die skil, knip die knoffel met 'n pers, gooi die daaropvolgende massa met heuning. Laat die mengsel 6 tot 7 dae in 'n koel plek sit, en dan drie keer per dag 'n teelepel spoel. Die reuk van knoffel gedurende hierdie tydperk word heeltemal geneutraliseer.

Hierdie resep verminder nie net hoë bloeddruk nie, maar maak ook die bloedvate skoon, verhoog die elastisiteit en verbeter die geheue. Die mengsel kan ook die liggaam verjong en cholesterol daaruit verwyder.

'N nuttige trio verlaag bloeddruk

Die beste onderwerp vir die immuunstelsel

Onmisbare heuning met suurlemoensap vir immuniteit. 2 resepte dra by tot die versterking daarvan.

  1. Sny 'n groot suurlemoen in klein blokkies en plaas dit in 'n glaspot. Voeg daar 400 gram gerasperde gemmer en 250 gram heuning by. Meng die bestanddele deeglik. Die mengsel kan in 'n pap / tee geplaas word of 1 teelepel per dag neem, met warm water afgewas word.
  2. Sny die gemmer in klein stukkies in 'n pot, voeg 6 skywe suurlemoen by en stryk dit 'n bietjie met 'n lepel. Vul alles met kookwater, bedek met 'n deksel en laat dit vir 20 minute en sit dan 2 el. lepels heuning. Infusie kan dronk wees in plaas van tee 3 keer per dag.

Waarskuwing! Tinktuur van suurlemoen, heuning en gemmer is baie handig vir kinders. Dit word nie aanbeveel om dit aan 'n kind onder 2 jaar te gee nie.

Versterking van immuniteit by volwassenes en kinders

Die voordele van heuning en suurlemoentee

Tee met suurlemoen en heuning word wyd gebruik vir verkoue, griep, om die liggaam skoon te maak en gewig te verloor. Produkte word by beide swart en groen tee gevoeg. Die drank beïnvloed die liggaamsdrempel effek: toon, genees en versterk. 'N koppie so 'n tee by ontbyt sal 'n aanklag van vivacity vir die hele dag, vry van die liggaam van skadelike stowwe, verbeter vertering, korrigeer die figuur. Dit is ook bekend dat die drank die vroulike bors verhoog, die tande en bene versterk, velkanker voorkom.

Wanneer u dit voorberei, moet die volgende reëls gevolg word:

  • Moet nie die suurlemoen onder enige omstandighede kook nie, anders sal jy "vitamien C" doodmaak,
  • Sit suurlemoen en heuning in warm tee (met 'n temperatuur van hoogstens 40 grade) - ter wille van die behoud van die voordelige eienskappe van die produkte.

Resep vir genesing van tee: Giet kokende water oor 1 teelepel tee, afkoel effens en voeg suurlemoen en heuning by die koppie na smaak. Jy kan drink voor slaaptyd, en in die oggend op 'n leë maag.

Water, suurlemoen en heuning - en die gewig sal onherroeplik weg wees.

Die genesende trio van water-, sitrus- en byprodukte dek nie net vetafsettings nie, maar voer ook ander, ewe belangrike take uit:

  • normaliseer metaboliese prosesse in die liggaam:
  • versnel die afskeiding van maagsap, wat vinnige en hoë gehalte vertering van voedsel fasiliteer,
  • stabiliseer bloedsuikervlakke
  • bevorder kalsiumabsorpsie.

En dit is nie alles wat water met suurlemoen en heuning in staat is nie. Daaglikse gebruik van 'n glas warm water met 'n lepel heuning daarin opgelos en twee teelepels suurlemoensap bevorder intensiewe gewigsverlies. Om die resep regtig te laat werk, volg die reëls:

  • drink water op 'n leë maag - die liggaam absorbeer vinnig voedingstowwe en vestig 'n waterbalans,
  • die water moet nie warm wees nie, maar nie koud nie, ongeveer 30-40 grade,
  • drink vinnig drink, in een kak,
  • moenie suurlemoen en heuning in warm water sit nie,
  • Nadat jy die drank geneem het, doen fisiese oefeninge sodat die water, sonder om in die maag geabsorbeer te word, die derms bereik.

Aanbevelings: Gedurende die dag kan jy helende water drink 20 minute voor etes.

Heuning en suurlemoenwater help om gewig te verloor

Die optrede van die drank strek nie net tot die uitskeiding van ekstra pond nie, maar ook om die liggaam te red van uitdroging en dit met vitamiene te voorsien.

Drinkwater met suurlemoen en heuning op 'n leë maag het die volgende effekte op die liggaam:

  • verbeter spysvertering,
  • maak die lewer skoon
  • veg asemhalingsiektes,
  • normaliseer die ingewande,
  • versterk die immuunstelsel, vertraag die verouderingsproses,
  • stimuleer die brein,
  • versterk bene en gewrigte
  • verlaag bloeddruk
  • reinig bloed en bloedvate
  • voorkom tumorvorming,
  • ondersteun die liggaam tydens swangerskap.

Water met suurlemoen en heuning elimineer selluliet, verlig swelling en versteek vetafsettings.

Waarskuwing! Voor belangrike geleenthede of 1-2 keer per week, kan jy vaste dae organiseer, met slegs 'n paar glase drink per dag. Dit sal help om 1-2 kilogram per dag te verloor.

kontra

Voordat jy 'n suurlemoen met heuning kook en eet, lees die kontraindikasies van die mengsel:

  • suurlemoen word nie aanbeveel vir sooibrand, suurheid, akute gastritis en maagsere nie,
  • met allergieë en individuele onverdraagsaamheid teenoor produkte,
  • met dermontsteking en kolitis,
  • In akute pankreatitis en piëlonefritis,
  • met ernstige vetsug.

Vir diegene wat nie bang is vir suurlemoen en heuning nie, word dit sterk aanbeveel om 'n voorskrif vir hierdie siektes en ekstra pond te gebruik. Jou gesondheid sal oor 'n paar minute sterker word, en jou liggaam sal slank en fiks word!

Is jy een van daardie miljoene vroue wat oorgewig is?

En al jou pogings om gewig te verloor, het nie geslaag nie? En het jy al oor radikale maatreëls gedink? Dit is verstaanbaar, want 'n skraal figuur is 'n aanduiding van gesondheid en 'n rede vir trots. Daarbenewens is dit ten minste menslike lewensduur. En die feit dat 'n persoon wat 'ekstra pond' verloor, jonger lyk, is 'n aksioma wat nie bewys benodig nie. Daarom beveel ons aan om die storie van 'n vrou wat vinnig, doeltreffend en sonder duur prosedures gewig verloor het, te lees. Lees artikel >>

Gesondheid word van nature aan die mens gegee. Sonder om te dink, spaar ons nie en spaar dit onnodig uit nie. Om die elementêre wette van die natuur te verstaan, nie die ware behoeftes van ons liggaam te verstaan ​​nie, vernietig ons hierdie waardevolle geskenk van die vroeë kinderjare meedoënloos. Die onsigbare voog staan ​​op ons fisiese en geestelike gesondheid - immuniteit. Hoe om hom te ondersteun en sterk folk resepte te maak?

Die belangrikste komponente vir gesondheid

Immuniteit is 'n stel beskermende kragte wat ons liggaam help teen die verkoue, virale, bakteriologiese en ander siektes. Ons liggaam het die potensiaal van selfregulering en herstel van gestremde gesondheid. Die meeste selle het die vermoë om te herstel, regenereer. Hiervoor moet die liggaam van slyk en goeie voeding vir elke sel skoongemaak word.

Vitamiene en minerale wat nodig is vir die normale funksionering van die liggaam, is organiese verbindings met hoë biologiese aktiwiteit. Daar is 'n groot aantal noodsaaklike vitamiene wat nie in die menslike liggaam geproduseer kan word nie en moet daagliks van voedsel ontvang word.

gemmer - Dit is 'n meerjarige suikerrietplant van die gemmerfamilie. Dit word gebruik as 'n speserye, by die deeg, soutige souse en vleisgeregte bygevoeg.

Die medisinale deel is die wit wortel, wat 'n eienaardige aangename geur en spesifieke smaak het. Gemmer bevat 'n verskeidenheid essensiële olies en tanniene, 'n verskeidenheid ander stowwe en spoorelemente. Dit word gebruik vir gereelde hoofpyn, brongiale asma, om die eetlus by kinders te verhoog, vir vetsug vir die vinnige verbranding van vetafsettings.

suurlemoen - Dit is 'n boom met immergroen kroon, familie rutovyh. Vir medisinale doeleindes gebruik dit sy geel ryp vrugte, tydens die verwerking waarvan hulle 'n onvervangbare essensiële olie ontvang, wat aldehiede bevat. Suurlemoensap is suur en baie nuttig aangesien dit sitroensuur, suikers, vitamiene C, A, B en D bevat. Pektiese stowwe, kalium, kopersoute en ander spoorelemente wat baie belangrik vir die liggaam is, word in die pulp aangetref. Suurlemoenskil bevat skaars vitamien R. As gevolg van onlangse stellings deur wetenskaplikes, is dit bewys dat suurlemoenskil 'n middel vir kankerselle is.

Hulle neem suurlemoen met verkoues, inflammatoriese siektes, metaboliese afwykings, 'n gebrek aan vitamiene in die liggaam en baie ander siektes.

heuning - 'n produk van dierlike en plantaardige oorsprong. Dit word die kos van die gode genoem, die soetheid van die lewe, 'n simbool van gesondheid, skoonheid, ens. Heuning is ryk aan koolhidrate wat so noodsaaklik is vir die liggaam, provitamien V-karoteen, fruktose, sukrose, glukose, foliensuur. Daar is 'n groot hoeveelheid allerhande vitamiene (B1, B2, B6, E, K, C).

Met sy unieke samestelling help heuning die menslike liggaam om baie kwale te hanteer. Dit vernietig die ongesonde derm mikroflora, het 'n positiewe uitwerking op bloed en bloedvate, verhoog doeltreffendheid, help die liggaam vinnig herstel ná sterk fisiese inspanning of psigo-emosionele omwentelinge. Heuning het sterk antiseptiese, anti-inflammatoriese en wondgenesende eienskappe. Wanneer ons heuning in die liggaam eet, word interferon geproduseer, wat lei tot verhoogde immuniteit.

Die gebruik van gemmerwortel, suurlemoen en heuning vir voorkomende en terapeutiese doeleindes

In die tydperk wanneer die warm herfs met geel en rooi blare glinster en grys koue dae begin met dakreën en die eerste ryp, is dit moontlik om verkoue, aansteeklike, virussiektes te kry. En soos altyd sal ons ons immuniteit onthou. Ondersteun dit en versterk dit aan ons en ons kinders sal help bitter gemmer, soet heuning en suurlemoen. Hier is 'n paar kook resepte.

Meng "Jar of Health"

Vir die voorbereiding van die mengsel benodig ons:

  1. Heuning - 400 gram.
  2. Sitroentjie - 3 stukke.
  3. Gemmer - twee wortels weeg ongeveer 250 gram.

Kap die gemmer, sny die suurlemoen in skywe, moenie skil nie, verwyder die bene. Gemmer en suurlemoen maal in 'n kombinasie, indien nie, draai dan in 'n vleissnit. Voeg heuning by hierdie mengsel. As heuning gekand word, smelt dit in 'n waterbad.

Meng goed, sit in 'n glasbottel met 'n deksel. 750 gram van die mengsel word verkry uit hierdie hoeveelheid produkte. Dis alles wonderbaarlike mengsel om immuniteit te handhaaf gereed!

Jy kan dit lank in die yskas stoor. Maar soos die ervaring toon, word dit vinnig en met plesier geëet, omdat dit deur volwassenes en kinders geniet is.

Neem een ​​naglepellepel twee keer per dag met 'n glas water, of jy kan net tee hê gedurende die dag.

Ou gemmertinktuur

Om die resep in die lewe voor te berei, het ons nodig:

  1. Gemberwortel - 250 gram.
  2. Suurlemoen - 1 stuk.
  3. Heuning - 1 eetlepel.
  4. Vodka - 200 gram.

Was die gemmer, skil dit, sny dit in skywe, sny die suurlemoen in ringe. Vou alles in 'n pot, gooi vodka, en maak seker dat jy styf vasklou. Maak seker dat jy veertien dae in 'n donker plek sit, soms roer. Spoel dan die vloeistof en voeg heuning by.

Tinktuur is nuttig met seer keel en ander verkoues, verhoog immuniteit, reinig die bloed, verhoog die beskermende funksies van die liggaam, verbeter sig.

Neem een ​​nagereglepel twee keer per dag voor etes.

Dit is moontlik om tinktuur te gebruik tydens 'n siekte en vir voorkoming.

Gember-suurlemoentee vir kinders

Die resep vir tee met gemmer, heuning en suurlemoen is baie eenvoudig. Sny gemmerwortel in skywe, gooi twee liter water, prut vir 15 minute. Wanneer die tee tot veertig grade afgekoel het, voeg die sap van een suurlemoen en twee eetlepels heuning by. 'N Siek kind moet die tee gedurende die dag drink.

Vir 'n kind wat 'n opvoedkundige of sportfasiliteit bywoon, kan tee in 'n termos gebring word. Om dit te doen, 'n eetlepel ryp, gerasper op 'n gerasperde gemmer, een of twee skywe suurlemoen, heuning om smaak te kook, kookwater. Gedurende die dag sal jou kind warm tee drink en instandhouding van immuniteit.

Genesing Marmalade

Hierdie resep sal 'n beroep op elke kind hê.

Om dit te maak sal jy nodig hê:

  1. Gemberwortel - 1 stuk
  2. Suurlemoen - 1 stuk
  3. Heuning - 50 gram
  4. Eetbare Gelatien - 2 eetlepels
  5. Water - 500 milliliter

Vryf die gemmerwortel fyngekap, laat dit vir 15 minute oor lae hitte prut, laat 'n bietjie afkoel, suurlemoensap, heuning en gelatien byvoeg, wat voorheen met water geswel is vir swelling. Meng alles deeglik en maak aan die brand, roer die hele tyd, verhit, maar moenie kook nie. Plaas die verkoelde massa in die vorm, plaas dit vries. Wanneer marmelade verhard word om te sny, rol elke stuk in suiker. Elke kind sal hierdie lekkers liefhê, wat ookal is verhoog sy immuniteit.

Vitamienmengsel vir kinders

In die tydperk van herfs-winter-epidemies wil ons die kind beskerm teen siektes. Voorkoming is die gebruik van 'n vitamienmengsel. om die immuniteit van die kind te versterk. Die resep is maklik om te vervaardig en te gebruik.

Kap die gemmerwortel, sny die suurlemoen in skywe, skei tien datums van die klip, sny die tien gedroogde appelkose of pruimedante, voeg vye by. Maal al die komponente van die resep in 'n kombinasie of blender, voeg vloeibare heuning by. Mengsel gestoor in die yskas.

Gee 'n teelepel 'n baba in die oggend en aand voor etes.

Druk tee vir ontbyt

As jy 'n kind in die tuin of skool optel, maak tee volgens hierdie resep.

Sit 'n lepel vol gerasperde gemmer in 'n koppie, 'n teelepel suurlemoensap, 'n teelepel groen tee, gooi dit in kookwater en laat dit vir 'n paar minute brou. Voeg 'n bietjie lime-heuning by.

Vanoggend sal tee die immuniteit van die kind regdeur die dag ondersteun.

Samestelling van heuning

Medisinale eienskappe van heuning word bewys deur die eeue oue praktyk van die gebruik daarvan. Die besit van antimikrobiese, wondgenesende, antivirale en strelende eienskappe, verhoog hierdie produk met gereelde gebruik die immuunstelsel aansienlik, help die liggaam om virale aanvalle te weerstaan, verbeter die lewenskwaliteit. Dit is te wyte aan die teenwoordigheid in die samestelling van meer as 300 biologies aktiewe stowwe.

Afhangende van die heuningplant is daar meer as 300 soorte heuning.

Heuning bestaan ​​uit die volgende komponente:

  • water - 16-20%
  • koolhidrate - tot 78% (glukose, fruktose en sukrose),
  • proteïene (0.3-0.4%),
  • aminosure en ander organiese sowel as anorganiese sure,
  • minerale stowwe
  • ensieme,
  • dextrins (koolhidrate wat gevorm word tydens ensimatiese afbreek van stysel),
  • vitamiene B2 B2, B3, B6, PP, H, C,
  • vlugtige produksie, aromatiese stowwe en baie ander verskillende komponente.

Die positiewe effek van heuning op die immuunstelsel is te danke aan die feit dat die produk die kwaliteit van witbloedselle ("ordebloede" van bloed) verbeter, wie se taak is om die liggaam te beskerm teen infeksies. Dit is, die unieke chemiese samestelling van natuurlike heuning het 'n geteikende effek op patogene.

In enige heuning bevat 'n ensiem van natuurlike oorsprong wat in staat is om waterstofperoksied te produseer, wat antiseptiese en antibakteriese effekte het. Daar moet op gelet word dat die "ouer" die produk is, hoe meer hierdie verbinding is daarin en dus hoe hoër die antimikrobiese eienskappe.

Die grootste beskerming teen mikrobes word verskaf deur donker en amber rasse van heuning: kastaiingbruin, limoen, klawer, salie, heide en soetklawer. Hierdie eiendom word wyd gebruik om algemene en plaaslike immuniteit in mangelontsteking, farinksis, patologieë van die urogenitale stelsel, dermbiosie en mondholte te verbeter.

Dit moet onthou word dat verhitting van heuning tot 100 ° C vir 'n halfuur heeltemal die antibakteriese effek van die produk uitskakel.

Nuttige eienskappe

  1. Heuning het 'n anti-inflammatoriese effek. Dit is as gevolg van die verhoogde plaaslike bloedvloei en limfvloei, irriterende effek op die weefsel en die verbetering van hul voeding. As gevolg van sulke eienskappe word die produk suksesvol gebruik vir siektes van die boonste lugweg, maag met hoë en lae suur, wonde, brandwonde en selfs vir die behandeling van oogpatologieë.
  2. Heuning het 'n kalmerende en soporifiese effek. Wanneer dit snags gebruik word, help dit om slaap te normaliseer. Daarbenewens verbeter stemming, verbeter toon en oggend aktiwiteit van 'n persoon.
  3. Heuning antioksidante is betrokke by die beskerming van die liggaam teen die ontwikkeling van tumorformasies en hartsiektes.
  4. Die produk het 'n effense laxerende effek.
  5. Alle soorte heuning versadig die liggaam met sulke spoorelemente soos yster, magnesium, kalium, fosfor, ensovoorts. Die persentasie van hierdie stowwe in die produk word beïnvloed deur die plant waaruit die stuifmeel uitgetrek is. В тёмном мёде содержится больше железа, марганца и меди. Людям с низким гемоглобином предпочтительнее использовать эти сорта.
  6. Никотиновая кислота, содержащаяся в продукте, расширяет сосуды и способствует выведению «плохого» холестерина.
  7. Vitamien B2 is verantwoordelik vir die skoonheid van hare, naels en vel, het 'n positiewe uitwerking op die voortplantingsfunksie van die liggaam.

Elke soort soetlekkerny het sy eie "spesialisasie". In verskeie siektes word aanbeveel om sekere soorte heuning te gebruik.

Advies vir volwassenes

Die daaglikse dosis van die produk hang af van die ouderdom en doel van gebruik. Algemene aanbevelings:

  • 'N gesonde volwassene elke dag immuniteit in stand te hou en verskeie siektes te voorkom kan 50-80 gram van enige heuning in sy suiwer vorm verbruik. Daaglikse koers moet in 4-6 porsies verdeel word. Dit word aanbeveel om die oggend te begin met 1 teelepel heuning opgelos in 'n half glas warm water (nie hoër as 50 grade Celsius nie). Drink 'n drankie is 'n halfuur voor 'n maaltyd. Heuningdrank gee energie vir die hele dag
  • Vir terapeutiese doeleindes kan 150-200 g produk per dag aanbeveel word. Die presiese dosis vir verskeie siektes moet deur 'n dokter gekies word.

Heuning met suurlemoen, gedroogde vrugte en neute

Dit is moeilik om 'n meer lekker lekkerny voor te stel vir die handhawing van immuniteit as 'n mengsel van rosyne, gedroogde appelkose en okkerneute, in gelyke hoeveelhede. 300 gram, gemaal deur 'n vleissnit. Aan die gevolglike massa moet 1 koppie vloeibare heuning bymekaargemaak word en heeltemal suurlemoene in die hoeveelheid 3 stukke gemaal word.

Vitamienmengsel van gedroogde appelkose, rosyne, neute, suurlemoen en heuning sal immuniteit ondersteun, verhoog hemoglobienvlakke, normaliseer bloeddruk en help met hartprobleme.

Die gevolglike gereg moet deeglik gemeng word en in die yskas gestoor word. Neem die gereedskap moet 'n uur voor etes wees, verkieslik in die oggend, 1 eetlepel elke dag as 'n dieetaanvulling.

Beteken met aalwynsap, suurlemoensap en gedroogde vrugte

Aloe sap is 'n kragtige bio-stimulator wat die groei van nuwe selle vernuwe en versnel, 'n antiseptiese, is ryk aan vitamiene en spoorelemente (kalium, natrium, fosfor, mangaan, koper, yster, jodium, fluoor, ens.). Gemeng met heuning en gedroogde vrugte, is die middel in staat om vinnig 'n verswakte liggaam te herstel en te ondersteun.

Die ideale ouderdom van aalwyn vir mengsel voorbereiding is 3-5 jaar

Vir die voorbereiding van medisyne:

  1. Neem 4 suurlemoene, 100 ml aalwynsap, 200 gram okkerneute, rosyne en gedroogde appelkose, 150 gram elk.
  2. Bestanddele maalvleis en meng met 300 gram bye-heuning.
  3. Neem die gereedskap moet drie keer 'n dag voor die etes op die nagereglepel wees.
  4. Kursus duur - 2-3 weke.

Met Cagoras en Aloe

Nog 'n resep vir die handhawing van immuniteit, veral met langdurige akute respiratoriese virusinfeksies en brongitis gebaseer op Cahors, Aloe Vera en Heuning.

  1. Dit is nodig om 400 gram aalwynsap te druk.
  2. Verbind dit met Cahors en heuning, geneem by 600 gram.
  3. Meng al die bestanddele deeglik en laat die tinktuur vir 'n paar dae in die yskas verlaat.
  4. Dien 1-2 eetlepels 3 keer per dag voor etes toe. Die kursus is 2-3 weke.

Met knoffel en suurlemoensap

Die eliksir van die jeug op grond van knoffel word gebruik om die gifstowwe, as verjongingsmiddel, asook gedurende die koue seisoen, skoon te maak.

  1. Neem 6 suurlemoene, nadat die bene van hulle verwyder is, en 4 medium knoffelhoenders.
  2. Meng die mengsel met 'n blender en voeg 400 gram bye-heuning by.
  3. Die gevolglike water word vir 10 dae in die yskas gehou (verkieslik in 'n donker houer). Heuning met knoffel - 'n uitstekende voorkomende maatreël in die koue seisoen
  4. Om die medisyne te gebruik, moet twee keer per dag, in die oggend en aand, 1 eetlepel wees. Tinktuur kan verdun word in een glas water en drink 15 minute voor ontbyt of 'n uur na aandete.
  5. Die kursus duur is 2-3 weke.

Elixir moet nie onmiddellik voor slaaptyd gebruik word nie, aangesien dit moeilik kan raak om aan die slaap te raak.

Heuning en gemmer

Verhoog die prestasie van die immuunstelsel sal gemberwortel help. Die produk het 'n sterk effek op die hele spysverteringskanaal, verlig pyn in artritis en beveg dronkenskap. Die gekombineerde gebruik van heuning en gemmer verhoog die terapeutiese en immunostimulerende effek.

Om die smaak in 'n mengsel van heuning en gemmer te verbeter, kan jy suurlemoen byvoeg

Die maklikste manier is om 1 teelepel gerasperde wortel by heuning by te voeg. Dit is nodig om die mengsel in 'n profilaktiese dosis te gebruik (1-2 keer per dag, 1 teelepel.). Die kursus is 2-4 weke.

Profylactiese dosering

Daaglikse gebruik van suiwer heuning snags ondersteun die baba se immuniteit liggies, verbeter slaap en verbeter bui. Maar die hoeveelheid lekker lekkerny wat vir 'n kind se liggaam beskikbaar is, moet beperk word weens die hoë risiko van allergiese reaksies.

  1. Kinders jonger as een jaar oud (volgens sommige voedingsdeskundiges tot twee jaar oud) moet nie heuning gegee word nie as gevolg van die risiko van infeksie met die bakterie wat botulisme veroorsaak.
  2. Opgroeide kinders tot 3 jaar vertrou 1,5 teelepels van die produk.
  3. Voorskoolse en skoolkinders - 1,5-2 eetlepels per dag.

In elk geval is dit die moeite werd om te begin met die minimum hoeveelheid, letterlik "aan die punt van die mes," wat die reaksie op die produk volg. Jy kan elke dag die liggaam met heuning handhaaf.

Resep met gedroogde vrugte, neute en suurlemoensap vir kinders

Die voorheen beskryf metode van natuurlike vitamienterapie vir volwassenes is ideaal vir kinders vanaf 1 jaar oud.

As die kind allergies is vir neute, moet hulle van die mengsel uitgesluit word

Gegewe die ouderdom, moet die dosis verminder word tot 1 teelepel per dag.

Acacia en raapsaad heuning word beskou as hipo allergene tipes produk.

Heuning en perga

Perga is 'n produk van byeboerdery, drie keer so hoog as stuifmeel in voedingswaarde en antibiotiese aktiwiteit. Dit moet verteer word, vooraf gemeng met heuning. Voorskoolse kinders is veronderstel om ¼ teelepel bye-produk per dag, skoolkinders te eet - 1 / 2-1 teelepel per dag. Aangesien heuning met perga nie 'n medisyne is nie, kan hulle daagliks gebruik word.

Dit word nie aanbeveel om perga vir die nag te gebruik as gevolg van die opwindende effek van hierdie produk nie.

Heuning, Lemon en Cranberry

Cranberries is 'n bessie ryk aan vitamien C, B vitamiene, PP vitamiene, kalium en kalsium. Vir die voorbereiding van fondse:

  1. Maal 'n blender 'n half kilo bosbessies en 1 suurlemoensap.
  2. Meng met 'n halwe glas heuning.
  3. Vir kinders vanaf 2 jaar kan jy 1.5 lepels van die middel gebruik. Vir skoolkinders moet die dosis verhoog word tot 1,5 - 2 eetlepels per dag.
  4. Stoor die mengsel moet in die yskas wees. U kan die produk daagliks gebruik.

Resensies van diegene wat die immunostimulerende krag van heuning ervaar het

Die instandhouding van immuniteit vir volwassenes en kinders tydens die seisoen van aanvalle van virusse en bakterieë, om krag na chirurgiese ingrypings of langdurige siektes te herstel, is die veiligste met behulp van natuurlike "medisyne" wat ryk is aan vitamiene en spoorelemente. Heuning, in kombinasie met biologies aktiewe produkte soos gedroogde appelkose, pruimedante, vye, suurlemoen, bosbessies, gemmer, ens., Werk effektief om die beskermende eienskappe van die liggaam in stand te hou en te herstel. Dit is nodig om te voldoen aan die aanbevole dosisse om die voorkoms van allergiese reaksies te voorkom.

Hallo, liewe leser. My naam is Julia, ek is 35 jaar oud. Ek skryf artikels wat nuttig sal wees vir enigeen wat belangstel in tradisionele medisyne, en sal help om hierdie of daardie probleem op te los. Beoordeel hierdie artikel:

(0 stemme, gemiddeld: 0 uit 5)

Op 'n vroeë ouderdom ly baie kinders dikwels van verkoues, en om dit te vermy, is dit nodig om die kind se immuniteit te versterk. Die ideale opsie sal heuning wees vir immuniteit, want dit is 'n natuurlike, lekker en gesonde produk.

Heuning is 'n uitstekende natuurlike medisyne, wat in volksgeneeskunde dikwels gebruik word om die immuunstelsel te versterk. Dit is nie net geurige en lekker produk nie, maar ook baie nuttig. En alles word verklaar deur die wonderlike samestelling, danksy watter nektar 'n genesende effek op die liggaam het, wat 'n algemene versterkingseffek bied. Ook met behulp van heuning vir die immuniteit van die kind, kan jy 'n baie vinnige positiewe effek bereik.

voorbereiding

  1. Spoel bosbessies en suurlemoen deeglik af. As jy wil, kan jy die suurlemoenskil skil, maar dit is nie nodig nie.
  2. Droog die produkte liggies, kap hulle dan met 'n vleissnit of blender. As jy die tweede toestel gebruik, moet jy die vrugte in klein stukke sny voordat jy 'n suurlemoen daarin sny.
  3. Meng die grondprodukte met heuning.

Loading...