Gewilde Poste

Editor'S Choice - 2019

Eienskappe van die eerste voeding

Soms word die ouers baie noukeurig begin om die kindermenu te bestudeer, aangesien verskeie nuwe kosse en geregte geleidelik sekere dieetvoorkeure vir die baba ontwikkel, en pas die smaakknoppies stadig maar seker aan by die volwasse dieet. Dit gebeur dat die baba se lyf na die aanhou van graan, sop en aartappels eintlik gebruik word en onbewus vra vir iets nuuts in die dieet. In hierdie geval is die taak van ouers om nuwe geregte behoorlik te kies. Die mees algemene vraag in hierdie situasie is of 'n kind pasta kan hê. Om te begin, kom ons kyk wat hierdie produk is en vind ook uit watter tipes van hierdie produk die beste geskik is vir babas.

Pasta is 'n voedselproduk van koringmeel. As 'n reël word die meel vir hierdie produkte gekies van die hoogste graad, en dit beteken dat die dop van die graan by die vervaardiging van meel verwyder is, maar met al die bruikbare stowwe. Hieruit is dit nodig om vas te stel dat hierdie soort meelprodukte vir die kind amper nutteloos is.

Wat is die pasta

• Glutenvry. Dit is 'n proteïen van natuurlike oorsprong. Die feit is dat dit nie vir almal geskik is nie en 'n allergie vir pasta in 'n kind en 'n ontsteld gastro-intestinale kanaal kan veroorsaak.

• Pasta bevat amper nie vet nie.

• Pasta koolhidrate vorm die basis van pasta.

• Die kalorie-inhoud van die produk is redelik hoog (300 kilokaleorieë per 100 gram).

Dit is nodig om hierdie produk sorgvuldig voor te stel in die kind se dieet, aangesien daar 'n minimum voordeel is, en met konstante en onbeheerde eet, word gewigstoename gewaarborg.

Nuttige eienskappe en voordele van pasta

• Die produk kan by enige voedselwinkel aangekoop word.

• Berei vinnig voor.
• Het verskillende variasies van vorms en kleure. Byvoorbeeld, kinders is lief vir pasta in die vorm van briewe of dierefigure.

• Gekleurde pasta vir kinders lok 'n groot aantal kliënte, aangesien die kind eenvoudig nie langs die kleurvolle eetbare figure kan slaag nie.

• Ouers wat daarop gemik is om gewig aan die kind te gee.

• Party pasta kan die basis wees vir die kreatiewe ontwikkeling van die baba. Met letters kan hy die alfabet leer, en makaroni in die vorm van getalle sal die kind help leer om te tel.

• Pasta produkte bevat baie voedingstowwe en spoorelemente wat 'n positiewe effek op been- en spierkrummels het.

Hoe oud kan macaroni baba

Elke ouer staan ​​voor 'n vraag en weet nie hoeveel maande jy 'n kind kan past nie. Dit is veilig om te sê dat jy nou in die moderne wêreld pasta vir babas kan vind, maar dit is raadsaam om dit baie noukeurig te benader.

Kenners stem saam dat dit nodig is om pasta vir 'n kind te begin, nie vroeër as 10 maande nadat die baba gebore is nie. Vir die dieet van die krummels is die beste noedels van die sagste koringvariëteite. Danksy hulle werk die maag goed en daar is geen probleme met die stoelgang nie, want sulke ligte meelprodukte kan die kind maklik met tandvleis knie.

As hoofgereg moet pasta nie tot een jaar se lewensduur van die baba gekies word nie. Dit is die beste om dit te gebruik as 'n toevoeging tot sop of groentegereegte en kapokaartappels.

Ná een jaar word kinders toegelaat om pasta as 'n aanvulling op vleis te eet. Die optimale gebruiksfrekwensie op hierdie ouderdom is drie keer per week.

Vervolgens ontstaan ​​die volgende taak voor die ouers van die baba - om te verstaan ​​watter soort pasta kinders kan hê.

Kinderspasta: 'n oorsig

Tans het baie vervaardigers begin om pasta vir kinders aktief te verkoop. Afhangende van ouderdom, is daar verskillende soorte pasta. Byvoorbeeld, as dit pasta vir kinders jonger as een jaar is, is hulle gemaak van sagte koringvariëteite en het hulle 'n fyn struktuur waarmee hulle sonder veel moeite gekou kan word. Hulle is baie aantreklik in voorkoms en enige kind sal nie weier om so 'n wonder te probeer nie. Daarbenewens bevat die samestelling van die produk vitamien B.

Op die rakke van winkels kan jy ook glutenvrye kinders se pasta koop. En meer onlangs is sulke kinders se makaroni Makfa baie gewild geword. Op die verpakking van die goedere moet die opskrif Makfa Gluten Free noodwendig wees. Die produk gebruik slegs koringmeel en rysmeel, wat uit geselekteerde graankosse gemaak word.

Kinderartse beveel ook sterretjies aan vir kinders. Hul produksie is betrokke by 'n bekende maatskappy Heinz. Die samestelling van hierdie produk sluit baie vitamiene, sowel as kalsium en yster in. Sulke produkte lê gewoonlik nie lank in die yskas nie, want hul aantreklike vorm lok kinders om lekker noodles te geniet. As jy groentegereegte by Heinz-kinders se pasta-geregte voeg, sal die voordele van die produk verdubbel word.

Onder die gewilde produkte is ook gewilde kinders se pasta Galina Blanca. Hulle word baie dikwels deur jong mama's gevat om hul gekke baba te voed. Byvoorbeeld, pasta van Galina Blanca uit die "Jungle" -reeks sal beslis 'n beroep op 'n kind hê. Hulle bevat ook nie kos bymiddels en kleurstowwe nie.

Galina Blanca produseer ook pasta vir kinders genaamd "Races" en "Cosmos". Helder en kleurvolle verpakking sal sekerlik belangstelling oplewer en begeerte om te sien wat binne is.

As jy dink hoe die pasta van kinders verskil van volwassenes, dan kan ons aflei dat pasta vir volwassenes hoofsaaklik van harde koring gemaak word, wat beteken dat hulle self moeilik kou. Pasta vir kinders is sag en maklik om te verteer.

Soos met enige ander produk, moet jy begin om pasta in die kind se dieet geleidelik in te voer en dit is baie belangrik om die reaksie van die baba in ag te neem.

Na 'n sekere tyd nadat u 'n kind met pasta ontmoet het, is dit wenslik om ander produkte by hulle te voeg. Dit kan macaroni wees met vleis of macaroni met kaas vir kinders. Ideaal is pasta met groente. Hierdie kombinasies van produkte kan die kind help om die kos lief te hê wat hy nie wil eet nie. Hierdie kombinasie van pasta en produkte sal waarskynlik deur die kinders in een sit geëet word.

Pasta wat die grootste hoeveelheid voedingstowwe bevat - eier. Hulle is baie geskik vir die kinders wat ly aan swak aptyt.

As ons praat oor die reëls van voeding, is die aanbevole hoeveelheid pasta wat per dag deur kinders geëet word 100-250 gram. Dit is die massa van klaarprodukte. As die kind gewig moet verloor, gee hom nie meer as 220 gram pasta gekook sonder om botter en brood by te voeg nie.

Dit moet ook onthou word dat die gebruik van pasta (komplekse koolhidrate) hormone produseer wat 'n kalmerende effek het. Daarom moet jy nie verbaas wees nie as die baba na so 'n maaltyd graag 'n middagslapie wil neem. Dit moet in ag geneem word by die opstel van 'n kind se dieet. Dit is beter om pasta krummels in die tweede helfte van die dag net voor slaaptyd te gee. Hy kan dus 'n goeie slaap hê, want hy sal vir die res 'n hele nag hê.

Wanneer moet die kind nie pasta gee nie

• In gevalle van allergiese reaksies op gluten.

• 'n Kind wat ly aan vetsug, hardlywigheid en diabetes.

In gevalle waar 'n kind net pasta eet en niks anders nie, probeer om sy dieet geleidelik te diversifiseer, en kombineer pasta met verskeie graankosse en sop en voeg 'n baie klein deel van die pasta by.

So, ons kan sê dat pasta vir 1 kind in 1 jaar sal kom uit sagte koringvariëteite wat nie gluten en allerhande voedseladditiewe bevat nie. Pasta vir 'n kind in 2 jaar mag kleiner kleurstowwe bevat en kan van bokwiet, rys of mieliemeel gemaak word. Pasta vir 'n kind in 3 jaar kan reeds van durumkoring wees. Jy moet egter altyd die toestand van jou baba monitor en die reaksies van sy liggaam na verskillende soorte pasta kyk.

Pasta Resepte vir Kinders

Pasta geregte vir kinders is baie uiteenlopend. Hulle laat jou toe om 'n verskeidenheid verskillende produkte te gebruik en jou baba baie lekker te eet.

Sop met pasta vir 'n kind - 'n goeie opsie vir 'n gesonde en hartlike middagete. Dit word aanbeveel dat baie klein kinders nie hoenderbouillon kook nie, maar sop in water.

Om so 'n sop te maak, moet jy koue hoenderwater (300 gram) in stukkies sit. Verwyder dan die skuim en voeg die ui by die sous (1). Trek die vleis uit die water en voeg die wortels daar (1). Voeg na vyf minute vleis en groente by. Kook 'n bietjie en draai dit af. Die sop is gereed.

Marine pasta vir kinders

Wat kan beter wees as pasta met gekapte vleis? Dit is reg - net pasta met gemaalde vleis!

Hierdie gereg kan in 'n baie kort tyd voorberei word, en jy kan met 'n verskeidenheid produkte eksperimenteer. Verskeie produkte, geurmiddels, groente soos broccoli, spinasie, seldery en wortels kan gemaal word. Wanneer jy kook, is dit nie nodig om warm speserye te braai of te gebruik nie.

Pasta-melk vir kinders: resep vir sop

Ook, melkpasta vir kinders is veral gewild by huisvroue. Hiervan is dit 'n goeie melksop met pasta. Kook is maklik. In 'n halwe liter gekookte melk moet jy 5 eetlepels noedels byvoeg. Jy moet nie meer as 7 minute kook nie. Gooi dan die pasta in 'n verkoeler. Kook dan een en 'n half liter melk, sout na smaak en kook vermicelli. Kook vir 3 minute. Jy kan die gereg eet!

Pastei vir pasta kan beide groente en vleis wees. Die belangrikste reël hier is om niks te braai en dit nie te oordoen nie. Pasta sous vir kinders kan gevarieer word. Daar is selfs opsies vir bolognese sous vir kinders.

Algemene inligting

Die eerste voeding met borsvoeding skrik enige ma. In beginsel is hierdie vraag glad nie ingewikkeld nie, maar as daar baie raadgewers langs ons is, wat soms heeltemal verskillende menings het oor wat gebeur, wanneer die advies van die eerste partye net van verskillende kante gehoor word en daar geen duidelike reëls is nie, moet die moeder dieselfde besluit. Hoe om te begin proe, hoeveel maande aanvullings in te voer, watter produkte die baba kan beskadig, en hoe hierdie negatiewe impak kan voorkom. Daar is baie vrae en nog meer antwoorde kies net die regte - die probleem.

Op HB kry die baba alles wat nodig is vir die pasgebore. Ja, maar net, maak nie saak hoe goed die moeder eet nie. Vanaf ses maande begin die "natuurlike" kos nie meer nie en dit is tyd om die voer te begin.

Ten opsigte van wanneer om aanvullende kosse in te voer wanneer borsvoedende menings ook verskil. Die vraag "waar om aanvullende kosse te begin" het onlangs 'n duidelike antwoord gehad - vanaf die agtste week van die lewe, gee 'n krumm banaan, dan 'n appel ens. Vandag, ses maande vroeër, behalwe moedersmelk, word niks meer gebruik nie en eers daarna kan jy 'n bietjie ander produkte gee.

Die bekendstelling van aanvullende kosse tydens borsvoeding is sagter. Selfs as een van die produkte nie by die kind pas nie, of net nie daarvan gehou het nie, is moedermelk altyd daar. Ja, en dit is lekker om nuwe produkte met HB vir die baba te gee. Melk verander sy smaak na gelang van watter moeder eet. Dit is dus raadsaam om die baba se eerste voeding tydens borsvoeding te gee, met die toevoeging daarvan in die gekookte aartappels, en dan ook seker te borsvoed.

Wanneer babas nie deur die moeder gevoed word nie, maar deur gereedgemaakte mengsels, is die voeding van die kind heeltemal anders per maand. En dit gaan nie net oor wanneer jy kan lok en waar om te begin nie. Kan nie op borsmelk voed nie, soos die natuur beoog, die baba reageer heeltemal anders op nuwe kosse.

Dus, die antwoord op die vraag: wanneer om die baba te voed, hang af van die tipe voeding. Wanneer HB die ouderdom van ses maande is, en die kunsmatige kuns 'n bietjie vroeër kan begin.

Bereidheid van die liggaam

Waarom oorweeg die tabel van aanvullende kosse vir kinders tot een jaar die eienskappe van die aanvulling van aanvullende kosse aan kinders vanaf die ouderdom van presies 6 maande?

Die feit is dat die gastro-intestinale stelsel nou meer ontwikkel word en die begin van komplementêre voeding val saam met die aktivering van die produksie van spesiale ensieme wat dit moontlik maak om die inkomende produkte te verteer sonder om die liggaam seer te maak en ook om alle moontlike voordele daaruit te kry.

Dit is nodig om in ag te neem en duidelik ontwikkelde aanbevelings aangaande die voeding van babas tot een maand in maande.

Daar is 'n massa gedetailleerde kaarte en tabelle oor die onderwerp "Inleidingskema vir aanvullende kosse". Daar is 'n verskil tussen die reëls om 'n kind te borsvoed en 'n kunsvervaardiger, maar die verskil is nie in die produkte en die volgorde nie, maar in die maande wanneer babas aan die nuwe kos bekendgestel word.

U kan u vertroud maak met die tabel van aanvullende voeding tydens borsvoeding en kunsmatige voeding by enige pediatriese kliniek tydens 'n pediatriese onthaal. Hulle is identies, maar die "cheat sheet" vir ouers oor moontlike reaksies op die nuwe voeding sal nie seerkry nie.

Die baba is nie vol nie

Probeer 'n bors of gruel gee.

Maak 'n massage en weier 'n nuwe maaltyd vir 'n dag.
Kontroleer die tandvleis, eet swelling, gee 'n teer, sluit nuwe kos uit

Verhoog jou aandete

Probeer om die oorsaak vas te stel of 'n dokter te skakel, 'n nuwe ete moet uitgesluit word.

Los die kos vir 'n dag of twee, kyk of die stoel herstel word, dan word 'n nuwe produk nie in groot hoeveelhede aanbeveel vir die kind nie.

Praat met jou dokter

Hersien die dieet van die baba en jou eie

borsvoeding

Wanneer 'n kind net 'n ma eet, begin sy na letterlik 'n maand en soms selfs minder om te navigeer hoe om reg te eet en 'n sekere orde van die dag word in die familie gevestig. Om die vetinhoud van melk te verhoog en die hoeveelheid 'n uur voor die aanvang van die voer te verhoog, drink baie warm water met gekondenseerde melk, eet broodjies met botter en kaas, en maak suurdeegte vir hulself. Wanneer die bekendstelling van volwasse kos begin, is daar geen behoefte aan sulke prosedures nie. Inteendeel, dit word aanbeveel om die baba minder en minder aan die bors te plaas sodat die laktasie geleidelik afneem en HB nie van die nodige voeding omskakel om op 'n manier te kommunikeer met kinders nie. Natuurlik, vir 'n maand oue baba is daar 'n spesiale behoefte hiervoor, maar nader aan 12 maande moet jy probeer om oor te skakel na ander maniere van kommunikasie en sorg.

Die begin van die eerste lok met HB is makliker. Gekookte Aartappels kan met borsmelk aangevul word en die krummel dink net dat dit dieselfde is as wat sy ma hom gebruik het. Deur die volume te verhoog, sal dit moontlik wees om die smaakgewoontes te verander en 'n nuwe voedingskedule vir die kind te ontwikkel.

U kan die prosedure selfs meer vereenvoudig deur u kind te leer om van vooraf 'n bietjie water of borsmelk uit 'n lepel te drink. Dan, wanneer die tyd begin om die kind te voed, is hy reeds gereed om sy mond oop te maak.

Die onbetwiste voordeel is ook die beskerming wat 'n klein organisme met moedersmelk kry. Na alles, ongeag die tyd en eienskappe van aanvullende kosse met HB, kan 'n baba altyd borsvoed word, en nie net vir kalmerende doeleindes nie, maar veral om te verseker dat die nodige bakterieë verskaf word wat die vertering verbeter en help om veilige voeding te verseker.

Die voedingskema maak voorsiening vir die bekendstelling van 'n nuwe produk van die hoeveelheid 3-5 gram en 'n geleidelike toename tot 150 gram

Wanneer kunsmatige voeding

Die reëls van voeding op babas wat bottelvoedings is, is effens anders, maar die verskil is slegs in hoeveel maande jy 'n nuwe maaltyd kan gee. Die maatstaf is ook 'n halwe jaar, maar soos die praktyk toon, eet die kunsmatige erger, sodat die dokters dit toegelaat het om dit vanaf 4 maande te begin.

Daar is bewyse van kinders wat dit tot 8 maande lank op kunsmatige voeding geëet het, maar dit is 'n groot rariteit. Dit is onmoontlik om die vetinhoud van die voltooide melkpap te verhoog, en selfs as jy dit in groot hoeveelhede aan die kind gee, sal daar geen voordeel vir die liggaam wees nie.

Die hoof teken dat jy byvoegings kan betree, is hoe effektief die baba gewig het.

Dit is opmerklik dat die ensieme wat nodig is vir die assimilasie van voedsel by kinders wat gereedgemaakte mengsels kry, vinniger geproduseer word. So teen die ouderdom van 4 maande begin die meeste ouers alreeds om te dink oor voeding.

In sulke gevalle moet groot sorg geneem word. Inderdaad, in die geval van GW, sal moeder altyd tot die redding kom, maar as jy nie 'n nuwe produk in die dieet van die klein kunsmatige ingevoer het nie, moet jy terugkom vir hulp aan die pap, maar dit is nie genoeg nie.

Algemene reëls

Toe ons begin borsvoeding begin het, het ons uitgepluis en oorweeg nou die algemene reëls vir die verandering van dieet by kinders. Stel dus 'n nuwe maaltyd in die spyskaart in wanneer:

  • liggaamsgewig verdubbel in vergelyking met geboortegewig,
  • Die kind sit reeds met selfvertroue
  • daar is duidelike tekens van wanvoeding,
  • geen inentings is binnekort geskeduleer nie,
  • die baba voel goed
  • если вес в норме, все начинается с овощного пюре, если есть недобор, то врачами рекомендуется использовать каши (количество и виды подробно описаны в любой таблице, поэтому останавливаться на этом мы не станем),
  • новую еду дают утром, не чаще двух раз в неделю и постепенно увеличивают частоту и количество.

Схема ввода прикорма не предусматривает четких правил: кормить с ложечки или из бутылки. Искусственника, который до новых продуктов питался из бутылочки, можно и продолжать так кормить, постепенно начиная приучать его к ложке, а вот находящемуся на ГВ лучше бутылку пропустить, чтобы не пришлось дважды переучитывать.

Tip! As jy leer hoe om baba-kos behoorlik te voed, let nie net op die reëls vir die bekendstelling van aanvullende kosse nie, maar ook op die reëls vir die keuse van voedsel. Besluit vooraf of u die winkelprodukte sal gebruik, of u eie sal voorberei.

Koop of kook

Stap deur die supermark kan jy die hele reeks met baba kos sien. Dit lyk asof dit eenvoudiger is - ek het 'n pot gekoop, en die krummel het alles nodig, maar elke versorgende ma wonder al lank voordat ek hierdie stap geneem het.

Die ongetwyfelde voordele van klaargemaakte puree, graan en sappe is:

  • spaar tyd
  • die vermoë om produkte te gebruik wat nie beskikbaar is nie.

Die nadele sluit in:

  • prys
  • klein raklewe, veral in die begin, wanneer slegs 'n halwe skoen van 'n hele pot gebruik word.

As jy self kos vir die krummels voorberei, moet jy nie net tyd spandeer nie. Dit is net die eenvoudigste. Die probleem is in die keuse van produkte van hoë gehalte en die produkte wat eintlik benodig word. Byvoorbeeld, as die baba 'n half jaar gedraai het en jy moet 'n courgette inbring, waar kan ek dit in die winter kry? En as dit tyd is om vleis te leer ken, en daar is geen moontlikheid om die toepaslike variëteit te koop nie? Wat om dan te doen?

Natuurlik kan jy groente en vrugte begin vries, dan om dit in die koue seisoen te gebruik, maar is dit net aan die jong mama in die somer?

Optimeer alternatiewe gebruik van huis- en winkelsoorte kinders. kos, probeer net om produkte net positief betroubare vervaardigers te koop, en vir selfvoorbereiding gebruik groente en vrugte wat in ekologies skoon areas gekweek word.

Algemene vrae

Kom ons opsomming en probeer om die mees algemene vrae oor aanvullende kosse per maand te beantwoord en nie net:

  1. Hoe om die eerste lokmiddel te begin? As gewigstoename normaal is, verskyn groente eerste in die dieet, dan is vrugte en graankosse, indien nie, dan kom die graan eerste voor en wat die dokter kan aanbeveel.
  2. Wanneer moet die eerste aanvullings tydens gemengde voeding ingevoer word? Met gemengde voeding word die kos op dieselfde manier as met HB gegee.
  3. Wanneer moet die baba op HB gevoer word? Die eerste voeding in die oggend, dan die toevoeging van moedersmelk.
  4. Wat om te doen as die kind na aanleiding van die aanvang van komplementêre voedsel hardlywigheid het? Probeer om meer groente by te voeg.
  5. Wat om te doen as die begin van die eerste voeding van die baba gepaard gaan met diarree? As daar geen geurige reuk is nie, moet jy nie paniekerig raak nie.
  6. Hoeveel maande moet ek begin voorberei vir voeding? Van 2-3 maande, deur drinkwater uit 'n lepel.
  7. Wat as die kind meer as 2 jaar oud is en hy nog steeds nie sonder HB kan doen nie? Waarskynlik, dit is 'n suiwer sielkundige afhanklikheid, dus vervang net die manifestasies van liefde.
  8. Is dit moontlik om die tabel van voer te verander per maand? Dit is moontlik, maar nie onafhanklik nie, maar na konsultasie met spesialiste.
  9. Wat as jy nie saamstem met die aanbevelings oor die eerste voeding van die kind wat die pediater aanbeveel nie? Verwys na 'n ander dokter, of verskeie.
  10. Op watter ouderdom kan jy HB of 'n melkpap wat dit vervang, heeltemal uitskakel? Na 1,5 jaar in die kind het die kind nie 'n behoefte nie.

Nou weet jy die basiese inligting oor die eerste lokmiddel, waar om te begin en hoe om vas te stel of nuwe kos vir die baba geskik is, wanneer komplementêre kosse met gemengde voeding en met HB ingevoer word. Laat die tydperk van kennis met volwasse kos vir jou en jou baba so gemaklik moontlik wees.

Die voordele van pasta

  • Pasta bevat baie koolhidrate, wat kinders energie gee vir volle ontwikkeling. Ook, pasta is 'n bron van aminosure, waaronder daar onvervangbaar is.
  • Die samestelling van pasta bevat vitamiene van groep B, asook sulke minerale soos kalsium, fosfor en kalium.
  • Die meeste kinders soos die smaak van pasta, so geregte van hulle sal help om mammas in 'n situasie wanneer die kind se aptyt arm is of die baba nie gewig verloor nie. Veral nuttig in hierdie verband en voedsame eierpasta.
  • As 'n kind nie van enige produkte hou nie, in kombinasie met pasta, mag hy dit nie opgee nie, byvoorbeeld maaskaas, indien dit by die noedels gevoeg word.
  • Pasta kan met diarree in die dieet ingesluit word, omdat hulle 'n paar versterkende effekte opmerk. Gewoonlik word vermicelli by die sop geplaas, en as 'n bykos bied hulle nie meer as 1 keer per dag nie.
  • Pasta is baie uiteenlopend in sy samestelling. As dit eers moontlik was om pasta te koop, waarvan die hoofbestanddeel koringmeel is, bied supermarkte nou bokwiet, rys en ander soorte pasta.
  • As gevolg van die digte tekstuur van die bakkie met pasta, sal koue stimuleer en help om van gesoute skottelgoed na kosstukke te beweeg.

Harm en kontraindikasies

  • In die teenwoordigheid van gluten onverdraagsaamheid, is pasta gemaak van koringmeel in kontraksie vir kinders. Alle dokters waarsku hieroor, onder wie dr. Komarovsky.
  • Aangesien makaroni hoort by hoë-kalorie kosse, moet hulle nie te dikwels aan oorgewig kinders gegee word nie. Met 'n oormaat gewig word 'n gedeelte pasta verminder en gee dit nie meer as 1 keer per week.
  • As gevolg van die hoë inhoud van koolhidrate, is pasta beperk in die voeding van kinders met diabetes.
  • Pasta is ongewens in die dieet van babas wat 'n neiging het tot hardlywigheid.
  • Dit word nie aanbeveel om vinnig te kook vermicelli vir kinders, aangesien baie van die voedingstowwe in hierdie produk verlore gaan tydens produksie.

Van watter ouderdom pasta te gee

In die departemente van kos winkels vir kinders, kan jy nou pasta vir babas onder die ouderdom van een jaar vind. Hulle verskil van tradisionele pasta in kleiner grootte en groter sagtheid na kook, sodat kinders makliker kan kou en hulle sluk. U kan hierdie kinders se pasta vanaf 8-9 maande probeer. Van 10-11 maande kan hulle by die sop gevoeg word, wat in een van die dagvoedings aan die kind gevoer word.

Maar pasta, wat deur volwasse familielede geëet word, word aangeraai om kinders nie vroeër as 'n jaar te gee nie. Dit is beter om 'n kind met so 'n pasta van 1,5 tot 2 jaar te behandel, wanneer die baba reeds genoeg tande het om die skottelgoed deeglik met die pasta te kou.

Hoe om in die dieet in te gaan

As 'n kind vir die eerste keer kinders se pasta probeer, is 'n klein hoeveelheid van 'n nuwe produk genoeg, byvoorbeeld, een teelepel. Dit is die beste om in die oggend vir die baba pasta te kook, sodat jy gedurende die dag 'n moontlike negatiewe reaksie op die nuwe gereg kan opspoor. As die krummel pasta goed verdra het, kan hul getal verhoog word deur so 'n produk tot twee of drie keer per week te bied. As die pasta allergies voorkom, word hulle uitgesluit van die dieet van die kind.

Die samestelling van pasta

Pasta is 'n hoë-kalorieproduk wat hoofsaaklik gemaak word uit premie-meel. By die skep van sulke meel, verloor die verwerkte graan die dop, verloor nuttige stowwe. Produkte wat van hierdie tipe meel gemaak word, is grootliks nutteloos vir kinders en volwassenes. Vandag is die winkels wydverspreide produkte van durumkoring (groep A). Hulle is aantreklik in voorkoms, moenie sag maak nie en word dikwels in dieetkosse gebruik, soos bokwiet en rysgroente. In 100 gram klaarprodukte meer as 300 kcal, is dit 'n baie hoë-kalorieproduk.

In die samestelling van produkte van die hoogste graad meel:

  • maklik verteerbare stadige koolhidrate,
  • onbeduidende hoeveelheid versadigde vet,
  • Glutenproteïen is 'n allergie-provokateur wat nie deur alle mense verteer word nie.

Simptome van glutenallergie by babas - diarree, verhoogde gasvrystelling, slapeloosheid, lusteloosheid, verlies aan eetlus, uitslag in die vorm van urtikaria. Hierdie simptome is egter nie net kenmerkend van gluten allergie en vereis konsultasie met 'n pediater.

Is macaroni goed vir jou?

Uit die samestelling en kalorie-inhoud van pasta kan gesien word dat hul oormatige verbruik tot gewigstoename lei. In klein hoeveelhede (as 'n bykos twee keer per week), sal hulle help om die kinders se dieet te diversifiseer. Van die positiewe eienskappe van hierdie produk kan opgemerk word:

  • Verskeidenheid vorms: figure, alfabet, getalle, lang spaghetti,
  • vinnige en maklike voorbereiding
  • vitamiene van groepe B en E, kalium en fosfor in die samestelling,
  • die geleentheid om 'n voedsame lekkerny voor te berei vir kinders wat nie gewig kry nie, "vermom" groente, vleispuree, groente daarin.

Watter pasta kan aan kinders gegee word?

Hoeveel, wanneer en in watter vorm kan jy jou kind pasta gee? Soos ander produkte, moet hulle geleidelik ingevoer word. U kan u kind 'n klein gedeelte aanbied as hy reeds die eerste aanvullende kosse probeer het: bokwiet en ryspap, groente, vleis, suiwelprodukte en sappe. Die kriterium dat 'n kind macaroni gegee kan word, is 'n goeie verdraagsaamheid vir hawermeel (bevat ook gluten).

Met inagneming van die nutteloosheid van koringmeelprodukte van die hoogste graad, beveel dr. Komarovsky en ander betroubare kinderartse aan om vertroudheid met hulle uit te stel totdat hulle 'n jaar oud is.

Die eerste keer kan pasta gebruik word as 'n vulling in die sop (asterisks, gossamer). Hulle kan ook by die lokmiddel (groentemuurse) gevoeg word. As 'n onafhanklike gereg word die produk na 'n jaar aangebied, met 'n dun vermicelli wat die baba met tandvleis kan knie. Geurmiddels is botter of sonneblomolie, groente, groente.

Wanneer moet ek pasta in die dieet beperk?

Die samestelling van pasta - stadige koolhidrate en gluten. Hul gebruik in die kinders se dieet moet beperk word in die volgende situasies:

  • oorgewig (vervang dit met bokwiet en rys groente),
  • diabetes in 'n eenjarige kind,
  • gluten onverdraagsaamheid,
  • verslawing aan hardlywigheid.

As die temperament van die kind nie baie aktief is nie, hou nie daarvan om aktiewe speletjies te hardloop nie, moet die gebruik van pasta ook beperk word. 'N Sittende lewenstyl in kombinasie met hoë-kalorie kosse kan lei tot gewigstoename.

Pasta in die kindermenu

Kinders pasta is maklik om te herken deur sy blink verpakking en veelkleurige inhoud. Vervaardigers produseer produkte vir seuns (in die vorm van masjiene, skepe, vliegtuie) en meisies (boë, sterre). In afgeronde vorm is sulke produkte maklik om te kou, die bykomende insluiting van spinasie en wortels gee kleurprodukte 'n spesiale smaak.

Onder die vervaardigers van sulke produkte staan ​​Heinz (een van die wêreld se voorste voedselprodusente), Makfa, Gallina Blanca, Shebekinsky, Chumak en ander handelsmerke uit.

Volgens die foto en resepte van pasta vir kinders, is dit maklik om baie lekker geregte voor te berei wat nie baie tyd in die kombuis neem nie en die dieet van kinders te verander.

Melk vermicelli met kaas

Bedien moet voorberei wees vir:

  • vermicelli - 30 gr,
  • nie-skerp fyngraseerde kaas - 1 teelepel,
  • suiker na smaak
  • melk - 2/3 koppie,
  • botter - 1,5 teelepel

Kook melk in 'n kastrol, voeg droë pasta by en kook vir 10 minute oor lae hitte. Voeg botter, suiker by en meng. Laat nog 5 minute prut, dan verwyder en wikkel. Bestrooi met kaas besprinkel.

Pasta met hoender en groente

'N Hartlike ete is geskik vir middagete of aandete. Vir kook benodig word (per 2 porsies):

  • klein macaroni - 'n glas,
  • gekookte vleis (byvoorbeeld, hoenderborsies) - 200 gr,
  • wortel - 1 klein,
  • gekerfde kool (gerasperde courgette, broccoli of ander groente),
  • gekapte ui - 1 eetlepel,
  • pietersielie, dille.

Kook die pasta in ligte soutwater (sout na kook). Stoof of gebreekte groente wat 'n kind in 'n stoomboot hou. Maal vleis in 'n blender of vleissnit, voeg by groente, sout en meng.

Smeer nog 'n 5-8 minute. Voeg aan die einde die klaar pasta by, meng, strooi die kruie en laat 10 minute staan. Voeg 'n bietjie tamatiesous by.

Pasta in 'n vloot

Peper en ander pittige geurmiddels word nie in die skottel gebruik nie, maar het nie 'n ongesuurde smaak as gevolg van behoorlik gekose bestanddele nie. Vleis vir stewing kan die vorige dag gekook word (byvoorbeeld 'n sny hoenderfilet of beesvleis) en kook sop in die oorblywende sous.

Bestanddele vir 2 porsies in vlotstyl:

  • lae vet gekookte vleis - 200 gr,
  • macaroni (beter "spin") - 200 gr,
  • klein wortels - 1 stuks,
  • groen ertjies - 1 eetlepel,
  • tamaties - op wils,
  • gloeilamp - ½ klein kop,
  • sout - 0.5 teelepel,
  • pietersielie.

Giet groente-olie in 'n skottel of braaipan, braai 'n gekapte ui en meng dit met gemaalde vleis. Na 10 minute spuit die geraspte wortels en tamatie vleis. Giet 'n bietjie bouillon (water) en prut.

Wanneer vleis en groente gereed is, voeg afsonderlik gekookte makaroni en ertjies by. Bestanddele meng, sout en verwyder uit hitte. Sprinkel met gekapte groente voordat dit bedien word. As die baba nie uie en 'n paar groente hou nie, kan jy dit doen of 'n minimum hoeveelheid byvoeg.

Appelnutels vermicelli

Die wonderlike gereg is geurig en soet, geskik as 'n hartlike middagete. Wanneer kook vir gedeeltes moet neem:

  • vermicelli - 3 eetlepels,
  • sout oplossing - 1 teelepel,
  • vars voorbereide broodkrummels - 1 teelepel,
  • botter - 1,5 teelepel,
  • groen appel - 1 stuks,
  • suikerstroop - 2 teelepels,
  • silikoon of metaalvorm.

  1. jy moet die appel in die oond bak, dit verskeie kere met 'n vurk steek (jy kan ook 'n dubbelkoker gebruik),
  2. gereed vrugte om 'n sif te vryf, meng met suikerstroop, kook oor lae hitte.

  1. kook pasta in soutwater, dreineer in 'n verkoeler,
  2. sit in 'n gesmeerde vorm, besprinkel met broodkrummels,
  3. Meng die appelpuree netjies op die noedels, gooi die oorblywende gesmelte botter,
  4. sit die gereg vir 20 minute in 'n voorverhitte oond (180 grade),
  5. koel en dien liggaamsvorm.

Noodle with curd

Tuisgemaakte noedels is die beste vir kook. Vir een gedeelte wat jy nodig het:

  • vars noedels - 50 gr,
  • suurroom - 1 teelepel,
  • vars eier - half,
  • laevet-maaskaas - 2 eetlepels,
  • botter - 1,5 teelepel,
  • suiker, sout - na smaak.

Kook die noedels in soutwater, dreineer in 'n verkoeler en wag vir die glas om te dreineer. Skeur kaas, rou eier, sout en suiker afsonderlik, vryf deur 'n sif. Kombineer die noedels met die gevolgde massa en plaas die voorbereide vir bakvorm. Giet suurroom en gesmelte botter. Plaas vir 20 minute in die oond (temperatuur 200 grade). Bedien vir nagereg met konfyt of gekondenseerde melk.

Aanbevelings aan ouers

Om pasta te verteer, verteer en bring die beste voordeel vir kinders, moet jy hierdie aanbevelings volg:

  • Hulle moet aangebied word vir ontbyt, middagete of middagete,
  • Vir kook, gebruik 'n kastrol met 'n dik bodem en mure,
  • jy moet nie die finale produkte spoel nie - jy moet net die oortollige vloeistof laat dreineer,
  • daar hoef nie vooraf kos te maak nie: dit moet vars wees en warm bedien word,
  • kook tyd vir dun pasta - 5 minute, gekompakteer - 10-12 minute,
  • 'n teelepel olyfolie, wat na kookwater bygevoeg word, sal voorkom dat dit styf bly
  • Sout moet in 'n verhouding van 100: 10: 1 (water, pasta, sout) geplaas word.

Sedert hoeveel maande pasta in die dieet van die baba ingevoer het, besluit elke moeder alleen. Dit is raadsaam om vooraf met 'n pediater te konsulteer. Hy sal vrae vra, wat die gereedheid van die kind se spysverteringstelsel vir hierdie gereg beoordeel. 'N Nuwe produk word vinnig voorberei, volgens verskillende resepte, wat die kindertafel diversifiseer.

Produkwaarde

  1. Die hoë koolhidraat inhoud vul die energiekoste van kinders op.
  2. Pasta - 'n bron van aminosure.
  3. Die teenwoordigheid van fosfor-, kalsium-, kalium- en B-vitamiene het 'n gunstige invloed op die ontwikkeling van die kind.
  4. Die meeste kinders is lief vir pasta, dus hierdie produk sal graag deur die kind aanvaar word.
  5. Bevorder gewigstoename.
  6. Toegestaan ​​in die dieet vir spysvertering.
  7. Daar is 'n wye verskeidenheid van hierdie produk.
  8. Digte tekstuur stimuleer die kouproses en help in die oorgang van vloeibare voedsel.

kontra

Dit is nodig om te weet dat daar 'n kategorie kinders is vir wie hierdie produk absoluut gekontraïndikeer of toegelaat word vir toelating in beperkte hoeveelhede.

  1. In teenwoordigheid van oortollige gewig.
  2. Diabetes mellitus.
  3. Verhoogde neiging tot hardlywigheid.
  4. Gluten onverdraagsaamheid, coeliakie.

Wanneer en hoe om in te gaan

Beantwoording van die vraag wanneer kinders pasta kan hê, moet jy in ag neem, ons praat oor aangepas vir babakos of normaal.

  1. Diegene wat ontwerp is vir babas, is meer sag na kook en kleiner. So 'n produk kan van agt tot nege maande oud word.
  2. Met verloop van tyd sal jou baba grootword, sy dieet sal uitbrei, meer en meer nuwe geregte word van die ouertafel ingevoer. Terselfdertyd kan jy pasta aanbied wat nie aangepas is vir baba kos, soos jy vir jou kind gebruik nie. As dit verlang word, kan dit reeds vanaf een jaar oud gedoen word, maar gebruik die klassieke weergawe. Op hierdie ouderdom, gee die pasta in sy suiwer vorm, sonder om hul garnering te kompliseer.
  3. Gekleurde produkte wat met natuurlike kleurstowwe gebruik word, mag vanaf die ouderdom van een en 'n half jaar gee.
  4. En hier begin skottelgoed met 'n bykos van twee en 'n half tot drie jaar.

My seun het gelyktydig macaroni geëet, maar na die begin van 'n jaar. Die kind hou nie baie van hierdie produk nie, maar altyd verkieslike porette.

Когда знакомство происходит в первый раз, то достаточно дать пол чайной ложки. Добавить в рацион в утренние часы, чтобы было достаточно времени до ночи для отслеживания реакции детского организма. Когда никаких негативных последствий не выявлено, порцию постепенно увеличивают, и дают дважды в неделю. Если заметны какие-либо отрицательные проявления, то продукт исключается из рациона и повторно вводится не ранее, чем через месяц.

Нужно учитывать и правила выбора данного продукта:

  • Gee voorkeur aan produkte uit vaste koring (eerste klas),
  • kies klein pasta, spinnekopweb of vermicelli as die eerste aanvullende kos,
  • tweejarige kleuter kan jy pasta in die vorm van briewe, sterretjies, skulpe, spirale koop.

Kookreëls

  1. Gebruik 'n groot kastrol.
  2. Vul dit vir drie vierde met water.
  3. Wanneer kook, sout, laer die pasta.
  4. Onthou dat jy nie die pot kan bedek nadat jy dit met 'n deksel kook nie.
  5. Roer elke paar minute.
  6. Die feit dat die pasta gereed is, toon hul sagheid.
  7. Gooi die produk in 'n verkoeler, spoel met water vir baba kos of gekook. Wag vir al die water dreineer.
  8. Gooi die pasta in die pan en voeg 'n bietjie olie by.

Nou weet jy wat pasta kinders kan hê, laat ons kyk watter skottelgoed van hulle voorberei kan word. Ek bied jou 'n paar opsies.

  1. Melk vermicelli.

Om voor te berei sal jy nodig hê:

  • twee-derdes koppie melk
  • 30 gram vermicelli,
  • 'n bietjie suiker,
  • 'n halwe teelepel botter.

Die kern van die voorbereiding is soos volg:

  • jy moet die melk kook
  • voeg macaroni by,
  • kook vir 10 minute op lae hitte, met konstante roer,
  • Voeg dan suiker en botter by, roer,
  • Kook vir nog vyf minute
  • laat afkoel.
  1. Pasta in 'n vloot.

So 'n gereg kan in die dieet van 'n tweejarige kind voorkom. In teenstelling met volwassenes moet vleis en groente voorberei word vir die voorbereiding daarvan. Die gebruik van warm speserye, swartpeper is onaanvaarbaar.

Om voor te berei sal jy nodig hê:

  • 200 g vermicelli,
  • 200 g gekookte maer vleis,
  • klein wortel
  • 'n halwe klein gloeilamp
  • sout na smaak

  • Die vleis word vooraf gekook, waarna dit in 'n ketel gestoof word, waarby 'n wortel, gerasper op 'n fyngraaier en fyngekapte ui, 'n bietjie water en olie bygevoeg word,
  • Kook pasta apart,
  • Vir die voorbereiding van al die bestanddele, meng alles en dien die kind.
  1. Vermicelli en Appelsous.

Om die gereg voor te berei, sal jy nodig hê:

  • drie eetlepels pasta,
  • 'n teelepel soutoplossing,
  • suikerstroop
  • 'n teelepel broodkrummels, vars gemaak,
  • 'n teelepel botter,
  • een groen appel.

Die kern van die voorbereiding is soos volg:

  • Voorgekookte Appelsous, hiervoor bak 'n appel in die oond, vergeet nie om op verskeie plekke met 'n vurk te steek nie,
  • Gebakte appel word gevryf, gekneus om 'n homogene massa te verkry, met siroop gemeng en oor lae hitte gekook,
  • kook dan pasta,
  • die vorm is geoliede, besprinkel met broodkrummels,
  • Pasta en Appelmoes Mashed op 'n bakplaat
  • Die vorm word 20 minute by 'n temperatuur van 180 grade na die oond gestuur.

Wanneer kan ek my kind makaroni gee?

Vind 'n baba wat so 'n wonderlike gereg soos pasta weier, amper onmoontlik. Hulle is baie lekker, jy kan pret met hulle speel (deur hulle op jou vinger te draai en hulle in mekaar te gooi). En pasta van al die kleure van die reënboog en verskillende soorte (spirale, krulle, sterre, skulpe) sal nie droomdromers vir hulle onverskillig laat nie.

Wat is goeie pasta?

Pasta is 'n ware spens van noodsaaklike stowwe vir elke persoon se liggaam. Vervaardigers doen hul bes om hul produk so gebalanseer as moontlik te maak ten opsigte van die inhoud van vitamiene, minerale en aminosure (die "boumateriaal" van proteïnehoudende weefsel). Om die pasta met essensiële aminosure te versadig (dit is daardie aminosure wat nie in die liggaam self geproduseer word nie, is dit dus nodig om hulle voortdurend met kos te voorsien) tot die resep sluit in 'n addisionele eierroumateriaal.

Afsonderlik is daar pasta, bedoel vir babakos. Hulle verskil van die res van die pasta in die teenwoordigheid van bymiddels van kaseïen, yster, vitamien B en PP groepe, 'n verhoogde inhoud van aminosure en verskeie proteïene. Pasta vir kinders, as 'n reël, het 'n aantreklike voorkoms (nie die minste as jy wil hê dat jou kind nie saam met hulle van die bord moet afwend nie). Ook vanuit 'n praktiese oogpunt is dit baie gerieflik dat hulle voorbereiding eers van 3 tot 5 minute sal neem (minder hittebehandelingstyd, sal die maksimum hoeveelheid nuttige stowwe bespaar).

Hoe oud kan macaroni kinders?

Baie gelukkige ouers vra 'n redelike vraag. Is dit moontlik om pasta in kinders tot een jaar oud in die voer te voer? Die antwoord op die vraag is nie reguit nie. Die meeste kinderartse lyk uiters negatief by die bekendstelling van pasta tot die jaar van 'n kind in die dieet. Hulle motiveer dit deurdat daar in die liggaam van kinders van hierdie ouderdom geen ensieme is wat nodig is vir die vertering van rou meel nie (gevolglik kan die bekendstelling van hierdie een te vroeg tot verskillende spysverteringstelsels lei). Daar word geglo dat jy pasta kan bied wat reeds een jaar oud is. Aan die ander kant kan jy op die rakke van die winkels pasta vind wat aangepas is vir die krummelsorgaan, in die vorm van pasta groente (dit kan vanaf 8 maande oud wees).

Wat pasta om te koop?

Die beste opsie om voorkeur te gee aan pasta van groep "A" (gemaak van meel harde harde variëteite van die hoogste, eerste en tweede grade). Hulle is baie nuttig. Ook baie belangrik is die feit dat die stysel en proteïene van hierdie produkte stewig met mekaar verbind is en daarom word komplekse koolhidrate, wat hulle is, geleidelik geabsorbeer. Die liggaam moet baie energie bestee om hierdie verbindings te assimileer, dit laat nie toe om die voorkoms van ongewenste gewig in die kind te vrees nie (oortollige Liggaamsvet kan fisiese ontwikkeling inhibeer en kruip- en loopvaardighede kry. Kinders voedingkundiges beveel sterk aan om pasta aan jou kind te bied, nie meer as 2 - 3 keer per week nie. Dit is nie nodig om onmiddellike makaroni in die dieet van jou kind te plaas nie (die tegnologie word vir hulle gebruik, wat bestaan ​​uit die feit dat hulle aanvanklik gekook en dan gedroog word - die meeste van hul voordelige eienskappe verloor). In die proses om pasta skottelgoed te kook, onthou dat hulle voortdurend geroer moet word, en na kook (om nie bymekaar te hou nie) voeg sonneblomolie by of gooi dit net met koue water. Om groente-olies by die voltooide gereg te voeg, sal dit met vitamien E verryk. Baby moet belangstel, moenie vergeet om 'n druppel fantasie en pasta te voeg nie.

Op watter ouderdom kan jy vermicelli aan 'n kind gee?

1) Vanaf watter ouderdom kan jy jou baba sop en noodles gee?
2) Hoekom is dit onmoontlik om vleis en eiergeel in een dag te gee? (sy het die hele tyd gegee, maar hier lees sy :()
3) Die dokter het gesê om yoghurt vanaf 8 maande te gee, maar ek weet nie watter een skryf asseblief wat jy gee nie?
4) Skryf 'n kort dieet vir die baba 8-9 maande (as jy nie te lui is nie natuurlik). 073:
En dan is ek heeltemal verwar met hierdie kos. Ons is kunstenaars
9-00 pap + vrugte
13-00 groente (150g) + vleis (50g) + eiergeel vloer gegee
17-00 maaskaas (byna 100g) + vrugte (50g) + aanvulling met die mengsel
21-00 graan (150g)
nagmengsel
Ek kou niks in die breek nie, weet nie of ek voed of nie. Ek wil graag 'n middagete hê om nie die mengsel te voed nie, maar om iets anders te gee, maar weet nie wat nie. (
Oor die algemeen het baie vrae teruggekom, maar steeds. Ek wil graag weet: ondersteuning:

1) Vermicelli en sop op die groente. sous-net begin om te eet, ons byna 11 maande.
2) Baie proteïene word in die dieet verkry, 'n groot las op die spysverteringskanaal. Op die dag, óf 40gr. Vleis of 1 eiergeel. En in die algemeen, sover ek weet, word eiergeel 1-2 keer per week gegee.
3) Ons drink nie kefir en beplan nie vir 'n jaar nie. - Dit is die aanbeveling van ons dokter.
4)
7.30 meng
11,00 pap
15.00 groente + vleis of eiergeel
18.30 groente of sop
20.00 Dit is 'n lekkergoed met maaskaas, of vars vrugte of gebakte appel.
22,30 pap

Dit gaan daaroor. In die breek kan gee droog of pechenyuhu.
Maar ons kry slegte gewig, so twee graan en groente twee keer.

Terloops, die oond kan nie meer as 200g per week eet nie. Jy het 'n borsbeeld, na my mening.

1) Vermicelli en sop op die groente. sous-net begin om te eet, ons byna 11 maande.
2) Baie proteïene word in die dieet verkry, 'n groot las op die spysverteringskanaal. Op die dag, óf 40gr. Vleis of 1 eiergeel. En in die algemeen, sover ek weet, word eiergeel 1-2 keer per week gegee.
3) Ons drink nie kefir en beplan nie vir 'n jaar nie. - Dit is die aanbeveling van ons dokter.
4)
7.30 meng
11,00 pap
15.00 groente + vleis of eiergeel
18.30 groente of sop
20.00 Dit is 'n lekkergoed met maaskaas, of vars vrugte of gebakte appel.
22,30 pap

Dit gaan daaroor. In die breek kan gee droog of pechenyuhu.
Maar ons kry slegte gewig, so twee graan en groente twee keer.

Terloops, die oond kan nie meer as 200g per week eet nie. Jy het 'n borsbeeld, na my mening.
Dankie. En waar het jy die oond gekry? het die dokter gesê? Ek het gedink dat dit teendeel nuttig was, hoe om te eet vir 'n middagete, indien nie met maaskaas. (

Pasta vir kinders

Pasta is 'n stoorkamer van nuttige en voedsame elemente. Dit bevat belangrike aminosure en proteïene, vitamiene en minerale. Vir kinders is pasta 'n bron van energie en krag.

  • Kies in die winkel-macaroni-groep "A", dit kan die hoogste, eerste of tweede graad meel van harde koringvariëteite wees. Hulle is die nuttigste en gebalanseer in voedingssamestelling. Die komplekse koolhidrate wat in hierdie pasta vervat word, word geleidelik geabsorbeer, sodat die kind vir 'n lang tyd vol en tevrede sal bly. As gevolg van die hoë konsentrasie van stadige koolhidrate, word sterk pasta gebruik vir kinders wat geneig is om oorgewig te wees en met onvoldoende fisiese ontwikkeling.
  • Daar is 'n tweede groep pasta, wat ingesluit kan word in die kinders se dieet - dit is spesiale pasta wat ontwerp is om jong kinders te voed. Hierdie macaroni is verryk met vitamiene van groep B en PP, sowel as kaseïen en yster. In hulle word die verhouding van bruikbare proteïene en vitale aminosure verhoog. As 'n reël het hulle 'n aantreklike voorkoms, daarom sal hulle nie 'n enkele kind verlaat nie. Hierdie pasta word vinniger as gewoonlik gekook, wat tyd bespaar en bruikbare middels bewaar.

Op watter ouderdom kan jy pasta aan kinders gee

Voedingkundiges beveel aan dat pasta nie vroeër as 'n jaar in die kind se dieet ingevoer word nie. Dit verklaar dat daar geen spesiale ensieme in die spysverteringstelsel is wat bedoel is om meelprodukte te verdeel nie.

  • Vroeë kennis van kinders met pasta kan die kind se spysverteringskanaal oorlaai en oorsake van die spysverteringstelsel veroorsaak.
  • Pasta aangepas vir baba kos kan aangebied word vir 'n kind tussen die ouderdomme van 8-9 maande - dit sal nie skade veroorsaak nie.
  • Kenners beveel aan dat pasta nie meer as 2-3 keer per week aan kinders gegee word nie, vermy kitskos, swak produksietegnologie en minder voordeel vir die kind se liggaam.

Kook die pasta met 'n konstante roer, en nadat hulle gaar is, word hulle in 'n verkoeler gegooi, gewas en toegelaat om te dreineer. Pasta is 'n uitstekende bykos vir vleis en pluimvee, jy kan enige groente, souse en slaaie by hulle voeg. Maak seker dat die pasta vir kinders met fantasie en liefde gesars word, dan word hulle sonder reserwe geëet, met groot plesier en eetlus!

Deel met vriende

Van watter ouderdom gee hulle pasta aan kinders



Kinderartse beveel aan om eers na 10 maande pasta te gee. Vermicelli gemaak van sagte koring meel is geskik vir die kinders se spyskaart. Dit word maklik deur die spysverteringskanaal geabsorbeer. Na die inname van sulke kos is daar geen probleem met die stoel nie. Kruideniersware vir kinders bevat mikroelemente wat belangrik is vir die ontwikkeling van spiere en beenweefsels, asook vitamiene wat die liggaam versterk.

Kenners beveel vermicelli "Stars" van die handelsnaam Heinz aan. Dit bestaan ​​uit kalsium, yster en vitamiene van groep B. Sterkerige kos word altyd geniet deur klein gourmets, hulle eet so 'n pasta met plesier. Groentetoevoegsels versadig die gereg met vitamiene, dra by tot die intensiewe ontwikkeling van die baba.

In ons winkel kan u produkte kies met verskillende bymiddels:

  • spinasie (donker pasta),
  • wortels (oranje),
  • tamaties (rooi-oranje gamma),
  • eiergeel (geel).

Tot twee jaar beveel kindergeneeskundiges nie aan om kinders pasta met vleis te gee nie. So 'n gereg sal swaar genoeg wees vir die ingewande. Kitskosprodukte in die kindermenu is beter om nooit te betree nie.

Bronne: http://2009-.littleone.ru/archive/index.php/t-4045216.html, http://www.babykafe.ru/kogda-mozhno-davat-rebenku-makarony/, http: // blog.dochkisinochki.ru/articles/s-kakogo-vozrasta-mozhno-makarony-rebenku/

Nog geen kommentaar!

Wanneer kan ek makaroni aan kinders gee? Aanbevelings van voedingkundiges en nuttige wenke

Pasta kan gevind word in die kombuis van enige Russiese familie. Hiervan kan jy in 'n paar minute 'n eenvoudige ete kook of 'n heerlike gereg in die beste tradisies van die Europese kombuis. Onder jong moeders is die vraag baie gewild. Wanneer kan jy pasta aan kinders gee en watter produkte vir babakos moet kies? . Ons sal probeer om die enigste korrekte antwoord daarop te vind.

Pasta vir baba kos

Op die rakke met baba kos vandag kan jy spesiale pasta vir kinders vind. Die meeste vervaardigers gee aanbevelings oor die voorbereiding en gebruik van hul produkte op die verpakking. Op watter ouderdom kan jy die kind pasta van die kinderafdeling gee? Tipies, kosse in hierdie kategorie word aanbeveel vir toediening in die dieet vanaf 8-10 maande. Sulke pasta verskil dikwels van volwassenes wat met vitamiene verryk word. Vir die kleinste, pasta is 'n aparte gereg, nie 'n bykos. Dit is die beste om hulle te gee vir middagete, in die middel van die dag of in die aand. Kook die pasta volgens die vervaardiger se aanbevelings, geur dit met botter of groente-olie en dien dit aan tafel.

Noedel Sop

Baie kinderartsen adviseer nader aan die eerste jaar van die lewe om 'n verskeidenheid soppe in die kind se dieet voor te stel. Vir die voorbereiding van eerste kursusse is dit moontlik om pasta te gebruik wat ontwerp is vir babas tussen die ouderdomme van 8-9 maande. Kook die sop is beter in vleis, nie botter. Benewens pasta, voeg dit groente wat reeds in die kind se dieet bekend gestel word. As die pasta groot genoeg is, is die voltooide gereg beter om in 'n room sop te word, in 'n blender gekap. Hoeveel kan jy 'n kinder noedels gee? Sop met pasta moet teenwoordig wees in die dieet van kinders ouer as 'n jaar. Na die eerste verjaardag kan die kind volwasse noedels begin gee. Nader tot 2 jaar kan jy die sop met pasta van die gewone pan voed, mits dit nie chemiese toevoegsels en geurmiddels bevat wat 'n harde smaak het nie.

Volwasse pasta op die kindertafel

Wanneer kan jy pasta gee aan kinders wat vir die hele gesin gekook is? Elke ma sug met verligting wanneer die baba geleidelik na volwasse voeding beweeg. Gewone pasta, nie aangepas vir die kleinste nie, word aangeraai om kinderloos spyskaart te betree sodra die baba een jaar oud is. Moenie vergeet nie, pasta is nog 'n aparte gereg. Voeg gemengde vleis of groente by hulle. Die feit is dat dit baie moeilik is vir 'n baba se liggaam om komplekse kosse te verteer. Kookpasta met 'n bykie word aanbeveel vir kinders nie jonger as 2,5-3 jaar oud nie. As 'n kind probleme met vertering het, is die vraag: Van watter ouderdom kan jy jou kind pasta gee en hoe om dit korrek te kook? moet individueel met die pediater bespreek word.

Hoe om die regte pasta te kies?

Baie volwassenes beskou pasta as nutteloos bronne van koolhidrate. Trouens, pasta kan spog met die teenwoordigheid in die samestelling van vitamiene van groep B, fosfor, kalsium, kalium en ander nuttige minerale. Om hierdie produk in die dieet van die kind te laat vaar, behoort nie te wees nie. Die belangrikste ding is om te verstaan ​​en te onthou wanneer jy pasta aan kinders kan gee. Vir die suksesvolle vertering van pasta in die liggaam moet 'n spesiale ensiem geproduseer word. Om hierdie rede is daar beperkinge op ouderdom.

Watter soort pasta moet jy vir die baba kies? Wat gehalte betref, moet dit eerste klas produkte van durumkoring wees. U kan dit vind deur op die verpakking te merk: A, Durum of 1 klas. Vir die jongste, kies kleiner pasta of tradisionele noedels, en vir kinders ouer as 1,5-2 jaar, is dit sinvol om pragtige pasta te koop. Dit is tradisionele skulpe, sterre, spirale of spesiale kinders se produkte in die vorm van briewe en dierefigure.

Een van die skyfies van moderne vervaardigers - geverfde kinders se produkte. Van hoeveel maande kan jy 'n kind pasta van verskillende kleure gee? Moenie lui wees om die samestelling te lees nie: as dit net natuurlike kleurstowwe bevat, is die pasta heeltemal veilig. Gevolglik kan kinders se makaroni van al die kleure van die reënboog vanaf 8-9 maande, en volwassenes - vanaf die eerste jaar van die lewe gegee word.

Eenvoudige resepte vir jong moeders

Die belangrikste ding is om die pasta reg te kook. Die standaard van die kook van hierdie produk is lank reeds uitgevind deur Italiaanse sjefs. Pasta moet gekook word op die verhoog van al dente - wanneer hulle reeds baie sag is, maar terselfdertyd elasties en nie gekook word nie. Die kleinste kan gekookte vermicelli gee met groente of botter. Vir kinders op die ouderdom van 2,5, sal pasta met kaas of soetversiering (natuurlike vrugtesap, heuning) 'n uitstekende gereg wees.

Wanneer kan ek macaroni aan kinders gee as 'n bykos? Желательно не ранее 2,5-3 лет. Начните с простых блюд, например, макаронных изделий, приготовленных с фаршем. После третьего дня рождения ребенка в его рацион можно вводить привычные взрослым макароны с котлетой или куском отварного мяса. Все хорошо в меру, и это правило действует для макаронных изделий. Детям не рекомендуется давать их чаще 2-3 раз в неделю.Onthou: 'n gebalanseerde en gevarieerde dieet - 'n belofte van welsyn en goeie bui van jou baba.

Hoe is jy 'n mitiese skepsel deur die teken van die zodiac? Glo dit of nie, byvoorbeeld, Aries se vurige dier is 'n weerwolf. Maar die skepsel van Skerpioen, wat in sy wese die vernaamste verleider is.

11 foute wat vroue moet vermy wanneer hulle hul hare was. As jy wil hê jou hare moet perfek lyk, moet jy hierdie lys van sorgfoute bestudeer.

Hoekom het mense intieme verhoudings nodig? Onverwagte oorsake Aan die einde van die 20ste eeu is 'n aparte wetenskap geskep wat handel oor seksuele gedrag. Verrassend, so ver byna elke sielkundige model.

Hoekom is dit onmoontlik om die kat lank in die oog te kyk Een van die mees algemene - hulle kan nie in die oë kyk nie. Hier sal ons vertel waar dit vandaan kom.

23 daaglikse gewoontes van mense wat nooit siek word nie. As jy jou gesondheid ernstig wil verbeter, moet jy die gewoontes van mense wat nooit siek word nie, bestudeer.

10 skaars, maar interessante eienskappe van die menslike liggaam Elke persoon is spesiaal op sy eie manier, maar 'n klein persentasie van ons verskil van alle ander. Ons bied 'n blik op 10 unieke eienskappe van mense.

Hoe om pasta vir kinders te kies

As die pasta gekies word vir 'n kind jonger as een jaar, moet dit gemerk word met die aanbevole ouderdom van verbruik. Sulke pasta word gemaak deur Heins, Semper, Bebivita en ander. In hul assortiment is daar nie net droë macaroni nie, maar ook met sous.

Wat tradisionele pasta betref, wat deur volwassenes geëet word, vir babakos moet jy pasta van durumkoring koop. Gewone wit meel pasta sal bymekaar bly tydens die kook en sal saggemaak word. So soek inligting oor die samestelling van die produk op die pak, met voldoende aandag hiervoor.

Nou in baie winkels vind jy geverfde pasta vir kinders. Die verpakking van sulke produkte bevat makaroni groen, geel of rooi.

Die skaduwee van hierdie pasta is as gevolg van natuurlike kleurstowwe, soos spinasie sap of beetsaap. So jy kan veilig gekleurde pasta vir jou kind koop en verras jou kind met die ongewone kleur van 'n tradisionele gereg.

Nog 'n gewilde weergawe van kinderspasta word deur figure voorgestel. Om dit meer interessant te maak vir 'n kind om te eet, word pasta geproduseer in die vorm van vervoer, letters, sterretjies, skulpe, diere. Sulke produkte soos die meeste kinders en word die meeste gebruik vir sop.

Hoe om pasta baba te kook

Pasta vir kinders jonger as 2 jaar word aangeraai om as 'n aparte gereg (sonder vleis of vis) gegee te word, dit te vul nadat dit met botter of groente-olie gekook is. Tydsduur van kook moet op die verpakking verduidelik word, maar probeer om nie die pasta te smelt nie. Ideaal gesproke, moet hulle redelik sag wees, maar steeds elasties.

Die proses om pasta vir 'n kind te maak, is gewoonlik soos volg:

  1. Neem 'n groot kastrol en vul dit in driekwart water.
  2. Na kookwater voeg sout by en laat dan spaghetti, noedels of ander pasta in kookwater.
  3. Om te verhoed dat water oor die bord gooi, bedek nie die pasta met 'n deksel nie.
  4. Elke 2-3 minute pasta moet geroer word.
  5. Om die gereedheid van die produk te verseker, kan jy die pasta probeer.
  6. Sit dit in 'n koekie en wag totdat al die water gedreineer is, keer die pasta na die pan en voeg botter of sous by hulle.

Klein pasta kan ingesluit word in die resep vir kindersoep, byvoorbeeld, voeg vermicelli by hoendersoep of gee die kind 'n melksoep met noedels. Vir kinders ouer as 2 jaar kan macaroni berei word met kaas, roereier of gekookte vleis (kinders se weergawe van pasta in 'n vlootstyl).

Baie kinders hou ook daarvan om gekookte makaroni en worsies te eet. Hierdie kombinasie is toegelaat vanaf 2 jaar, mits die worsies nie vettig is nie. Kook baba pasta geregte met gehakt vleis moet na 3 jaar wees.

Sous of sous help om die gekookte makaroni te diversifiseer, en die soet weergawe van die gereg word verkry deur heuning of konfyt by die pasta by te voeg. Baie kinders soos die kastrol, waarin die pasta met maaskaas gemeng word.

Kyk na die video: Gameways Wildplaasbestuur Kursus, (September 2019).

Loading...