Gewilde Poste

Editor'S Choice - 2019

Die eerste tekens van die eerste menstruasie in adolessente meisies

'N Aantal kenmerkende simptome dui gewoonlik op die benadering van die eerste mens.

Dit is in die eerste plek die tekens van puberteit: die melkkliere styg, word sensitief en pynlik, die heupe groei, word meer afgerond, vroulik. Die feit dat die eerste menstruasie nader, word aangedui deur die hare groei van die oksels en pubis - dit beteken dat die geslagskliere begin funksioneer. Dikwels is daar 'n effense afvoer romige konsekwentheid.

Hierdie tekens moet aan een van die ouer vroue in die familie gerapporteer word.

Tekens van menstruasie - Volwasse vrou

Dit is maklik om die benadering van kritieke dae aan 'n volwasse vrou te bepaal - tekens van menstruasie verskyn in ongeveer 'n week:

  • Die mammokliere word gekap, in grootte vergroot, digter en meer sensitief. In die gebied van die tepels is dit dikwels pynlik.
  • Jong mense kan gedurende hierdie tydperk aknee op hul voorkop hê. Hierdie simptoom kan tot 30-35 jaar waargeneem word in 99% van die vroue.
  • 'N uitgesproke simptoom - nagende pyn in die buik. As 'n reël verskyn hulle voor die aanvang van menstruasie en vergesel hulle vir 2-3 dae. Daarbenewens voel die vrou 'n pyn in die onderrug.

Ten spyte van die feit dat hierdie tekens as normaal beskou word, kan hul verbetering enige afwykings aandui. Daarom is dit belangrik om gereeld die ginekoloog te besoek en die siklus met 'n kalender te volg.

Premenstruele sindroom

Sommige vroue verwar die konsepte PMS en tekens van menstruasie. Trouens, premenstruele sindroom is nie net die tekens wat hierbo genoem is nie, maar ook 'n hele groep neuropsigiatriese simptome wat skendings van die endokriene stelsel aandui. Simptome van PMS voor menstruasie word in vier tipes verdeel, met 'n ander vorm van die sindroom.

  1. As die vorm van die siekte neuropsigies is, word die vrou geïrriteerd, skeuragtig of andersom aggressief. Sy voel swak, siek van haar, oorval depressie. Kan meteorisme kwel.
  2. In 'n edematous vorm van PMS, kenmerkende simptome is akute bors seerheid, swelling van die gesig, enkels, hande. En, behalwe - opgeblaas, jeuk, oormatige sweet.
  3. Met 'n kefalgiese vorm word 'n vrou gepla deur migraine, naarheid, duiseligheid, sy is geïrriteerd. Soms op hierdie agtergrond is daar pyn in die hart, swelling, gevoelloosheid van die vingers.
  4. Die mees ernstige vorm van PMS. Dit word gekenmerk deur 'n sprong in bloeddruk, swaarkry in die bors, maniese vrees vir die dood.
Daar moet onthou word dat premenstruele sindroom nie net bewyse is van kritieke dae, maar ook 'n kompleks wat behandelingstoestand verg.
Daar is tekens, maar die menstruasie is laat

Dit kan nie die vrou ernstig grap nie. As kritieke dae nie voorkom in die teenwoordigheid van simptome nie, dan is sy waarskynlik swanger. Die resultaat van die swangerskapstoets sal niks doen nie - die vlak van hCG het nie genoeg gegroei nie. As die vertraging te lank geword het en die toetsuitslae negatief is, moet u dadelik na 'n spesialis gaan. Hy moet u verwys na 'n ultraklank. Sulke simptome kan praat oor hormonale versaking, gewasse op die eierstokke, ens. Nog 'n rede vir die lang vertraging van menstruasie (amenorrhea) is die gevolge van aborsie, miskraam, stres, oorwerk en selfs 'n lang gebrek aan seks.

Wat moet 'n vrou steur?

Voor die menstruasie verskyn 'n vrou klein witterige ontslag, wat as normaal beskou word. Maar as hulle oorvloedig geword het en in kleur verander het, is dit beter om 'n ginekoloog te raadpleeg:

  • As dik, veselagtige vlokkies uit die vagina afgeskei word, kan dit 'n sproei wees.
  • As jy onlangs geboorte gehad het en die siklus nog nie herstel het nie, kan daar voor die menstruasie 'n swart voorval wees.
  • Pienk ontslag, soos 'n bloed sap, getuig van servikale erosie. Dit kan ook endokercevite en ander aansteeklike siektes aandui.
  • As daar op die vooraand van menstruasie 'n bruin daub was, beteken dit dat dit moontlik is dat u endometriose en hormonale versaking het. Dit moet getoets word.
  • Dik slymige geelgroen ontlading is die gevaarlikste - hulle gee puberteuse cercefritis aan

Eerste menstruasie

Die meeste adolessente meisies begin gemiddeld 12-14 jaar, maar hierdie periodes kan baie wissel, afhangende van die individuele eienskappe van die organisme, omgewingstoestande, genetiese aanleg, gesondheidstatus en ander faktore. Selfs kos en klimaat beïnvloed die duur van die eerste menstruasie. As menarche plaasgevind het in die tydperk van 10 tot 17 jaar, word dit as die norm beskou.

Teen die tyd van die eerste menstruasieperiode het ander tekens van puberteit al verskyn: liggaamsgroei versnel, die figuur het meer afgeronde vorms begin kry, pubiese hare het verskyn, die eksterne en interne geslagsdele het toegeneem, die melkkliere het groter geword en die tepels donkerder. Na al hierdie veranderinge vind menstruasie plaas, maar dit dui steeds nie aan die einde van puberteit nie. Die siklus moet gevestig word, die figuur moet die finale vorm inneem en die liggaam moet die endokriene volwassenheid eindig.

Die eerste menstruasie is dikwels nie genoeg nie, hulle het 'n spesiale reuk, aangesien die vaginale kliere gedurende hierdie tydperk aktief werk. Die mikroflora van die geslagsorgane verander, daarom is dit baie belangrik om die reëls van intieme higiëne te volg. Menstruasie kan gepaard gaan met hoofpyne of pyn in die onderbuik, swakheid, naarheid, duiseligheid.

Tekens van die eerste menstruasie

As 'n meisie haar toestand bekyk en aandag gee aan veranderinge in haar liggaam, dan is die eerste menstruasieperiodes nie 'n skok nie, aangesien daar baie simptome is waarop jy hul benadering kan bepaal. Vir twee jaar, 'n jaar of 'n paar maande voor menarche, toon meisies kenmerkende vaginale afskeiding - blankes wat aanvanklik 'n vloeibare konsekwentheid het en in klein hoeveelhede uitstaan. Vir drie of vier maande word hulle meer volop en dikker: op hierdie basis is dit moontlik om die benaderde tyd van die aanvang van die eerste menstruasie te bepaal. As leucorree 'n skerp reuk en kleur het en met jeuk vergesel word, is dit nodig om 'n ginekoloog te besoek.

Sommige meisies het 'n paar maande voor die menarche pyne in die onderbuik, hulle kan swak of taamlik ernstig wees. Dikwels word hulle vergesel van ander tekens van premenstruele simptome: hoofpyn, fluktuasies in bui, aggressie, traanheid. Maar PMS begin dikwels nie 'n paar dae nie, maar verskeie weke of maande voor die eerste menstruasieperiode, hoewel die terme vir verskillende meisies kan verskil.

Teen die tyd van die eerste menstruasie is daar ook veranderinge in voorkoms wat verband hou met die aktivering van die talgagtige sweetkliere: puisies verskyn, soms is daar 'n sterk aknee-uitslag, hare word vinniger vuil en skuim kan voorkom.

Fisiologiese en psigo-emosionele veranderinge voor die eerste maand

Die voorkoms van die maand van die meisie is 'n soort teken dat sy 'n volwassene word. Maandeliks in wisselende grade, vergesel van pyn in die onderbuik. As gevolg hiervan, voor die eerste menstruasie, voel die meisie baie dubbelsinnig, en haar psigo-emosionele toestand kan onstabiel wees. Ten einde fisies en emosioneel voor te berei, moet mens by die aanvang van menstruasie aandag gee aan die voorlopers van menarche - die eerste tekens van menstruasie. Die meisie self sal waarskynlik nie hierdie tekens kan herken nie, haar ma en skool moet haar hierin help. Skole oefen sulke metodes om kinders vir volwassenheid voor te berei, te vertel wanneer die eerste tekens van menstruasie voorkom, oor die eienskappe van hul liggaam en wat om daaraan te doen.

Tekens van naderende menarche:

  1. Die voorkoms van periodieke ontslag.
  2. Periodieke buikpyn.
  3. Mood swaai.
  4. Hoofpyn.

Al hierdie oomblikke dui daarop dat die eerste tydperke in die meisie se lewe binnekort sal begin.

Die laaste drie punte is tipiese tekens van premenstruele sindroom. Dit is tekens voor menstruasie, onmiddellik voor hulle aanvang, daarom sal dit nie baie moeilik wees om hul offensief te erken nie.

Wat sekreties betref, is dit slegs 'n variant van die norm as dit deursigtig is, sonder 'n onaangename reuk en nie met jeuk vergesel word nie. Die konsekwentheid kan van vloeistof tot viskose wees, en die skaduwee is geel of wit. In die besonder, moet jy aandag gee aan hierdie meisie, want die voorkoms van sulke afskeidings sal waarskynlik haar verwar, en sy kan dit as iets abnormaal beskou. As ontslag gepaard gaan met jeuk of 'n onaangename reuk, moet u 'n dokter raadpleeg aangesien dit 'n simptoom van die siekte kan wees.

Eksterne veranderinge - tekens van die eerste maandelikse

Die verandering in voorkoms is ook 'n manifestasie van die naderende menstruasies. Die figuur begin verander
meisies - heupe word beter
E afgerond, die bekken vergroot, die groei van die melkkliere begin. Hare begin deur die liggaam - in die oksels, in die pubis, rondom die geslagsorgane. Op hierdie stadium kan daar 'n algemene tienerprobleem wees - aknee, wat verband hou met verhoogde aktiwiteit van die talgkliere. Die talgkliere is nie beperk tot alles nie - dit kan ook verbeter
aktiwiteit van sweetkliere, wat kan lei tot verhoogde sweet en nat spore op klere wat nog nooit voorheen gebeur het nie. Dit is tyd om die meisie te leer om deodorant te gebruik. Die wortels van die hare op die kop kan vet begin kry, en daarom moet jy jou hare meer gereeld was en sjampoe oplaai.

Ouderdom van eerste menstruasie

Dit is moeilik om te se hoe die tekens van die eerste menstruasieperiode by meisies sal verskyn. Dit hang af van baie faktore en individueel vir elke meisie. Die gemiddelde ouderdom van manifestasie van tekens van menstruasie by meisies vanaf 11 jaar tot 13, maar menstruasie kan vanaf 9 tot 16 jaar vanaf enige ouderdom begin. Daar word geglo dat hierdie variasie geassosieer word met verskillende klimaatstoestande. In warm lande begin tydperke vroeër, in koue lande later. In lande met 'n gematigde klimaat is die aanvang van menstruasie vanaf 11 tot 13 jaar die gemiddelde.

Wanneer vroeër of later menstruasie in meisies begin, is daar bykomend tot die koshuis afhanklik van sommige faktore:

  1. Die fisiese ontwikkeling van die meisie.
  2. Krag af.
  3. Oorerwing.
  4. Die teenwoordigheid van enige siekte, of voorheen oorgedra siekte.

As die meisie duidelik toon dat sy in fisiese ontwikkeling aansienlik voor haar eweknieë is, sal die vroeë aanvang van menstruasie natuurlik wees. As die meisie teendeel al swakker was, kan jy verwag dat haar tydjie 'n bietjie later begin. Erflikheid speel ook hierby 'n belangrike rol, afhangend van wanneer die tydperk vir die ma, ouma en ouma begin het, dit kan aanvaar word wanneer die tydperk vir die kind begin. Gereelde siektes, gebrek aan vitamiene en ander belangrike stowwe wat verband hou met swak voeding, kan "laat" menstruasie veroorsaak.

Vroeë en laat tydperke

Meestal word die aanvang van menstruasie op die ouderdom van 9-10 jaar en na 16 steeds as normaal beskou, indien dit nie verband hou met klimaatseienskappe nie. In die geval van vroeë of laat menstruasie, verwys na die endokrinoloog en ginekoloog. Oorsake van laat menstruasie kan in die wanfunksionering van die endokriene stelsel wees, en daarom word die hormonale agtergrond van die liggaam ontwrig.
Groot fisiese inspanning, gereelde stres is die oorsaak van die vertraging van die eerste menstruasie.

Voorbereiding vir die eerste maand

Dit is raadsaam om 'n meisie te leer om 'n kalender van menstruasie te hou. Dit sal help om die gereeldheid van die maandelikse te beheer en die duur van beide die siklus en die menstruasie self te bepaal. Die eerste keer, terwyl al hierdie aanwysers sal wissel, sal die meisie gewoond raak aan 'n kalender en sal dit kan sien as die interval tussen die eerste en volgende maande nie te lank is nie (nie meer as 2-3 maande nie) en ook om te sien wanneer die siklus gereeld word. As die breek langer as drie maande duur, of indien die tydperke na 'n jaar en 'n half nie gereeld geword het nie, is dit beter om 'n ginekoloog te kontak.

In die toekoms is so 'n maandelikse kalender baie nuttig wanneer jy 'n ginekoloog besoek, en as daar skielik iets gebeur, moet jy nie baie tyd en energie mors om die eerste dag van die laaste menstruasieperiode te herroep nie. Jy kan dit maklik uit die kalender herken.

Moet voorraad op higiëne produkte. Almal weet watter soorte produkte bestaan ​​- dit is tampons en pads. Terwyl die meisie baie jonk is, is dit beter om pads te gebruik. Hulle hoef nie so dikwels as tampons te verander nie. Gaskets kan twee keer per dag of meer gereeld verander word, afhangende van die oorvloed van afskeidings. Dit moet onthou word oor die netheid van die hande wanneer die pakking verander word, en moet ook gespoel word voordat elke pakking verander, want bloeding tydens menstruasie is 'n gunstige omgewing vir die voortplanting van bakterieë.

Tampons moet verander word in ooreenstemming met die instruksies, gewoonlik is dit 3-6 uur. As u die tampon nie lank verander nie, kan dit tot toksiese skok lei, omdat dit nie die uitvloei van bloed verseker nie, maar in die vagina bly, wat op sigself ophoop. Dit is een van die redes waarom jong meisies verkies om pads te gebruik.

Alhoewel giftige skok slegs veroorsaak kan word deur die hele tampon heeltemal te vergeet, is dit tog 'n baie ernstige toestand waaraan jy moet bewus wees. Sy tekens is:

  • temperatuurstyging
  • naarheid,
  • verwarring,
  • druppel in bloeddruk.

Dit is 'n lewensbedreigende toestand en kan in 'n koma eindig. Maar as jy gereeld die tampon volgens die instruksies verander, is daar niks om te vrees nie.

Die korrekte oplossing sou wees om die warm bad ten gunste van die stort te laat vaar, die hitte dra by tot die uitbreiding van bloedvate wat nie tydens menstruasie wenslik is nie.

Eerste siklus

Nadat meisies hul tydperke begin, is hul menstruele siklus nog nie gereeld nie. Maandeliks kan slegs na drie maande herhaal word, wat normaal is. Dit kan 'n jaar of 'n jaar en 'n half neem om 'n siklus te vestig. Daarna sal die siklus gemiddeld 'n maand neem, hoewel die siklus gewoonlik van 21 tot 35 dae kan duur. Die proses van menstruasie self, wat gepaard gaan met die vrylating van bloed, kan gewoonlik twee tot sewe dae duur.

Die eerste tekens van menstruasie by meisies is bloedige ontslag uit die vagina. Hulle kan bruin of rooi wees. Periode begin gewoonlik nie te veel nie. Die eerste menstruele tydperke by meisies mag nie te veel wees nie, maar met verloop van tyd kan die hoeveelheid ontslag tydens menstruasie toeneem.

gevolgtrekking

Die aanvang van die eerste menstruele tydperke is altyd 'n opwindende oomblik in die lewe van elke meisie wat onverwags kom. Aandag moet gegee word aan veranderinge in die voorkoms en gedrag van die kind om die benadering van menarche betyds te verwag. As die meisie bewus is van die verskynsel van menstruasie, sal dit sielkundig makliker wees om haar aanstoot te stel. Om te weet wat 'n keuse is en waarom dit maandeliks benodig word, sal dit makliker wees vir 'n jong meisie om haarself en haar natuur te verstaan, en in die toekoms sal dit van haar verwag word om minder verleentheid te hê.

Wanneer en hoe begin dit?

Tekens van die eerste menses

Die eerste tekens van die voorkoms van menstruasie word lank voor hul aankoms bespeur, oor die algemeen in 'n jaar of twee. Teen ongeveer 10-13 jaar oud begin die meisie se figuur volgens die vroulike tipe vorm: die heupe brei uit, die bors verskyn. Eerstens word die tepels op die melkkliere meer prominent. Dan verhoog die volume van die bors as geheel. Hare verskyn in die oksels en in die pubic area. Soms is daar 'n klein hoeveelheid plantegroei op die bene en naby die tepels.

Die voorkoms van 'n tienermeisie gee haar dikwels teleurstelling. As gevolg van die herlewing van die talgkliere, word die vel veter en word dit met puisies bedek. Spesifiek geraak deur aknee is gesig, borsgebied en rug. Dit word ook beskou as tekens voor die eerste menstruasieperiodes by meisies. Die feit is dat die tydperk gekenmerk word deur vinnige groei van bene, en die vel agter dit het nie tyd nie. Vetigheid is niks meer as 'n verdedigingsreaksie wat daarop gemik is om skade te voorkom nie.

Kweetkliere begin meer intensief funksioneer. Alle veranderinge in voorkoms word veroorsaak deur verhoogde produksie van geslagshormone. Kort voor dit begin die skildklier, die adrenale kliere en daarna die eierstokke wat oestrogeen en progestiene produseer, meer aktief te funksioneer.

Gedragsveranderings

Die eerste tekens van menstruasie by meisies 11 jaar oud - 13 jaar oud is nie beperk tot eksterne veranderinge nie. Groot probleme kan nuwe karaktereienskappe vir haar en haar naaste bring.

Hormonale balans in adolessensie is onstabiel. Sy spore lei tot verhoogde prikkelbaarheid, moontlik aggressiwiteit. Hulle kan vervang word deur stormagtige pret of wanhoop, wat op die eerste oogopslag oorsaaktelik is.

Ons beveel aan om die artikel te lees oor hoeveel jare die eerste tydperke van 'n meisie kan begin. U sal alles leer oor die aanvang van die eerste menstruasie, die voorbereiding van 'n tiener, aanbevelings rakende higiëne en die eerste besoek aan die ginekoloog.

Развитие половой системы

Признаки первых месячных у девочек в большей степени связаны с развитием репродуктивных органов. Самые заметные из них проявляются за несколько месяцев до этого важного события:

  • Появление белей. Слизистые выделения из влагалища, как правило, бесцветные или белесые. Hulle kan geel, room wees. Beli whitening ontstaan ​​willekeurig, maar onder die invloed van oestrogenen, wat die epitheel van die inwendige genitale organe verdik. Basies is die inhoud van die ontslag selle van die vagina se oppervlak. Die voorkoms van witter kan 2 jaar voor die menarche plaasvind. Maar hoe nader aan menstruasie, hoe meer ooglopend word hierdie eerste teken van menstruasie. Die blankes word meer volop gemaak, hulle kan die konsekwentheid verander,
  • Pyn in die buik. Gevoelens is vervaag, maar sensitief, kan hul krag verander. Soms gee pyn aan die laer rug. Hierdie eerste tekens van die vroeë aankoms van menstruasie verklaar hulself periodiek, maar dit is belangrik om nie die manifestasies van enige kwaal vir hulle te neem nie. Premenstruele sensasies moet nie lank duur en ondraaglik wees nie,
  • Bors swelling. Borsgroei is 'n afsonderlike kenmerk. Maar op 'n paar oomblikke word sy lobules meer uitgespreek, pynlik. Die sensasie is teenwoordig wanneer dit aanraak, en die erns kan in rus gevoel word,
  • Hoofpyn. Die eerste tekens van die aanvang van menstruasie is soortgelyk aan wat volwasse vroue onmiddellik voor menstruasie voel. Sensasies word veroorsaak deur hormonale "ontploffing", wat veroorsaak dat vloeistof retensie in die liggaam, druk van bloedvate en gevolglik pyn in die kop. Aan hierdie groep simptome kan toegeskryf word aan al die negatiewe manifestasies van die natuur, wat reeds genoem is, van aggressiwiteit tot onverskilligheid teenoor alles.

Veranderinge in die voortplantingstelsel voor menstruasie

Moeilikhede in afwagting van die eerste menstruasie

Dit is die moeite werd om na 'n tienermeisie te weet: watter tekens van die eerste menstruasieperiodes was haar ma, hulle sal hulle ook in 'n dogter manifesteer. As 'n reël word eienskappe van seksuele ontwikkeling deur die vroulike lyn geërf. Maar hulle moet steeds binne sekere perke pas.

As die genoteerde manifestasies in 'n hipertrofiese vorm aangeteken word, is dit moontlik dat die ontwikkeling van die endokriene stelsel of die seksuele stelsel verkeerd is. Die tydsberekening van die aanvang van simptome van naderende menarche is ook beduidend. Hul voorkoms voor 10 jaar en later 16 is die rede vir die besoek aan die adolessente ginekoloog.

Daarom, om die meisie aan 'n meer versigtige toilet van die geslagsdele te gebruik, is van die kinderjare nodig. Sowel as om te verseker dat sy beskerm word teen verkoue, geklee in ooreenstemming met die weer, het nie op koue oppervlaktes gesit nie.

Wat tekens voor die eerste menstruasie hang ook af van die situasie waarin die meisie groei. As sy dikwels senuweeagtig moet wees, is sy swak gevoed, hou sy liggaamlike inspanning onredelik vir haar ouderdom, en manifestasies van puberteit kan haar groot probleme veroorsaak.

Al hierdie faktore kan daarmee inmeng, so die ontwikkeling van die voortplantingstelsel sal verlangsaam en die eerste menstruasie sal lank moet wag. Gereelde siektes kan hierdie effek hê.

Ons raai u aan om die artikel oor tampons vir meisies te lees. U sal leer oor die moontlikhede om hierdie higiëne produk, hul anatomiese kenmerke, die effek op die mikroflora en die metodes van toediening en ekstraksie te gebruik.

Manifestations before menarche

Tekens van die begin van die eerste menstruasieperiodes manifesteer duidelik 2-7 dae voor die gebeurtenis. In groter mate het hulle betrekking op die voortplantingsorgane en die bors:

  • Die mammerkliere word saamgepers, word groter weens die uitbreiding van hul komponente as gevolg van hormone. Die bors kan verhoogde seerheid, of ten minste duidelike ongemak,
  • In die onderbuik is daar pyn. Dit word veroorsaak deur 'n uitbreiding van die servikale kanaal waardeur die afskeidings sal vloei. Die eierstokke word ook vergroot, waardeur daar in die maag swaar mag wees.

Die eerste tekens wat binnekort menstruasie, sal beïnvloed en algemene welsyn. Die meisie kan uitbarstings van prikkelbaarheid ervaar, of omgekeerd onredelike trane, asook slaperigheid, apatie. Gereelde duiseligheid, verhoogde eetlus, drang na lekkers of, in tegendeel, naarheid en gebrek aan belangstelling in kos.

'N Meisie moet nie dink dat dit weens iets sleg is nie. Inteendeel, dit is nodig om haar te vertel van die roetine van wat gebeur, om te help om die onaangename simptome oor te dra om op te staan ​​met die minste hoeveelheid geestelike skade. Die hormonale balans is immers baie afhanklik van die toestand van die senuweestelsel, wat vroue se gesondheid beteken.

Simptome van ovulasie

Die helderste simptome voor menstruasie begin in die ovulatoriese fase manifesteer. Binne 'n paar dae word waargeneem:

  • Verhoogde eetlus
  • Mood swaai,
  • prikkelbaarheid,
  • Insomnia of slaperigheid,
  • Dors vir lekkers,
  • Koue rillings.

Gedurende die periode waarin die eier vrygestel word, word die vrystelling van hormone geaktiveer, omdat die vrou se psigo-emosionele toestand onstabiel is. Voorgangers van menstruasie word ook uitgedruk in verhoogde skubbe, skerp slaap en nagmerries. Vroue tydens menstruasie en voor haar voel angs, gevaar is die effek van estrogeen wat in groot hoeveelhede afgeskei word.

Simptome van PMS

Premenstruele sindroom word nie as 'n afwyking beskou nie, maar word beskou as 'n kliniese verskynsel in medisyne. PMS begin met die einde van ovulasie, en duur tot aan die begin van menstruasie.

Tekens van PMS voor menstruasie is:

  • Aching, pyn in die buik,
  • Tinteling en rugpyn,
  • Verhoogde eetlus - hongerstoot kan selfs laat in die nag 'n vrou wakker word
  • Sensitiwiteit, prikkelbaarheid,
  • Temperatuur styg tot 37 ° С
  • Verhoogde moegheid, slaperigheid.

Spesiale aandag moet aan die bors betaal word. 'N Week voor menstruasie word die melkkliere sensitief en pynlik. Om 'n bra te dra, bring ongemak, dit word klein. Die bors kan in grootte toeneem, en wanneer dit liggies gedruk word om pynlike sensasies te gee.

Algemene simptome

Hierdie simptome kan lank voor menstruasie begin. Aangesien hulle verstaan ​​dat hulle binnekort hul tydperk begin, hoofsaaklik deur ontslag, moet hulle eers die pakking ondersoek.

Wanneer menstruasie nader, verkry die afskeiding 'n wit, soms bruin kleur met 'n flou suurige reuk. Hulle word ietwat meer as gewoonlik, het 'n maaskaas tekstuur.

As wit en bruin ontladings oorvloedig is, word jeuk of brand gevoel - dit is nie tekens van die aanvang van menstruasie nie, maar 'n simptoom van verswakte mikroflora. As jy dit sien, moet jy dadelik na die ginekoloog gaan en 'n smeer vir candidiasis maak.

Algemene simptome van menstruasie sluit ook moegheid, lusteloosheid, ligte naarheid en duiseligheid in. Dikwels is daar gevoelens van vrees, angs, emosionele toestand is baie onstabiel.

Sedert die eerste proses na die vrystelling van 'n eier begin om hormone vry te laat, moet die hoof simptome voor menstruasie gekyk word in die bui, gevoel van honger of versadiging, werkvermoë.

7-11 dae voor die aanvang van die menstruasie word die meisie vinniger as gewoonlik gewoond, kla van ongekoelde en slaperigheid. Baie mense begin om te glo dat niemand hulle verstaan ​​nie, bekommernisse, fusses en vinnig oor die klein dingetjies raak.

Aanpassing van menstruasie word aangetref vir verhoogde sweet, hitte-sensasie, vinnig verander in kouekoors. Die borste begin swel, en die halo's om die tepels word sensitief selfs tot onderklere. Wrywing kan tinteling, kolletjies en pyn veroorsaak.

Hoe weet jy wanneer hulle maandeliks begin:

  • Voel die bors, druk op die halo area,
  • Opsporing van die kleur en oorvloed van afskeidings,
  • Kyk flitse van irritasie en vrees.

Sodra hierdie simptome begin verskyn, kan jy binne 7-9 dae op menstruasie wag.

Oor drie dae

In so 'n kort tydperk kan die tekens van naderende menstruasie meer intens word en deur ander vervang word. Hierdie tydperk word beskou as 'n krisis - die premenstruele sindroom word vererger en bereik sy apogee.

Sommige vroue drie dae voor menstruasie voel 'n sterk vrees vir hul lewe en veiligheid, selfs paranoia - dit is die werk van die hormonale agtergrond wat die liggaam bied met volle voorbereiding vir swangerskap en fetale beskerming.

Die teken van menstruasie oor drie dae is vreeslike drome - vroue kla van 'n sensitiewe slaap en 'n skielike ontwaking in koue sweet. 'N Gereelde metgesel van die krisisperiode is migraine, veral in die oggend.

Hoe om dit te bepaal voor menstruasie 3-5 dae oor:

  • Migraine, gereelde toename in bloeddruk,
  • Verhoogde vrees, angs,
  • Lig grys, wit,
  • Moontlike liggaamstemperatuur in die reeks van 37-37.5 ° C.

Die meisie se tydperk word gepaard met klein uitslag op die vel van die gesig. Dikwels - op die wange en voorkop, in dieselfde area verhoog die vetinhoud van die vel. Al hierdie simptome kom voor wanneer menstruasie voorkom.

'N Dag voor, wanneer hulle maandeliks kom, voel die meisie 'n trekkende pyn in die onderbuik en onderrug. Strek, jy kan die pyn en tinteling voel, asemhaal. Toekennings reg voor die menstruasie word meer volop, verkry 'n donkerder kleur as voorheen.

By jong meisies op die plek van veluitslag kan jeuk begin, en sweet word ook aansienlik verhoog. Meisies vier koors in die wange, ore. Senuweevermoë begin vervaag, meer manifesteer lusteloosheid, moegheid, begeerte vir lekkers.

Begin van menstruasie

Die eerste tekens van menstruasie word gekenmerk deur naarheid en kenmerkende ontslag. Maandeliks op die pakking in die eerste twee of drie uur het 'n bruin kleur, dan rooi, bloedig. Kwijting vergesel van buikpyn, enkele noot gelyktydige spysvertering.

'N Vrou oorkom onmiddellik swakheid, moegheid, selfs al gaan die maandeliks in die oggend. Verlore eetlus, effens verhoogde liggaamstemperatuur. Baie let op die ongemak, die kronkel van die interne heupspiere en die skuins buikspiere.

Bepaling van dae voor menstruasie

Tekens voor menstruasie is ook misleidend: as gevolg van algemene moegheid, gebrek aan slaap, of onreëlmatige voeding, voel meisies soortgelyke simptome, maar menstruasie is eers geëindig of nie.

Om te verstaan ​​watter terme ongeveer voor die aanvang van menstruasie bly, kan u die apteek toets gebruik. Na 11-14 dae nadat die laaste menstruasieperiode begin het, koop 'n ovulasie toets by die apteek. Dit is raadsaam om 'n paar te koop, en begin vanaf die 11de dag.

Deur die toets volgens die instruksies uit te voer, kan u bepaal op watter dae van die siklus ovulasie plaasvind. Vanaf die dag waarop die ovulatoriese toets positief was, is dit genoeg om twee weke te tel - in hierdie tydperk behoort maandeliks te kom.

Aangesien die voorbereiding vir menstruasie in 'n vrou se liggaam afhang van baie faktore, moet jy nie bekommer as jou tydperk vir 3-5 dae vertraag word nie. Analiseer die gebeure in jou lewe gedurende die laaste siklus. Maandelikse vertragings is ten volle geregverdig en veilig as dit op hierdie tydstip was:

  • Ernstige skokke, spanning,
  • Vaste of moeilike diëte
  • Gebrek aan slaap
  • Skielike klimaatsverandering (byvoorbeeld, 'n reis na 'n warm oord in die winter en terugkeer),
  • Die begin van die nuwe seisoen is die herfs en winter, winter en lente, ens.

Hoe om van PMS ontslae te raak

Om die hormonale prosesse voor die menstruasie onafhanklik te reguleer, is buite ons krag - hulle is gereeld en behoort plaas te vind. Maar jy kan die simptome wat deur die maand verander, verlig.

Om irritasie te verlig en te verlig, kan jy baddens neem met essensiële olies van sipres, Siberiese denne of laventel. Voeg 5-6 druppels by die waterbad.

Aromaterapie is nuttig - om 'n standaard kamer van 9-15 m2 te verkalk, benodig jy 15 druppels essensiële olie van lemoen, bergamot, ylang-ylang. Soet reuke, soos vanielje, dra by tot naarheid, omdat hulle gebruik nie aanbeveel word nie.

As jy nie die gevoel van vrees kan oorkom nie, laat obsessiewe gedagtes jou nie aan die slaap nie. Dit is beter om jouself te beperk tot onnodige uitgange van die huis en om nie gevaarlike huishoudelike toestelle te benader nie.

Hoe om pyn te verwyder

Gereelde lugversorging van die kamer sal nuttig wees, veral voor slaaptyd. 'N uur voor slaaptyd, kan jy 'n glas warm melk drink met 'n teelepel heuning of warm kamille-tee.

Probeer om maandelikse pyn sindrome te verwyder met 'n minimum stel medisyne. Kruiepompe wat op die laer rug toegepas word, kan in plaas van pille help. Op die onderbuik pas 'n kompres geweek in warm-sous-apteekkamille.

Gedurende die maand om 'n lang bad te vat, kan dit nie. Om in die water te wees, kan nie meer as tien minute wees nie, aangesien gedurende die menstruasie die geslagsdele baie kwesbaar is. In die badkamer kan jy 'n afkooksel van kamille, ma en stiefma, 'n bietjie gaan lê en ontspan.

Tekens van die eerste menses by meisies: wat is die simptome?

Wat net nie verkeerde idees oor die maandelikse in 'n kind verskyn nie. Daarom, voor die aanvang van die menstruasie, moet die meisie betroubare inligting hê. Dit is wenslik dat die meisies hul ma oor hul tydperke vertel het. Dit is nodig om aandag te skenk aan die eerste menstruasie van die dogter.

Wat is die menstruasie?

Menstruasie of menstruasie word 'n sekere fase van die maandelikse siklus genoem, waarbinne die funksionele laag van die baarmoeder-mukosa geskei word en bloedontlating uit die vagina verskyn. In die geneeskunde word die eerste menstruasie in meisies genoem "menarche."

Die eerste simptoom van vertraagde menstruasie is die verskynsel wanneer die menstruasieperiodes nie betyds gekom het nie. As menstruasie plaasvind, beteken dit dat die swangerskap nie hierdie maand plaasgevind het nie. Die eerste tydperke in meisies dui nie op 'n volledige gereedheid van die liggaam vir swangerskap nie, maar swangerskap is eintlik moontlik.

Die tydperk van die eerste menstruasie

Die gemiddelde ouderdom waarop menstruasie in meisies kan begin, is 13 jaar oud. Maar basies begin die eerste tekens van menstruasie by meisies vanaf 12 tot 14 jaar. Ginekoloë gebruik dikwels die term "ginekologiese ouderdom". Hierdie ouderdom word bereken vanaf die begin van die eerste menstruasie. Die vestiging van die menstruele siklus, wat seksuele volwassenheid aandui.

Die tyd van die aanvang van menstruasie wissel dikwels in hierdie reeks, maar daar is uitsonderlike gevalle. Die tekens van die eerste menstruasie kan dus vroeër of effens na die bepaalde tydperk voorkom. Jy moet na die pediatriese ginekoloog gaan. Dikwels gebeur dit in verband met die eenvoudige fisiologie van die meisie. Voordat u oor abnormaliteite praat, moet genetiese aanleg ook oorweeg word.

As 'n meisie vanaf 'n vroeë ouderdom begin het om haar eweknieë te verbeter in fisiese ontwikkeling, dan is die waarskynlikheid van die aanvang van die eerste menstruasie voor die res hoog. As die meisie agtergebly het in fisiese ontwikkeling, terwyl ander meer volwasse is, kan die eerste menstruasie later voorkom.

Menstruele siklus in meisies

Na die aanvang van die eerste menstruasie, in die meeste gevalle by meisies, duur die menstruasie siklus ongeveer 28-30 dae. Maandeliks duur hoofsaaklik vir drie tot vyf dae.

Dikwels kan menstruasie 'n hele week duur, wat nie as 'n afwyking beskou word nie. Geleidelik word periodes in meisies gereeld.

Vir die res van die meisies is die interval voor die volgende menstruasie ongeveer 1,5 - 3 maande.

As die breek langer as 3 maande duur en daar is geen tekens gedurende die menstruasie nie, moet u kontak met u ginekoloog.

Ook die hoeveelheid bloed wat tydens die menstruasie verlore gaan, kan wissel. Die intensiteit van bloeding kan oorerflik wees of bloot 'n kenmerk van die meisie se liggaam wees.

Simptome voor die eerste maandelikse

Die simptome van menstruasie by meisies verskyn selfs 'n paar jaar voor die aanvang van die eerste menstruasie, uitgedruk in veranderings in voorkoms, emosionele toestand en gedrag. Die figuur word vroulikder. As gevolg van veranderinge in hormonale vlakke, is daar 'n aktiewe werk van die talg-, sweetkliere. Dit lei tot aknee.

Voor die aanvang van die eerste menstruasie, verander die intensiteit van die vaginale afskeiding oor 'n paar maande. Die leukorree word oorvloedig. In teenstelling met aansteeklike afskeidings van die urogenitale stelsel, is hulle wit of deursigtig en reukloos.

Ook, die eerste tydperke in meisies kan sonder tekens plaasvind.

Aanwysers van hul benadering is sulke tekens tydens menstruasie, soos:

  1. pyn in die buik,
  2. bui swaai,
  3. bouts van naarheid
  4. voel swak
  5. hoofpyn.

So, die tekens van menstruasie in meisies verskyn anders.

Wat beteken intieme higiëne om te gebruik?

Tans is advertensie tampons en pads 'n gereelde voorkoms. Waarskynlik, die meisie sal bewus wees van die doel van hierdie higiëneprodukte voor die voorkoms van die eerste mens. Maar die eerste tydperke van adolessente is anders, so meisies kan nie gedurende die eerste maand sonder hulp doen nie.

Eerstens kan die aankoop van intieme higiëneprodukte 'n probleem vir 'n meisie wees. Dit is die beste om ten minste eerste vroue koopgaskets vir hul dogters te koop. Uiteraard moet u hierdie saak korrek benader voordat u gaskette koop. Dit is ongewens om in die eerste maande higiëniese tampons te gebruik. Maar die gaskets moet noukeurig gekies word.

  • Moenie oor die keuse van gaskets hou nie, met verhoogde absorpsie, want As die intensiteit van die menstruasie swak is, dan verander die meisie hulle minder dikwels as wat hulle moet. Dit kan lei tot die vermenigvuldiging van bakterieë, en bloed sal vir hulle 'n teelaarde wees. As gevolg hiervan kan 'n onaangename reuk en inflammatoriese siektes voorkom.
  • Maar neem nie pakkies met 'n baie klein absorpsie nie, want wanneer tekens van menstruasie voorkom, 'N Meisie kan in 'n ongemaklike situasie raak deur dit te gebruik. Ведь на одежде девочки может появиться кровяное пятно. А такая ситуация может повлиять на неокрепшую психику подростка.

Желательные и нежелательные действия во время месячных

Первые месячные у девочки не служат поводом для частого приятия ванн. 'N groot stort vervanging sal 'n daaglikse stort. Dit moet ook 2-3 keer per dag gewas word. Dit is raadsaam om nie seep te gebruik nie.

Ginekoloë beveel aan om spesiale gels te gebruik vir intieme higiëne, wat melksuur bevat. In teenstelling met seep, het hierdie komponent nie die mikroflora nadelig beïnvloed nie.

Die eerste menstruasie aanvaar nie groot fisiese inspanning nie, daarom is dit voorlopig nodig om sportaktiwiteite te laat vaar. Natuurlik sal ligte oefening nie die liggaam benadeel nie.

'N belangrike punt in die tydperk van menstruasie sal dieet wees. Maar dit beteken nie dat jy die hoeveelheid voedsel wat verbruik moet word, moet verminder nie, maar net die dieet moet hersien en pittige skottelgoed daaruit verwyder.

Dit moet dus op gelet word dat die eerste tydperke in 'n kind paniekvrees kan veroorsaak. Moeders moet net ondersteuning en versorging verskaf ten opsigte van hul volwassenes.

Die aard en tekens van menstruasie by meisies

Tekens van die aanvang van menses dui aan dat die meisie 'n nuwe stadium in haar lewe bereik het - die stadium van puberteit. En hierdie tydperk word gepaard met die verskyning van menstruasie - die bloed van die geslagsdele met gereelde tussenposes. As 'n reël verskyn hierdie ontslag (menstruasie) een keer per maand en bly vir 3-5 dae. Die menstruele siklus kan wissel van 21 dae tot 30, wat normaal beskou word, veral as dit gereeld is. Dit is om hierdie rede dat die meisie 'n spesiale kalender moet hê, waar sy die komende "kritieke" dae sal vier.

Seksuele volwassenheid van meisies hang af van baie faktore, insluitend klimaatstoestande. Byvoorbeeld, adolessente meisies wat in die suidelike breedtegrade woon, het die eerste tekens van menstruasie 'n bietjie vroeër as verteenwoordigers van die noordelike breedtegrade. Op gemiddelde, in gesonde meisies, verskyn die eerste tydperke op die ouderdom van 13-15 jaar. Met die patologie van die ontwikkeling van geslagsorgane of verswakte gesondheid, mag die eerste menstruasie nie tot 19 jaar plaasvind nie.

Tekens van die voorkoms van die eerste menstruasieperiode is angs, swak slaap, prikkelbaarheid, pyn in die onderbuik, die voorkoms van witter in onderklere. Gedurende hierdie tydperk benodig die meisie spesiale aandag van haar ma, wie se plig is om die betekenisse van die maandelikse bloedafskeiding te verduidelik.

By gesonde meisies word die menstruele siklus onmiddellik gestig, terwyl diegene wat dikwels siek is, 'n siekte het, vergesel van 'n toename of afname in die hoeveelheid bloed wat afgeskei word. Mamma moet haar dogter help om die gereeldheid van menstruasie te monitor en, in die geval van afwykings, adviseer om 'n dokter te besoek.

Die voorkoms van die eerste menstruasie word voorafgegaan deur die vorming van die melkkliere, die uitbreiding van die bekken en die afronding van die skouers. In die oksels en pubic hair groei. Boos tiener word 'n meisie met 'n lekker liggaamsvorm. Sulke veranderinge begin met die meisie se liggaam voor die eerste tekens van menstruasie voorkom.

Elke meisie moet weet dat met die koms van maandelikse ontslag in haar liggaam, sikliese veranderinge plaasvind wat bydra tot die voorbereiding van die liggaam om 'n kind te swanger en te dra. Die proses van ovulasie, waarin die ovariale follikels in grootte vergroot, bars en van hulle af die kiemselle wat in die fallopiese buis vloei, word verwyder deur 'n vloeistofstroom (kom 14 dae voor die aanvang van menstruasie voor).

In plaas van die follikel word 'n geel liggaam gevorm, wat bestaan ​​uit trosse geel selle wat die mure van die follikel voer. Indien bevrugting nie plaasgevind het nie, word die corpus luteum geabsorbeer. Die corpus luteum en follikelvloeistof is 'n spesiale soort hormone wat 'n groot invloed op die vitale liggaamlike aktiwiteit het.

As bevrugting nie plaasvind nie, word die baarmoederhuid losgeskeur en verlaat die liggaam in die vorm van menstruasie. Gedurende hierdie tydperk is die binnewande van die baarmoeder 'n oop wond, en daarom is daar 'n risiko dat infeksie daarin binnedring. Nadat die tekens van menstruasie verdwyn, word die baarmoeder van die baarmoeder herstel.

Hierdie prosesse vind binne 4 weke plaas, waarna die proses van rijping van die eiersel gedurende die voortplantingstydperk in die lewe van die vrou herhaal word. Geslagshormone beïnvloed nie net sikliese veranderinge nie, maar ook die funksionering van die hele organisme.

Die tekens van menstruasie dui nie op die seksuele volwassenheid van die meisie nie, en daarom moet onthou word dat die sekslewe kan begin ná die ouderdom van 18, wanneer die vorming van die vroulike liggaam voltooi word. Vroeë swangerskap en geboorte het 'n negatiewe uitwerking op beide die jong ma en die baba.

Die menstruele siklus kan gepaard gaan met malaise en verhoogde moegheid, maar die meeste vroue op sulke dae gaan voort om normale aktiwiteite te doen. In die geval van pyn of verhoogde bloedverlies tydens menstruasie, moet u 'n ginekoloog besoek.

Hierdie 10 klein dinge wat 'n man altyd in 'n vrou opmerk. Dink jy jou man weet niks van vroulike sielkunde nie? Dit is nie. Nie 'n klein dingetjie sal wegsteek van die voorkoms van 'n liefdevolle lewensmaat nie. En hier is 10 dinge.

11 vreemde tekens wat aandui dat jy goed in die bed is. Wil jy ook glo dat jy jou romantiese lewensmaat in die bed geniet? Ten minste wil jy my nie bloos en verskoon nie.

Charlie Gard is 'n week voor sy eerste verjaardag dood. Charlie Gard, 'n ongeneeslike siek baba waaroor die hele wêreld praat, is op 28 Julie 'n week voor sy eerste verjaardag dood.

10 pragtige sterre, wat vandag baie verskillend lyk. Tyd vlieg, en eendag word klein bekendes volwasse persoonlikhede wat nie meer herkenbaar is nie. Oulike seuns en dogters word in a.

13 tekens dat jy die beste man het. Mans is werklik goeie mense. Wat jammer dat goeie gades nie op bome groei nie. As jou ander helfte hierdie 13 dinge doen, dan kan jy met.

7 liggaamsdele wat nie aangeraak moet word nie Dink aan jou liggaam as 'n tempel: jy kan dit gebruik, maar daar is 'n paar heilige plekke wat nie aangeraak kan word nie. Studies toon.

Die meisies eerste maal - die aard van ontslag, wat nie moet wees nie

Die eerste tydperke van meisies word beskou as die begin van die ginekologiese ouderdom, aangedui met die term "menarche". Menstruasie dui daarop dat beduidende veranderinge in die meisie se liggaam plaasgevind het. Die voorbereiding van die liggaam begin swanger word, swangerskap swangerskap. Herstel van die menstruele siklus sal binne 3 jaar plaasvind. Daarom waarborg die voorkoms van die eerste mens nie gereedheid vir bevalling nie.

Wanneer om te wag vir die eerste menstruasie by meisies

Ongeveer 2 jaar voor die aanvang van menstruasie begin die liggaam herstruktureer. Die tiener verander buite erkenning. Dit is gedurende hierdie tydperk dat komplekse verhoudings tussen ouers en dogter voorkom. Dit word as normaal beskou as 'n meisie se tydperk vanaf 12 tot 14 jaar begin. Tesame met hierdie, is daar die konsep van vroeë puberteit, wanneer die menstruasie begin op die ouderdom van 9. Daar is 'n laat menarche, wanneer menstruasie in 16 jaar kom. Die menstruele siklus is 'n komplekse proses waarby die voortplantingstelsel, die endokriene, die sentrale senuweestelsel betrokke is. Alle komponente van 'n enkele proses moet daarvoor gereed wees. Die voorkoms van die eerste periode word beïnvloed deur baie interne en eksterne faktore.

Die teenwoordigheid van die eerste maandelikse beteken nie dat hulle gereeld van maand tot maand sal gaan nie. 'N Pouse van tot 6 maande is moontlik, wat ook as normaal beskou word. Dit is onmoontlik om die aard van die ontslag te voorspel. Maar hulle is selde genoeg. Dikwels is die eerste menstruele vloei skraal of matig. Baie bloed is 'n teken van patologie of siekte.

Faktore wat die aanvang van menstruasie beïnvloed

Ongeveer 2 jaar voor die aanvang van die menstruasie, begin die meisie se liggaam fisies verander. Die meisie begin vroulike liggaamsdele vorm. Mamma besef dat dit mag wees, en die dogter gaan voort om 'n sorgvrye leefstyl te lei, sonder om aandag te gee aan beduidende veranderinge. Om die koms van menstruasie te vertraag of te versnel, kan die volgende faktore.

  • Genetiese predisposisie. Dokters het 'n patroon geïdentifiseer - die tydperk van haar dogter begin op dieselfde ouderdom as haar ma. As dit op 9-jarige ouderdom by mamma gebeur het, word die aankoms van menstruasie op hierdie ouderdom nie as 'n afwyking van die dogter beskou nie. Dieselfde situasie met die laat menarche.
  • Fisiese ontwikkeling. In meisies begin borsies, ronde dye groei, middellyf verskyn. Dit vind plaas onder die invloed van geslagshormone wat die liggaam voorberei vir volwassenheid. As daar 'n versnelde fisiese ontwikkeling is, beteken dit dat kritieke dae gouer sal kom. Gereeldheid word aangeteken - die maandelikse begin wanneer die meisie 45 kg bereik. In volle meisies begin menstrueer vinniger.
  • Psigo-emosionele toestand. Die toestand van die senuweestelsel beïnvloed die stigting van die maandelikse siklus. Onder die invloed van sterk spanning en konstante senuweespanning, kan menstruasie vroeër of veel later kom. Dieselfde faktor beïnvloed die duur van kritieke dae, die aard van ontslag, frekwensie.
  • Meisie kos. 'N Volle rantsoen is 'n belofte van volle ontwikkeling. As daar 'n tekort aan vitamiene, minerale en ander nuttige komponente is, sal die tydperk vertraag word.
  • Verlede gesondheidsprobleme. Die termyn van die aanvang van die eerste menstruasieperiode by meisies word beïnvloed deur beserings in die geslagsgebied, ernstige virussiektes, siektes van interne organe. Die gesondheidsfoto kan deur die dokter uitgeklaar word.
  • Die teenwoordigheid van siektes. Die rede vir die vertraging kan afwykings wees in die funksionering van die endokriene stelsel, inflammatoriese prosesse van die voortplantingstelsel, onbehoorlike ontwikkeling van organe.

Die invloed van sommige faktore kan verswak word. Verander byvoorbeeld die dieet, skep 'n gunstige omgewing vir die kalmering van die senuweestelsel. Raak ontslae van die siekte, korrekte tydige behandeling. Maar om die fisiese ontwikkeling te versnel of te beïnvloed, is die genetika byna onmoontlik.

Tekens van die eerste menses

Menarche kom skielik onverwags voor. Alhoewel hierdie proses voorafgegaan word deur baie veranderinge, wat die aanvang van die eerste menstruasie bepaal.

  • Fisiese veranderinge. Saam met borsgroei, afronding van die heupe, begin hare in die pubic area, oksels voorkom. Verhoogde aktiwiteit van die talgkliere. Dit word gevolg deur oormatige sweet, die voorkoms van aknee op die gesig, bors, rug. By sommige adolessente meisies begin die kop dikwels seer, duiseligheid verskyn en soms maagpyn.
  • Veranderinge in die psige. Die senuweestelsel is onder geweldige stres. Veranderinge begin 2 jaar voor die maand van die meisie plaasvind. Daar is senuweeagtigheid, buiswisselings, traanheid, depressie, senuwee-ineenstorting, opgewondenheid. Al hierdie tekens word op die vooraand van kritieke dae versterk.
  • Vaginale afskeiding. Ongeveer 3 maande voor die begin van die eerste menstruasie, verskyn die meisie ontslag in die vorm van witter. Op panties ontdek tiener wit of geel kolle. Met verloop van tyd styg hul getal. Op die vooraand van kritieke dae is daar baie van hulle. As die meisie nie brand, kloue voel nie, word die verskynsel as normaal beskou. Die teenwoordigheid van onaangename sensasies dui op die ontwikkeling van sproei onder die invloed van die werk van hormone.
  • Pynlike sensasies. Ongeveer 'n week voor die mens word die bors sleg begin seer. en 3 dae onderbuik. Dit is as gevolg van die werk van die uterus. Die liggaam word verminder om die laag epiteel te verwerp. Aanvanklik sal dit moeilik wees om te slaag. Die proses word vergesel deur pyn, swakheid, swak gesondheid.

Sedert die ouderdom van 12 moet 'n tiener sielkundig voorberei word vir die koms van kritieke dae. Doen 'n delikate gesprek, verduidelik wat is wat. Wat om te doen wanneer die eerste tydperke begin. Mamma moet dit ook regmaak, koop voorblaaie. 'N Tiener moet 'n higiëne produk in 'n geheime sak van 'n aktetas, beursie dra. As die eerste tydperke by die skool begin. Neem baie tyd seks onderwys.

Kenmerke van die eerste menstruasie

In 'n volwasse vrou duur die menstruele siklus 28-30 dae. Maandelikse duur van 3 tot 7 dae. By adolessente meisies is die siklus onreëlmatig. Die vertraging kan tot 3 maande wees. As die aankoms van die volgende maand vertraag word, moet u 'n dokter besoek. Gewoonlik word die menstruele siklus herstel deur die ouderdom van 18 jaar of binne 2 jaar na die aanvang van die eerste menstruasie.

Die hoeveelheid ontslag is ook dubbelsinnig. Met 'n gevestigde siklus is die hoeveelheid bloed wat verlore gaan, amper dieselfde. Wat kan nie gesê word oor die maandelikse meisies nie. Die eerste tydperke word gekenmerk deur 'n klein hoeveelheid bloed. Bruine afskeidings kan in plaas daarvan teenwoordig wees. As die eerste menstruasie gepaard gaan met bloeding, moet u 'n dokter raadpleeg. Baie ontslag moet nie wees nie.

Pyn in die buik verskyn 2 dae voor menstruasie. Verdwyn op dag 3 na aanvang. Dit is 'n normale verskynsel, aangesien veranderinge in die liggaam voorkom wat verband hou met die einde van die ontwikkelingsiklus van die eier. As die pyn ernstig is, moet jy die meisie aan die dokter wys.

Die eerste tydperke in meisies word vergesel deur algemene swakheid, duiseligheid en slukheid. Jy kan kalmeermiddels gee in die vorm van tinktuur van valeriaanse of kruietee van kamille, suurlemoenbalsem, kruisement. Elimineer die pyn kan analginum, parasetamol, citramona wees. Baie pille gee nie.

Higiëne produkte

Die eerste menstruele tydperke in meisies begin onverwags vir hulself en skielik vir ma. As 'n manier van higiëne is dit beter om gaskets te kies. Hulle kan gekoop word of eie produksie. Oor die algemeen hang dit alles af van wat die meisie se ma gebruik. In elk geval moet die pakking van hoë gehalte wees. Eerstens kan jy 'n instrument met die benaming "normaal" koop, met die beeld van 3 druppels. Sowel as pads vir daaglikse gebruik met 1-2 druppels.

By die vervaardiging van gaskets met hul eie hande moet jy suiwer natuurlike materiaal gebruik. Gebruik meestal katoen, katoenwol, gaas, verband. Die maklikste manier is om katoenwol met gaas te draai, om 'n stukkie sellofaan na die onderbroek te stik. Heg die pakking van sy eie produksie vas met 'n pen aan die onderbroek. Op die internet vind u 'n patroon, 'n gedetailleerde beskrywing van 'n meer komplekse proses van vervaardigingsgaskets.

Ten spyte van die feit dat tampons wyd deur moderne vroue gebruik word, is dit beter om meisies van hierdie higiëneproduk te beskerm. Daar is baie redes hiervoor. Van giftige swabs tot die bedreiging van ginekologiese siektes. 'N Gekwalifiseerde dokter kan in meer besonderhede verduidelik.

Die reëls van higiëne tydens menstruasie

Dit is baie belangrik om aan die meisie te verduidelik hoe om op te tree gedurende haar tydperk. Ernstige oefening die vorige dag, tydens menstruasie, lei tot pyn, bloeding. As die eerste maande van die meisies by die skool begin, moet hulle van die klasonderwyser se tyd af kom. Ongewone veranderinge sal in die liggaam voorkom wat die meisie kan skrik. Benodig moederondersteuning. Dit is veral waar wanneer die menstruasie op 'n vroeë ouderdom begin.

Die wasprosedure moet ten minste 2 keer per dag uitgevoer word. Gebruik skoon, warm water sonder intieme higiëniese produkte. Jy kan 'n bietjie kaliumpermanganaat by die water voeg. Hierdie stof sal die aantal skadelike patogene wat in die afskeidings van bloed ontwikkel, verminder. Verandering van die pakking moet as vulsel wees. Met skaars ontslag verander higiëne produkte elke 5 uur.

Die eerste tydperke is stres vir die meisie, 'n belangrike gebeurtenis vir die ma. Dit is beter as 'n tiener daarvoor gereed is, eerder as dat alles skielik in duie stort. Vroeë seks onderwys moet in 'n toeganklike vorm vir die kind, in ooreenstemming met sy ouderdom, plaasvind. As die meisie nie haar ma vertrou nie, kan jy haar vir 'n konsultasie met 'n dokter neem.

WAT OM TE DOEN AS JY MYOMO, CYST, INFERTILITY OF ANDER SIEKTE GEDOEN HET?

  • Jy is bekommerd oor skielike buikpyn.
  • En die lang, chaotiese en pynlike tydperke is reeds redelik moeg.
  • U het onvoldoende endometrium om swanger te raak.
  • Lig bruin, groen of geel.
  • En die aanbevole medisyne vir een of ander rede is nie effektief in jou geval nie.
  • Daarbenewens het konstante swakheid en kwale alreeds jou lewe stewig betree.

'N Effektiewe behandeling vir endometriose, siste, fibroïdes, onstabiele menstruele siklus en ander ginekologiese siektes bestaan. Volg die skakel en vind uit wat die hoof ginekoloog van Rusland beveel.

Wat is premenstruele sindroom

Tydens die menstruele siklus verander die verhouding van seks hormone - estrogeen en progesteroon, wat in die eierstokke geproduseer word. Dit word weerspieël in die toestand van die algemene hormonale agtergrond.

Na ovulasie begin die sogenaamde luteale fase, wat die aanvang van menstruasie voorafgaan. Voorbereiding hiervoor begin vooraf in die liggaam. Onder die invloed van hormone, vind veranderinge plaas in die toestand van die melkkliere en geslagsdele. Die brein en die sentrale senuweestelsel reageer op hormonale prosesse.

Die meeste vroue as gevolg hiervan voorkom kenmerkende simptome voor menstruasie. У некоторых они начинаются за 2 дня до менструации, у других – за 10. Проявляются нарушения с разной степенью тяжести. С наступлением критических дней они исчезают. Такие симптомы объединяют под общим названием предменструальный синдром (ПМС). Замечено, что ПМС сильнее бывает у женщин, которые страдают гинекологическими или какими-либо другими заболеваниями.

Nagwerk, blootstelling aan skadelike stowwe, gebrek aan slaap, ongesonde dieet, probleme en konflikte - al hierdie is faktore wat die ongesteldheid verhoog voor menstruasie.

let wel: Daar is so 'n teorie dat die ongemak voor menstruasie die liggaam se reaksie op die afwesigheid van konsepsie is, wat die natuurlike einde is van die fisiologiese prosesse wat in die vroulike reproduktiewe stelsel voorkom.

Tekens van naderende menstruasies

Manifestasies van PMS kan vir elke vrou anders wees. Die aard van die manifestasies beïnvloed oorerwing, lewenstyl, ouderdom, gesondheid. Die mees voor die hand liggende tekens van die benadering van menstruasie sluit die volgende in:

  • prikkelbaarheid,
  • depressiewe toestand, gevoel van onverklaarbare melancholie, depressie,
  • moegheid, hoofpyne,
  • druppel in bloeddruk
  • onvermoë om te konsentreer, verlies van aandag en geheue,
  • slaapstoornis
  • konstante gevoel van honger
  • borspyne,
  • die voorkoms van oedeem en gewigstoename as gevolg van vloeistof retensie in die liggaam,
  • spysverteringskrag, winderigheid,
  • 'n effense toename in liggaamstemperatuur
  • pyn terug te trek.

Daar is 'n sagte vorm van PMS (die teenwoordigheid van 3-4 simptome wat verdwyn met die aanvang van menstruasie) en die erge vorm (meeste simptome verskyn op dieselfde tyd 5-14 dae voor menstruasie). Om die ernstige manifestasies van hul eie vrou te hanteer, is nie altyd in staat nie. Soms kan slegs hormonale middels help.

PMS-variëteite

Afhangende van watter tekens oorheers by vroue voor menstruasie, word die volgende vorms van PMS onderskei.

Edematous. Met hierdie vorm voel vroue meer pynig in die melkkliere, hul bene en arms is geswel, hulle het jeukerige vel, verhoogde sweet.

Cephalgic. Elke keer voor menstruasie, duiseligheid, naarheid, braking, hoofpyn, uitstraling na die oë. Dikwels word hierdie simptome gekombineer met pyn in die hart.

Neuro-psigiese. Simptome soos depressiewe bui, geïrriteerdheid, traanheid, aggressiwiteit, onverdraagsaamheid teenoor harde geluide en helder lig oorheers.

Krizovoe. Voor menstruasie, vroue ervaar krisisse: bloeddruk styg, pulse vinniger, ledemate word gevoelloos, pyn in die borsstreek, vrees vir die dood vind plaas.

Die oorsake van die verskillende simptome van PMS

Die erns van PMS manifestasies hang hoofsaaklik af van die mate van hormonale veranderinge en die toestand van die senuweestelsel. 'N Belangrike rol word gespeel deur 'n sielkundige houding. As 'n vrou aktief is, met interessante dinge besig is, is sy nie so deeglik bewus van die simptome van menstruasie nie, as 'n verdagte pessimis wat ly aan die blote gedagte van opkomende siektes. Die voorkoms van elke simptoom kan verduidelik word.

Verhoogde liggaamsgewig. Aan die een kant is sy oorsaak 'n afname in die vlak van estrogeen in die bloed in die tweede fase van die siklus. Ophoping van vetterige weefsel wat oestrogeen kan produseer, maak die liggaam vir hul gebrek. Daar is ook 'n tekort aan glukose in die bloed, wat lei tot verhoogde honger. Vir baie vroue eet lekker kos 'n manier om te ontsnap uit probleme en ervarings.

Veranderinge in bui. Die oorsaak van aggressiwiteit, prikkelbaarheid, angs, depressie is die gebrek aan "plesierhormone" (endorfien, serotonien, dopamien) in die liggaam, waarvan die produksie gedurende hierdie tydperk afneem.

Naarheid. Voor menstruasie, die baarmoeder verhoog effens as gevolg van die groei en losmaak van die endometrium. Terselfdertyd kan dit druk op die senuwee eindig, irritasie wat die voorkoms van 'n emetiese refleks veroorsaak. Hormonale middels en voorbehoedmiddels kan naarheid veroorsaak. As 'n vrou altyd voor haar tyd so 'n teken het, dan is hierdie middel moontlik aan haar gebonde. Dit moet vervang word deur 'n ander.

waarskuwing: Naarheid voor die verwagte maandelikse kan 'n teken van swangerskap wees. Met hierdie in gedagte moet 'n vrou eers 'n toets doen en 'n dokter besoek om haar toestand te verduidelik.

Laer buikpyn. 'N Swak trekkende pyn in die onderbuik word beskou as 'n normale verskynsel voor menstruasie. As die vrou geen siklusversteurings het nie, is daar geen patologiese afskeidings en ander tekens van siektes van die geslagsorgane nie. As die pyn sterk is, moenie verdwyn nadat pynstillers geneem is nie, dan is dit noodsaaklik om na die dokter te gaan, ondersoek word om die oorsake van patologie te bepaal.

Temperatuurverhoging. Voor menstruasie kan die temperatuur normaalweg styg tot 37 ° -37.4 °. Die voorkoms van 'n hoër temperatuur word 'n teken van 'n inflammatoriese proses in die baarmoeder of eierstokke. As 'n reël is daar ander tekens van oortredings, wat 'n vrou dwing om 'n dokter te besoek.

Die voorkoms van aknee. Hierdie simptoom kom voor menstruasie voor as gevolg van endokriene afwykings, dermsiekte, vermindering van die liggaam se verdediging, 'n skending van vetmetabolisme as gevolg van veranderinge in hormoonproduksie.

Die voorkoms van edeem. Hormonale veranderinge veroorsaak 'n verlangsaming in die proses van water sout metabolisme in die liggaam, wat lei tot vloeistof retensie in die weefsels.

Uitbreiding van die melkkliere. Daar is 'n toename in die vlak van progesteroon en die voorbereiding van die liggaam vir 'n moontlike swangerskap. Kanale en lobbe swel, bloedsomloop toeneem. Die borsweefsel word gestrek, wat dowwe pyn veroorsaak wanneer dit aanraak.

Onder watter omstandighede kom soortgelyke manifestasies voor?

Dikwels verwar vroue PMS en swangerskap. Naarheid, duiseligheid, toename en teerheid van die melkkliere, verhoogde whitening is kenmerkend van beide toestande.

As die simptome is, en die maandelikse vertraging, dan, waarskynlik, swangerskap. Om seker te maak dat dit die geval is, word aanbeveel dat jy 'n bloedtoets vir chorioniese hormoon neem (hCG word gevorm na die aanvang van swangerskap).

Soortgelyke simptome verskyn ook met endokriene siektes, die vorming van borswasse, en die gebruik van hormonale middels.

Simptome benaderings in adolessente eerste maal

Puberteit begin by meisies tussen die ouderdomme van 11 en 15 jaar. Hul karakter word uiteindelik eers in 1-2 jaar gevestig. Vind uit oor die dreigende aanvang van die eerste menstruasie wat 'n meisie kan deur die kenmerkende manifestasies. Reeds 1,5-2 jaar voor die aanvang van hierdie gebeurtenis verskyn 'n blanke tiener in 'n tienermeisie. Onmiddellik voor die verskyning van die eerste menstruasie word die blankes meer intens en vogtig.

Miskien is die verskyning van swak pyn in die eierstokke, wat as gevolg van hul groei en strek veroorsaak word. PMS verskyn meer dikwels swak, maar daar kan afwykings wees wat vergelykbaar is met PMS vir volwasse vroue. Een van die kenmerkende tekens van tiener PMS is die vorming van aknee op die gesig. Die rede hiervoor is die skommeling van die vlak van geslagshormone, die effek van hierdie proses op die toestand van die vel.

Manifestasies van PMS by premenopousale vroue

Na 40-45 jaar toon vroue die eerste tekens van veroudering en 'n afname in die vlak van geslagshormone. Daar is menstruele onreëlmatighede, vertraag die metabolisme, wat dikwels chroniese siektes van die geslagsorgane vererger. Die toestand van die senuweestelsel versleg. As gevolg hiervan word PMS-manifestasies verder verbeter.

Baie vroue van hierdie ouderdom het ernstige hoofpyn, duiseligheid, verhoogde sweet, versnelde hartklop, stemmingswisselings, depressie. Dikwels is sulke manifestasies van PMS so pijnlijk dat hormoonterapie met dwelms wat die inhoud van estrogeen, progesteroon en ander hormone in die liggaam reguleer, voorgeskryf word om die toestand te verlig.

Kyk na die video: Hysteroscopie - Wat kun je verwachten? (September 2019).

Loading...