Gewilde Poste

Editor'S Choice - 2019

Is dit moontlik om die niere te warm: indikasies en kontraindikasies, wenke en reëls van die prosedure, die aanbevelings van die uroloog

Die voorkoms van pynlike sensasies in die lumbaalstreek kan met verskeie siektes geassosieer word, insluitende nierskade. Die liggaam se sein van mislukkings in sy werk kan nie geïgnoreer word nie, en tydige toegang tot 'n dokter is die beste oplossing in hierdie situasie.

Die begeerte om die toestand te verlig, lei tot die vraag of dit moontlik is om die niere te pyn vir pyn, in watter gevalle die hitte-effek effektief sal wees en ook watter metodes tuis gebruik kan word.

Ons lesers beveel aan

Ons gereelde leser het van nierprobleme ontslae geraak deur 'n effektiewe metode. Sy het dit op haarself gekontroleer - die uitslag is 100% - voltooi verligting van pyn en probleme met urinering. Dit is 'n natuurlike kruiemiddel. Ons het die metode nagegaan en besluit om dit aan u te beveel. Die resultaat is vinnig. Doeltreffende metode.

Wanneer hitte goed is vir die niere

Vir rugpyn, moet jy eers die oorsaak daarvan uitvind. Om dit te doen, kontak jou dokter, wie sal 'n ondersoek doen en 'n akkurate diagnose maak, asook advies gee oor die behandeling en die moontlikheid om hitte terapie te gebruik. As die oorsaak van pyn nie geassosieer word met akute of kroniese inflammatoriese prosesse nie, is daar geen risiko om die ontwikkeling van komplikasies te veroorsaak nie, dan sal opwarming help om die toestand te verlig en die manifestasies van die siekte te verminder.

Die verwarming van die nierarea sal effektief en veilig wees in die volgende gevalle:

  • Urolitiasis, wat gepaard gaan met ernstige pyn tydens 'n aanval van nierkoliek. Die blokkering van die urinale buise lei die gladde spiere van die blaas en ureters tot 'n toestand van verhoogde toon. 'N sterk spasma irriteer die senuwee reseptore, en die persoon voel 'n sterk pyn. Blootstelling aan hitte sal help om spierspasme te verlig en die verloop van klippe te vergemaklik.
  • Neoplasmas kan in een nier geleë wees, wanneer dit seer, kan jy 'n verwarmingsblok direk in die gebied van kolik lokalisering gebruik.
  • Die menstruele siklus of hipotermie kan pyn in die lumbale streek in vroue veroorsaak. Die gebruik van hitte in hierdie geval verminder die manifestasie van onaangename simptome, maar die effek op die nierarea is beter om te verminder en die verwarmingstoestel nader aan die ruggraat te plaas.

Is dit moontlik om die niere op te warm in ander gevalle, dan besluit die dokter, aangesien daar toestande is waarby termiese effekte grootliks kan benadeel.

Wanneer verwarming kan benadeel

Afwyk van opwarming moet wees as die redes vir wat die niere kan seer, is onbekend of ontstaan ​​vir die eerste keer. Termiese prosedures word in die meeste gevalle verbied met nierpatologie, koliek, waarin verwarming pyn vergemaklik, word dikwels ingewikkeld deur die ontwikkeling van inflammasie en die toevoeging van infeksie. Die gebruik van 'n verwarmingskerm in hierdie geval sal slegs skade veroorsaak.

Die hoof tekens deur watter een die ontwikkeling van die inflammatoriese proses kan vermoed:

  • 'n toename in temperatuur dui op die teenwoordigheid van 'n infeksie in die siek nier, waarvan die verspreiding veroorsaak word deur blootstelling aan hitte,
  • verswakte urinering dui aan dat ander organe van die urinêre stelsel betrokke is,
  • braking, hoofpyn, bewussynsverlies, is bewys van ernstige dronkenskap van die liggaam en vereis dringende mediese aandag.

Die teenwoordigheid van enige van hierdie tekens, en veral van die totaal, is die rede waarom 'n dokter by die huis geroep word.

Siektes waarin hitte terapie verbied word

Die meeste van die urinêre stelsel siekte word vergesel deur inflammatoriese prosesse. Absolute kontraindikasies vir termiese prosedures is:

  • Akute en kroniese piëlonefritis, waarvan die oorsaak patogene mikroflora is, en die hele nierweefsel is betrokke by die proses. Hitteblootstelling sal gunstige toestande skep vir die ontwikkeling van die infeksiebron, en 'n noue verhouding met die bloedstroom sal die inflammatoriese proses toelaat om te versprei. Gevaarlike komplikasies van piëlonefritis is sepsis, akute nierversaking en toksiese koma.
  • Kwaadaardige neoplasmas is een van die siektes waarin die meeste fisioterapeutiese prosedures gekontraïndikeer word. Hitteblootstelling kan die ontwikkeling van 'n kanker versnel en metastase aan ander organe toebreng. Goedaardige neoplasmas kan verhoogde pyn veroorsaak deur hitte as gevolg van druk op die naaste senuwees en bloedvate.

Die presiese antwoord op die vraag wat om te doen as die niere seer is, of die dokter hitte kan gee nadat die nodige diagnostiese maatreëls getref is.

Hoe om die lae rug te warm

Dikwels weet 'n mens nie hoe om hitteprosedures met voordeel te gebruik nie, of jy jou hele rug kan warmmaak of as jy net op die nierarea moet fokus, watter effektiewe metodes van opwarming is tuis beskikbaar.

Die eenvoudigste metodes om die heupe op te warm:

  • Rubber verwarmer is die eenvoudigste toestel vir die uitvoer van termiese prosedures. Warm water word binne gegooi, in 'n handdoek toegedraai en toegepas op die pynlike area. Dit word aanbeveel om blootstelling vir 15-20 minute voort te sit.
  • Die elektriese verwarmer is gerieflik omdat die temperatuur gereguleer kan word, dit verkoel langer, maar die gebruik daarvan is onmoontlik sonder toegang tot die uitlaat.
  • Sout warmwaterbottel meer moderne toestel wat nie voorbereidend is nie. As jy druk op die kristalle word geaktiveer, word hitte gegenereer weens 'n chemiese reaksie.
  • Sakkies sout of sand gee die effek van droë hitte. Vul die vulsel in 'n warm oond of pan en gooi dit dan in die stof.
  • Opwarmende ys, salf en gels bevat natuurlike of sintetiese komponente wat 'n plaaslike irritante effek het, wat die bloedvloei verhoog en 'n gevoel van warmte veroorsaak.
  • Belte van natuurlike wol is maklik om te gebruik en benodig ook nie die gebruik van water nie.
  • Dit is meer effektief om dit te gebruik in kombinasie met die opwarming van salf en gels.
  • Baden help om die pynlike area eweredig te warm, en die gebruik van afkooksels van medisinale kruie as gevolg van die aromatiese effek het 'n kalmerende effek.
  • Bad en sauna is geskik vir mense met 'n gesonde hart, en na hitteblootstelling kan geen koelprosedures uitgevoer word om nierpyn te verlig nie.

Enige metodes van pynverligting, veral dié wat verband hou met siektes van vitale organe, moet vooraf met die dokter ooreengekom word. Die afwesigheid van kontraindikasies maak dit moontlik om termiese prosedures te gebruik, maar dit is nodig om in ooreenstemming met die aanbevelings te handel en die gesondheidstoestand noukeurig te monitor.

Verslapping van ernstige niersiekte is moontlik!

As die volgende simptome vir u eerstehands bekend is:

  • aanhoudende rugpyn
  • probleme met urinering,
  • bloeddrukversteuring.

Die enigste manier is chirurgie? Wag en doen nie volgens radikale metodes nie. Genees die siekte is moontlik! Volg die skakel en vind uit hoe die spesialis behandeling beveel.

Aanwysings vir die verwarming van die niere

As van tyd tot tyd of baie dikwels bekommerd is oor pyn in die lumbaalstreek - dit is 'n aanduiding dat u hulp van 'n spesialis moet soek. Hy sal 'n eksamen bestel en 'n diagnose maak. Op grond van die gevolgtrekking sal die dokter aan terapie toegewys word. Baie dikwels, as daar geen ontstekingsprosesse is nie, kan die dokter die verwarming van die niere voorskryf. Dit sal help om die algemene toestand te verlig en pyn te verminder. Die dokter moet ook vertel hoe dikwels die niere moet warm word en of dit sonder die aanstelling van 'n gekwalifiseerde spesialis gedoen kan word. Die hoof aanduidings van die verwarming van die niere sluit in:

  • Opvoeding in die niere, wat skerp kolik kan uitlok. 'N Warm waterbottel sal help om pyn te verlig. Die toepassing van die "verwarmer" moet duidelik wees na die plek waar die pyn gevoel word.
  • Menstruasie kan ook manifesteer as ernstige rugpyn, wat die niere beïnvloed en onaangename sensasies veroorsaak. Jy kan ontslae raak van hulle met 'n warmwaterbottel.

    Verhitting van die niere word slegs in bogenoemde gevalle getoon. Enige ander klagtes moet dadelik veroorsaak dat 'n persoon gekwalifiseerde hulp soek.

    Kontraindikasies om die niere op te warm

    Ten spyte van baie aanduidings, mag nie almal die niere verhit nie. Beperk jouself van so 'n prosedure na die volgende kategorie persone:

    • By verhoogde liggaamstemperatuur is dit absoluut onmoontlik om die niere te warm. Is dit moontlik om dit te doen wanneer die liggaamstemperatuur nie onder 37 is nie? Hierdie vraag moet na 'n volledige ondersoek deur die huisdokter beantwoord word.
    • Met ernstige vergiftiging, wat gepaard gaan met naarheid en braking, sowel as duiseligheid en hoofpyn, is dit onmoontlik om die niere te warm.
    • As u probleme ondervind met die proses van urinering.
    • By die diagnose van piëlonefritis. Enige termiese effek op die terrein van die siekte kan die situasie net vererger.

    Hier is die antwoord op die vraag of dit moontlik is om die niere te verwarm met piëlonefritis. Enige van hierdie toestande is 'n geleentheid om die kundige deskundige te raadpleeg.

    Hoe beter om die lae rug te warm?

    Almal ken die ou "ouma se" metode wat help om pyn in die nierarea te verlig - 'n rubber warmwaterbottel. Dit is een van die eenvoudigste en toeganklikste vir alle items in byna elke huis. Vandag is daar ook elektriese verwarmingskussings, soutwater.

    Ook uitgevonden spesiale bande wat op die middel gedra word, skep hulle die effek van 'verwarmer' dwarsdeur die dag. Die opwarmingsprosedure moet egter korrek en veilig uitgevoer word. Nie almal dink hieroor as dit met pyn in die niere gekonfronteer word nie. Niemand dink of dit moontlik is om die niere te pyn vir pyn nie.

    Die persoon word gelei deur 'n oombliklike refleks na ernstige rugpyn en soek dadelik 'n manier om dit te verlig. Dit is korrek vanuit die oogpunt van die instinksie van selfbehoud. Maar soms kan sulke optrede lei tot ongewenste gevolge.

    Dit is nodig om die prosedure vir die verwarming van die middel uit te voer. As 'n persoon nierpyn het, is dit moontlik om warm te word? Jy kan. Slegs dit is nodig om dit te doen, na aanleiding van die aanbevelings.

    Hoe om die niere te warm?

    Vir dekades is hierdie prosedure as die beste beskou onder tuisgebaseerde metodes om rugpyn te hanteer. En vir goeie rede. 'N warm verwarming pad (of 'n bottel warm water) kan maklik die pyn verlig. So, om die area van die niere by die huis te verwarm, moet jy die gewone rubberverwarmingsblok neem. Gooi warm maar nie warm water daarin nie. Om die rubberen apparaat met 'n sagte lap of handdoek te draai en 20-30 minute aan die onderrug vas te maak.

    Is dit moontlik om siek niere te warm?

    'N afspraak in die vorm van die verwarming van die niere moet uitsluitlik deur 'n huisdokter of uroloog gemaak word. Selfbehandeling vir so 'n ernstige probleem is nie welkom nie.

    Wanneer 'n persoon gekonfronteer word met urineringprobleme, wanneer hy bekommerd is oor renale koliek en ernstige rugpyn, kan dit dui op 'n verskeidenheid siektes wat in mediese instansie onder mediese toesig gediagnoseer moet word.

    Aanbevelings van die uroloog vir nierpyn

    Is dit moontlik om die niere te warm met 'n warmwaterbottel? Baie uroloë sal hierdie vraag onomwonde beantwoord, dit is moontlik in die afwesigheid van kontraindikasies. Dit is ook belangrik om so 'n oomblik in ag te neem dat die opwarming uitgevoer moet word, volgens sommige reëls. Byvoorbeeld, die water in die verwarmingskerm moet nie baie warm wees nie, aangesien dit die gesondheidstoestand kan vererger en voordat die dokter na die dokter gaan, kan die pyn toeneem. Ook is dit onmoontlik om 'n warmwaterbottel aan 'n blote lyf toe te pas. Dit is beter om dit met 'n handdoek te draai of 'n stukkie lap op 'n verwarmingstrook te sit en bo-op die onderrug te lê.

    Bykomende aanbevelings vir nierpyn

    • As die pyn die aard van 'n sterk brandende sensasie in die lae rug het, moet u die drinkregime hersien. 'N Persoon moet ten minste 2 liter suiwer water per dag drink. 'N Persoon wat ly aan 'n probleem met die niere, en selfs meer so.
    • Benewens die verwarmingstrook verhit, kan jy die voordele van ons eeu gebruik en 'n warm bad neem. Hitte sal help om die pyn te verlig.
    • As die kolik nie weggaan nie, en die persoon alreeds met allerhande metodes probeer het, moet jy 'n narkose pil neem: "No-shpu" of "Papaverine". Hierdie middels word eers as narkose vir nierkoliek voorgeskryf.
    • Infusies gebaseer op plante. Kloof is 'n wonderlike volksmiddel wat al jare lank mense met nierpyne en siektes van die genitourêre stelsel help. Dit is nodig om die plant volgens die instruksies op die verpakking te brou en neem ook volgens die instruksies.
    • Cranberry is 'n ander volk remedie vir ernstige rugpyn. Dit is lank gebruik as 'n sterk anti-inflammatoriese, met 'n strelende effek.
    • As nie een van hierdie beteken en metodes resultate lewer nie, is dit nodig om 'n ambulans te bel en probeer om 'n gemaklike posisie voor haar aankoms te neem. Gewoonlik kan nierkoliek verlig word deur aan die een kant of op die maag te lê.

    Onthou om te onthou dat so 'n ernstige probleem as 'n siekte van die genitourêre stelsel nie sonder genoeg aandag vir 'n sekonde moet word nie. Andersins kan die resultaat betreurenswaardig wees. Ontydig op soek na mediese hulp vir nier siekte meer as een keer in die mediese praktyk geëindig in die hartseer.

    Die oorsake van osteochondrose is gewoonlik verskeie:

    1. Rugbeserings (spruite, frakture, kneusplekke, ernstige waai tydens sportaktiwiteite of as gevolg van ongelukke).
    2. Verkeerde lewenstyl is 'n hele kompleks van redes, wat gebrek aan fisieke aktiwiteit, en ongesonde dieet, misbruik van rook en alkohol insluit. Veral dikwels word pyn in die laer rug waargeneem, want dit is presies haar wat die hooflading het wanneer gewigte opgehef word.
    3. Hormonale afwykings geassosieer, byvoorbeeld, met menopouse by vroue.
    4. Ouderdom redes - in die ouderdom, kalsium word geabsorbeer deur die bene veel erger, daar is afzetting van minerale soute, wat aansienlik verswak die sterkte van die weefsels en dus van die ruggraat as 'n geheel.

    Met rugpyn bepaal die pasiënt altyd die spesifieke plek van hul voorkoms. In hierdie geval kan pyn versprei na ander dele van die laer rug, sowel as om in die ledemate te gee. Byvoorbeeld, pyn in die laer rug is dikwels pynlik oor die inguinale gebied, sowel as die heupe. Die rede hiervoor is dat die geperste senuweevesels deur die hele ruggraat beweeg, verder gaan en tot by die onderste en boonste ledemate uitsteek.

    Hoe hitte die niere beïnvloed

    Dikwels ontstaan ​​die vraag of dit moontlik is om die niere te verwarm vir pyn in hulle. So 'n orgaan is 'n belangrike skakel in die liggaam wat verantwoordelik is vir die filter en uitskeiding van giftige stowwe, ontbindingsprodukte.

    'N Aktiewe lewenstyl, 'n gebalanseerde dieet en sport help om die gesondheid van hierdie organe op die toepaslike vlak te handhaaf.

    Urolitiasis en inflammatoriese veranderinge in die niere behels nie in alle gevalle die pasiënt se gedrag nie. Verskeie faktore wat onafhanklik van die pasiënt is, kan dit veroorsaak.

    Terapie van nierpatologieë moet slegs onder toesig van 'n spesialis uitgevoer word. Hitte bad, bad, verwarmers - beïnvloed die organe in sommige situasies en nadelig in ander.

    Basies is die eerste besluit van die pasiënt die begeerte om die aangetaste organe in die teenwoordigheid van pyn in die rug te verwarm, maar sonder om die uitdagende faktor van sulke manifestasies te spesifiseer, is dit moontlik om die gesondheid aansienlik te benadeel.

    Aanvanklik is dit nodig om vas te stel of die pyn in die rug met mekaar verbind is met patologiese prosesse in die niere.

    Vir hierdie doeleindes word 'n algemene analise van die urine, fisiese diagnose en verskeie toetse uitgevoer (byvoorbeeld om aan die niere te tik, probing) uitgevoer.

    Simptome dui op niersiekte wanneer dit teenwoordig is:

    • Pyn in die boonste gedeelte van die lumbaalstreek in die hipochondrium,
    • Dikwels word die voorkoms van pyn in een kant waargeneem,
    • Urinêre afwykings,
    • Verhoogde temperatuur, bloeddruk,
    • Puffiness, sirkels om die oë,
    • Bloed onsuiwerhede in urine,
    • Malaise.

    Selfs as die bron van pynlike ongemak gevestig is, is dit nodig om 'n diagnose te maak, aangesien patologieë aangebore, inflammatoriese, funksionele, vernietigende en sensasies kan wees.

    Op grond hiervan is dit skadelik om die niere op te warm as hulle seer is, sonder om 'n spesialis te besoek, want dit is nie goed vir hulle om warm te voel in alle situasies nie.

    Met urolithiasis

    Dokters glo dat die opwarming van die niere slegs moontlik is met die vorming van nefrolithiasis of urolithiasis.

    Die effek van hitte op die niere in so 'n situasie is moeilik om te oorskat:

    • Om ontslae te raak van spierspasma,
    • Fasilitering van die verwydering van klippe van die pelvis en ureters,
    • Vermindering van pyn, ongemak,
    • Verbetering van bloedvloei in die weefsels
    • Verligting van koliek in die niere.

    Dit is onmoontlik om ontslae te raak van urolithiasis slegs deur opwarming.

    Терапия должна быть проведена благодаря смене меню, употреблению особых медикаментозных средств, в некоторых ситуациях дополняется дроблением камней либо оперативным вмешательством.

    Однако прогревание облегчает страдания во время колики и дает возможность спокойно подождать прибытия специалиста, когда ситуация не экстренная и не нуждается госпитализации.

    As daar geen inflammasie tydens urolithiasis is nie, is hitte-terapie van siek niere aanvaarbaar.

    Die maklikste manier om 'n verwarmingsblok of 'n bottel plastiek te gebruik, wat gevul is met warm water.

    'N warm bad het 'n positiewe effek op laer rugpyn, aangesien dit spanning in die spiere verwyder, verminder krampe en verbeter die funksionering binne die organe.

    • Die bad is gevul tot die maksimum warm, die water moet nie brand nie.
    • Dit is optimaal om 'n klein hoeveelheid aroma olie of afkok van plante by die water te voeg.
    • Die hoeveelheid vloeistof moet die vlak bokant die lumbale bereik.
    • Die duur van die badkamer is nie meer as 'n kwartier nie.
    • Nabyheid moet noodwendig naby wees - in 'n situasie waar die pasiënt onbehoorlik in die badkamer voel, verloor sy bewussyn.

    Wanneer nefrolithiasis beduidende effek bereik kan word deur verhitting in die bad. As gevolg van intensiewe sweet, verminder die volume natrium in urine, die spanning op die orgaan sal afneem, sommige soute sal met sweet verwyder word.

    Maar die bloedvloei binne die organe sal toeneem, asook die bloedsirkulasie, die spiere sal ontspan word, die pyn sal slaag.

    Temperatuur aanwysers in die bad kan nie 60-70 grade, humiditeit - meer as 33%, en die duur van die verblyf in - 30 minute.

    Kontrasdoue is verbode. Om 'n hulp-effek te verkry, is dit moontlik om kamille tinkture, 'n reeks, salie, linde blomme te voeg.

    Op die bad sal genoeg wees 1 liter dekok, wat aanvanklik voorberei is. Plante word gevul met kookwater met ongeveer 3-4 eetlepels. l. op 1 liter water.

    Dring aan vir 'n kwartier, gefiltreer en gegiet in die badkamer voor die manipulasie.

    Met ontsteking

    Die inflammatoriese patologiese prosesse van die niere word dikwels toegeskryf aan die akute en chroniese vorm van piëlonefritis (inflammatoriese veranderinge in die bekken), in skaars gevalle - glomerulonefritis (glomerulêre skade).

    Hipotermie, oorbelaste niere en lumbale ruggraat, infeksies in die urinêre of met bloed uit ander organe word inflammatoriese faktore wat ontsteking veroorsaak. Virale middels sal allerhande patogene wees.

    Skadelike flora vir aktiewe groei vereis gemaklike toestande, en hitte is een van hulle.

    Selfs met nie ernstige piëlonefritis van inflammatoriese oorsprong lei verwarming tot die reproduksie van kolonies van mikroörganismes, en in moeilike situasies - om infeksie van die beker-bekkenapparaat na die nierparenkiem te bevorder.

    Terapie in so 'n geval sal lank en moeilik wees, daar is 'n hoë waarskynlikheid dat die siekte chronies sal word.

    Ander komplikasies van nierverwarming in die inflammatoriese proses:

    • Vergrootte organe in grootte weens puffiness.
    • Mislukking in urinering, vertraag urine.
    • Die toename in pyn ongemak.
    • Verergering van koors.
    • Verswakking van algemene welsyn as gevolg van vergiftiging.

    Wanneer kan ek warm

    Soos vroeër genoem, word die hoofpatologiese proses, waartydens die verwarming met 'n verwarmingsblok nie verbode is nie, beskou as urolithiasis sonder gepaardgaande ontsteking.

    Selfs met die chroniese vorm van nefritis word selfbehandeling deur middel van bad nie aanbeveel nie. Die verwarmers word nie aanbeveel nie - daar is 'n moontlikheid van vernuwing van inflammatoriese verskynsels en hul transformasie van traag tot akute vorm.

    Pyn in die betrokke orgaan kan vorm as gevolg van die teenwoordigheid van sistiese vorming - 'n groei van goedaardige oorsprong wat uit die geboorte of die hele lewe voorkom.

    Pyn in so 'n situasie kan van 'n chroniese, seer, dowwe karakter wees met 'n toename.

    Benewens sistiese groei, kom pynlike sensasies van hamartoom en adenoom selde voor, maar slegs op groot skaal.

    Dokters merk dat dit toelaatbaar is om die rug met onbeduidende volumes van die neoplasma op te warm, hoewel daar op hierdie stadium dikwels geen pyn is nie.

    Wanneer termiese manipulasies uitgevoer word, is 'n groot sistiese neoplasma teenwoordig, die waarskynlikheid van die breuk is groot - dit lei tot die vorming van peritonitis en ander nadelige komplikasies.

    Ander groei van goedaardige oorsprong as gevolg van verwarming is heeltemal in staat om hul ontwikkeling te versnel.

    Op grond hiervan kan ons aflei dat dit moontlik is om die niere op te warm, nadat die aanbevelings van die behandelende geneesheer geleer is.

    Kategorieke beperkings

    Daar is situasies waar enige termiese manipulasies streng verbode is. Dit sluit in:

    • Die eerste keer het pyn in die lumbale gebied, niere verskyn, waarvan die patogenese nie seker is nie.
    • 'N Toename in temperatuurlesings is meer as 37,2 grade.
    • Die kombinasie van pyn in die niere met bloedafskeidings, naarheid en gagrefleks, algemene swakheid.
    • Die teenwoordigheid van urienvertragings of die vrystelling van te veel urine.
    • Die teenwoordigheid van 'n neoplasma van onbekende oorsprong en grootte.

    Dit is verbode om die niere te warm in die teenwoordigheid van inflammasie en infeksie.

    Dit word verbied as gevolg van die feit dat termiese manipulasie die voortplanting van patogene mikroflora sal versnel.

    Dit beteken dat die ontsteking meer intens sal wees, wat sal lei tot verergering van algemene welsyn, asook gevaarlike gevolge (nierfaling, bloedvergiftiging).

    Pyn tydens piëlonefritis is gekonsentreer in die geaffekteerde orgaan. Wanneer die proses aan albei kante is, sal die pynlike sensasies van die dowwe pyn natuur aan elke kant voel.

    Dit blyk dat die hitte help om die gesondheid te verlig, maar dit is verbied om dit te gebruik.

    Termiese manipulasies kan inflammatoriese swelling verbeter, en daarom sal daar 'n toename in druk op die nierweefsel wees.

    Dit is om die erns van pyn simptome aansienlik te verhoog. 'N toename in temperatuur indekse is 'n algemene kontraindikasie vir alle termiese prosedures.

    As daar 'n vermoede van niersiekte is, is dit die beste om 'n ultraklankskandering sonder versuim uit te voer en 'n algemene analise van die urine te gee, en raadpleeg dan jou dokter.

    Gevalle wat verhitting toelaat

    Die niere is 'n belangrike orgaan wat dikwels met 'n verkeerde lewenstyl misluk. Jy moet hulle deurgaans versorg, omdat hulle 'n soort filter is, wat die liggaam uit gifstowwe en gifstowwe uitskakel. Maar profylactiese metodes en behandeling kan slegs deur die behandelende geneesheer gekies word, aangesien selfmedikasie net kan beskadig.

    As daar spierpyn of skerp pyn in die lumbaalstreek is, moet u die kliniek dringend kontak.

    Die toewysing van sekere medikasie en hitte aan 'n gebied van kommer sal afhang van die tipe siekte:

    1. Nierkoliek - Die diagnose waar die warmwaterbottel die meeste gebruik word. Dit help om pyn te verminder, as gevolg van hitte blootstelling. Die ureters verdubbel, die spiere van die gangpale ontspan, wat die onaangename sensasies vergemaklik soos die klip verbygaan. Ontvangs van 'n warm bad en plaaslike verwarming
    2. Goedaardige tumor - wanneer dit toegelaat word om die niere versigtig te warm as hulle seer. Verligting vind plaas wanneer spanning ontspanne is, urine vloei verhoog.
    3. Menstruasie in vroue - laat versigtig gebruik van opwarmingsmiddels wat pyn kan verminder. Verhitting moet nie meer as 15 minute uitgevoer word nie, as 'n bad gebruik word - hoogstens 40 minute. Na 'n rukkie kan die prosedure herhaal word.
    4. Gouty nier - Hitte word met groot sorg gebruik, soos deur die dokter voorgeskryf, om nie die pasiënt te benadeel nie.

    Wanneer verhitting verbied word

    Dit is nie altyd moontlik om die niere te warm as hulle seer word nie.

    In sommige gevalle kan hierdie proses tot 'n komplikasie van die siekte lei, soms selfs dodelik:

    1. 'N Styging in liggaamstemperatuur is 'n gevaarlike simptoom wat die ontwikkeling van inflammasie in die liggaam aandui. By verhitte nierpasiënte kan hitte 'n uitstekende omgewing vir die ontwikkeling van bakterieë wees. Purulente infeksie versprei deur die liggaam, en die onderliggende siekte sal vorder.
    2. Kwaadaardige gewasse, poliepe en siste op die niere verbied die gebruik van warm voorwerpe. Prosedures met hitte kan die verloop van die siekte bemoeilik, nuwe tumorformasies ontwikkel.
    3. Pyn in die niere, die voorkoms van braking en urinering versteurings dui op die ontwikkeling van die inflammatoriese proses. Dit is nodig om te onthou van die gebruik van die verwarmingskerm totdat die diagnose verduidelik word.
    4. Kan ek die niere opwarm vir pyn wat veroorsaak word deur piëlonefritis? Dit is nodig om vir die lewe te onthou dat verwarming in hierdie geval 'n belangrike kontraindikasie is. Dit is 'n siekte wat veroorsaak word deur bakterieë wat die niere uit die laer urinêre stelsel ingevoer het. Wanneer hitte gebruik word, sal 'n vinnige bakteriële groei voorkom, wat veroorsaak dat bloed besmet word of nierfaling.

    Hoe om niersiekte te herken?

    Soos hierbo genoem, kan pyn in die lumbale gebied nie net plaasvind weens nierprobleme nie. Slegs 'n dokter kan 'n korrekte diagnose maak, volgens die uitslae van toetse en 'n foto-ultraklankbeeld. Ook, die dokter moet noodwendig die algehele kliniese prentjie versamel.

    Simptome wat niersiekte vergesel, is helder genoeg, hulle kan nie oor die hoof gesien word nie:

    1. Daar is 'n skending van die urinêre proses: daar is gereelde drang om te ontlont, of omgekeerd verminder die hoeveelheid daaglikse urine skerp.
    2. Dit is moontlik om die teenwoordigheid van onsuiwerhede in urine op te let: vlokkies, troebelheid, sediment, bloed.
    3. Daar is skerp of kronkelende pyn in die rug, lae rug, wat in die maag, perineum, bene uitsteek.
    4. Die liggaamstemperatuur styg skerp na hoë hoogtes.
    5. Daar is 'n toename in bloeddruk.
    6. Daar is 'n algemene dronkstelling van die liggaam: daar is slaperigheid, naarheid, braking, duiseligheid, onaangename smaak in die mond.
    7. Daar is gemerkte swelling onder die oë, gesig en ledemate.
    8. 'N Persoon voel 'n algemene malaise, swakheid, gebrek aan aktiwiteit.

    As die bogenoemde simptome teenwoordig is, is die kliniek die eerste plek om te besoek. Dit is verbode om selfbehandeling te doen, veel minder die gebruik van verwarmingstoestelle - dit sal nie lei tot 'n verbetering in welsyn nie.

    Opwarmingsmetodes

    Daar is baie spesiale toestelle vir die verhitting van die liggaam. Verhitters van verskillende tipes kan by die apteek aangekoop word. U kan ook die materiaal byderhand gebruik om 'n verwarmingstoestel met u eie hande te maak. Hieronder word alle opsies volledig bespreek.

    WENK: alle verwarmers word deur die dokter gebruik. Hy sal jou vertel hoe om 'n mediese toestel behoorlik te gebruik en hoe lank dit nodig is om 'n verwarmingskerm te hou.

    1. Die rubberstootkussentjie word lank gebruik. Die instruksies hiervoor is redelik eenvoudig: vul 2/3 van die rubbertas met warm water, 45 grade Celsius, trek die deksel styf vas, draai dit met 'n droë en skoon lap, leun teen die seer plek.
    2. Elektriese verwarmer - 'n meer moderne toestel wat nie water benodig nie. Binne dit bestaan ​​dit heeltemal uit 'n verhitte element bedek met 'n beskermende dekking.
    3. Soutwaterverwarmers is maklik om te gebruik en hitte van een druk van 'n knoppie binne. Natriumasetaatkristalle word warm massa as gevolg van 'n chemiese reaksie.
    4. Verhitting salf - gebruik as benodig, indien toegeskryf word deur die dokter. Hierdie salfs sluit in "Diklofenak", "Finalgon". Hulle het 'n opwarming en pynstillende effek. Dit is die moeite werd om die abstrak te lees voordat jy aansoek doen, salf, nie net op die seer gebied nie, maar ook 'n bietjie verder gaan.
    5. Handgemaakte gereedskap. Die prys van spesiale mediese toestelle is hoog vir sommige mense. In hierdie geval kan jy self 'n verwarmingskerm maak. Grits (rys, bokwiet) of tafelsout word in 'n sak natuurlike stof gegiet, en dit in 'n droë braaipan verhit. Skoon sand kan in plaas van kos gebruik word. Jy kan ook 'n plastiekbottel warm water giet, heg aan die seer plek. Mense wat geïmproviseerde middels gebruik, moet vir die eerste jaar voorkomsbome voorberei, wat voor gebruik verhit moet word.
    6. Warm bad word dikwels aanbeveel vir nierkoliek. Hulle help spasme ontspan, spiere ontspan en ureters verhoog. Om in die water te wees, kos sowat 'n halfuur terwyl jy dieselfde temperatuur behou. Uitstekende effek kan behaal word as jy by die badkruiddekok van berk, salie, kamille, limoenblom voeg. Hierdie plante het 'n kalmerende effek, verminder inflammasie.

    Dus, as die niere seer is, kan hulle verhit word in die afwesigheid van kontraindikasies. Termiese prosedures het 'n wye reeks aksies: hulle vestig metaboliese prosesse, versnel die beweging van bloed, verminder pyn, bevorder weefselherstel.

    Maar alle metodes het beide positiewe en negatiewe kante. Hulle sal in die tabel hieronder beskryf word.

    Tabel - Vergelykende eienskappe van termiese toestelle

    Watter effek het hitte op die niere?

    Termiese prosedures bring in sommige gevalle die verwagte uitslag. Onder die invloed van hitte in die liggaam vind 'n aantal positiewe veranderinge plaas:

    • metaboliese prosesse word geaktiveer,
    • bloedtoevoer toeneem,
    • weefsels herstel vinniger
    • selvoeding verbeter,
    • pyn verminder of verdwyn heeltemal.

    En opwarming met die niere van die hele organisme sal die bloedvate uitbrei, die druk normaliseer en moegheid verlig.

    Maar sonder die nodige toetse en eksamens kan ons net aanneem dat die ongemak veroorsaak word deur nierpatologie. Die volgende simptome is kenmerkend van hul siektes:

    1. Dikwels eenkantige pyn met lokalisering bo-aan die onderrug onder die ribbes.
    2. Oedeem onder die oë, in die oggend voorkom en verby in die aand.
    3. Oortreding van urine, verandering in kleur of die teenwoordigheid van bloed daarin.

    Aanwysings vir die verwarming van die niere

    Warm niere, sonder vrees vir gesondheidsgevaar, is dit moontlik met urolithiasis. Hierdie patologie het verskeie redes vir die ontwikkeling daarvan:

    • metaboliese afwykings,
    • inflammasie in die urinêre organe,
    • chemiese stowwe in drinkwater,
    • onbehoorlike voeding.

    Die teenwoordigheid van klippe is die hoof teken van urolithiasis. Onder sekere omstandighede begin die klippe langs die ureters beweeg, renale koliek voorkom. Verhoogde druk in die liggaam tydens die verloop van die calculus veroorsaak erge pyn. Dikwels duur die ongemak tot die volledige verwydering van die klip uit die liggaam, hetsy natuurlik of met behulp van mediese prosedures.

    Opwarming sal help om die onaangename simptome van koliek te verwyder. Onder die invloed van hitte ontspan die spastiese spiere van die orgaan, wat onmiddellike verligting bring. Die versperring op die pad uit die klip is vrygelaat, en dit laat die liggaam pynloos. En hoewel dit onmoontlik is om slegs urolithiasis heeltemal deur middel van termiese prosedures te genees, sal dit moontlik wees om jou welsyn aansienlik te verbeter.

    Voordat u die prosedure uitvoer, word dit nie seergemaak om met u dokter te raadpleeg nie, veral as daar stene van groot grootte of met skerp rande is. Wanneer dit opwarm, kan die calculus begin om langs die ureter te beweeg en vas te sit in dit as gevolg van sy vorm of grootte.

    Kontraindikasies om te warm en hoe dit bedreig

    Absolute kontraindikasies om die niere op te warm, is inflammatoriese prosesse en neoplasmas. Onder die invloed van hitte vorder die infeksie vinnig en kan dit regdeur die liggaam versprei, en die siste kan breek.

    Patogene voer dikwels die niere op 'n stygende manier, dus die teenwoordigheid van 'n infeksie in die ingewande of geslagsorgane beteken byna altyd dat die urinêre stelsel ook geraak word. Inflammasies van die nierbuik (piëlonefritis) en glomeruli (glomerulonefritis) word gewoonlik vergesel deur:

    • toenemende temperatuur en druk
    • algemene malaise,
    • naarheid, kouekoors,
    • 'n verandering in urineringpatroon.

    Nog 'n rede waarom dit onmoontlik is om die ontsteekte niere te warm, is omdat hulle swaai onder die invloed van hoë temperature, urineuitskeiding word moeilik en dronkenskap van die organisme is moontlik. Daarom is die antwoord op die vraag of dit moontlik is om die niere met piëlonefritis te verwarm, altyd negatief. Chroniese inflammatoriese siektes van die niere is ook nie onderhewig aan verhitting nie, aangesien die risiko van oorgang na die akute stadium hoog is.

    Met poliepe, cyste, adenome, opwarming is uiters gevaarlik, aangesien tumore vinnig kan groei. In die geval van sistiese letsels van 'n orgaan, is die waarskynlikheid van 'n ruptuur van 'n neoplasma en die inhoud daarvan in die buikholte hoog. Warm niere met kanker is ook onaanvaarbaar.

    Metodes om die niere by die huis op te warm

    Om seker te maak of dit moontlik is om die niere te pyn vir pyn, is dit belangrik om hul oorsaak te bepaal. As die pyn in die nierarea vir die eerste keer verskyn, moet mens nie opwarm nie. Eerstens, moet jy 'n dokter raadpleeg, ultraklank van die urinêre stelsel ondergaan en bloed- en urien toetse slaag.

    Indien die verwarming van die niere volgens alle aanduidings toelaatbaar is, is dit moontlik om hierdie prosedure deur verskeie metodes uit te voer. Dit is moontlik om die urinêre organe as droë hitte te beïnvloed (bad, verwarmingsblokkie, soutbak) en nat (bad, salf, kompressies).

    Hieronder in die video sal bespreek word hoe dit moontlik is om die swelling van die niere te verwyder deur verwarming, veral met die hulp van 'n bad.

    Warm bad

    Чтобы получить желаемый результат, но при этом не навредить организму, температура воды должна составлять 39°С, а время пребывания в ней ограничиваться 20 минутами. Принятие такой ванны не только снимет напряжение мышц, улучшит кровоснабжение и работу почек, но и окажет успокаивающее действие на нервную систему.

    Verbeter die effek van die toevoeging tot die water van 'n afkooksel van kruie (salie, berk, linde) of aromatiese olies, byvoorbeeld naald. Dit sal 'n anti-inflammatoriese effek hê en help om nog meer te ontspan. Die pasiënt moet die prosedure onder die beheer van 'n familielid of enige ander persoon uitvoer wat sal help om die toestand of die ontwikkeling van komplikasies te versleg.

    Pyelonefritis lyers is ook geïnteresseerd in of dit moontlik is om 'n warm bad te neem wanneer die toestand vererger. Maar dit kan nie gedoen word as gevolg van die aansteeklike aard van die siekte nie.

    Sout, elektriese en gewone rubberverwarmers is geskik vir die verwarming van die niere. Die prosedure moet 20-30 minute neem met kort pouses. By die gebruik van 'n rubber verwarmingstrook word 2/3 daarvan gevul met water by 40-45 ° C, toegedraai in lap en toegedien aan die nierarea.

    Eenvoudige gebruik word onderskei deur elektriese verwarmingstoestelle waarvan die temperatuur deur 'n spesiale sensor gereguleer kan word. Soutverwarmers lei tot die hitte. Hulle is gevul met natriumasetaatkristalle, sodat hulle vinnig tot die gewenste temperatuur verhit. Hul voordeel is dat hulle beter by die liggaam pas.

    Dit is een van die mees effektiewe metodes om nierpyn uit te skakel. By 'n temperatuur van 60-70 ° C en 'n humiditeit van nie meer as 33% nie, sal die effek die merkbaarste wees. Behandeling moet begin met 'n halfuur besoek aan die bad, wat geleidelik die tyd verhoog. Benewens die verwydering van spierspanning van die liggaam deur die sweet word kliere intensief verwyder. Dit is van besondere belang, aangesien hierdie proses vertraag word in die geval van niersiekte, en bykomende suiwering sal nie met die liggaam inmeng nie.

    'N besoek aan die bad versterk die immuunstelsel en versnel die sirkulasie van voedingstowwe deur die bloed. Saam met 'n afname in die hoeveelheid natrium word die volume urine verminder, wat die las op die urinêre stelsel verminder.

    Dit is belangrik om skielike temperatuurveranderinge te vermy en heeltemal af te koel voordat u uitgaan. Besoek die stoomkamer wanneer die temperatuur tot 37 grade of hoër styg, is nie die moeite werd nie, aangesien daar die waarskynlikheid van piëlonefritis is, waar die bad verbied word.

    Voorkoming van siektes van die urinêre organe

    Om nie so 'n belangrike filter van die liggaam as die niere te behandel nie, is dit genoeg om die drink- en voedingsregime te verbeter en infeksies te voorkom. Hier is die basiese, maklik geïmplementeerde aanbevelings vir die voorkoming van siektes van die urinêre stelsel:

    1. Dit is nodig om die hoeveelheid proteïene wat verbruik word (nie meer as 0,7 g / kg gewig nie) en sout (tot 3 g per dag) te beperk. Drink ten minste 1,5 liter vloeistof per dag, wat hierdie volume verhoog tot 2 liter tydens koors, warm weer, erge arbeid.
    2. Monitor die kwaliteit van water, filter dit indien nodig.
    3. Pas die werk van die ingewande aan.
    4. Tydig verwyder infeksies in ander organe (gewrigte, mangels, mond).

    As jy nie infeksies en hipotermie toelaat nie, sal die vraag of dit moontlik is om die niere tydens hul ontsteking te verwarm, nie gevra moet word nie.

    Die haalbaarheid van die nier moet nie deur die pasiënt bepaal word nie, maar deur die behandelende geneesheer. Daar is situasies waar blootstelling aan hitte slegs die toestand kan vererger en selfs tot onbedoelde gevolge kan lei. Sommige niersiektes is asimptomaties en slegs 'n dokter kan hulle diagnoseer.

    As gevolg daarvan kan die banale prosedure van opwarming die behoefte aan 'n lang en duur behandeling tot gevolg hê. Daarom, as die oorsaak van die siekte onbekend is, is dit beter om nie 'n besluit te neem sonder om 'n spesialis te raadpleeg nie.

    Anatomie van die lende

    Die lumbale streek kan gesien word as die agterkant van die buik. Vir gemak word hierdie gebied gewoonlik gerangskik deur 12 rande, onder die iliac-kruin, deur die middellyn wat gevorm word deur die spinale prosesse van die werwels, en deur die laterale vertikale lyn vanaf die 11de rib tot by die iliac-kruin.

    Vitale organe word geprojekteer op die lumbaalstreek, soos die niere en ureters. Hierdie feit moet in ag geneem word in die teenwoordigheid van pyn in die lumbale streek, aangesien pyn met patologie van interne organe geassosieer kan word. Bevestig die lumbaalstreek van die kragtige lumbale plexustak en die sakrale pleksustak, waarvan die senuwee-eindpunte die onderste ledemate bereik. Met hierdie kenmerk van innervasie word pyne na die onderste ledemate en na die liesgebied oorgedra.

    Oorsake van pyn in die lumbaalstreek

    In die eerste plek moet daarop gelet word dat rugpyn 'n onderwerp is van multidissiplinêre studie en is die gebied van neuroloë, neurochirurge, rumatoë, algemene praktisyns, ortopediste en selfs uroloë en ginekoloë.

    Tabel nommer 1. Oorsake van lae rugpyn.

    Die mees algemene patologie van bene en gewrigte is osteoartritis. Osteochondrose is 'n tipe osteoartritis, waarin die beenweefsel van die werwels oor die algemeen gebreek word. Dit lei tot ontwrigting en degenerasie van die vertebrale skywe. Pyn in hierdie patologie sal geassosieer word met degeneratiewe, inflammatoriese en kompressiemeganismes. Ontwrigte skywe veroorsaak kompressie van die senuwee-eindpunte en bloedvate. Dit kan nie net pyn veroorsaak nie, maar ook dysestesie en verlamming. Osteochondrose het die meeste van die servikale en lumbale streke. Die siekte word gekenmerk deur periodes van verergering en remissie, sowel as stadiums.

    Risikofaktore vir lumbale pyn

    Risikofaktore vir pyn in die lumbale gebied:

    • besering
    • hipotermie,
    • swaar oefening
    • langdurige gedwing ongemaklike postuur,
    • beroepsiektes
    • endokriene versteurings
    • Ouderdomsverwante veranderinge in kalsiummetabolisme.

    Blou lamp

    Die blou lamp is 'n fisioterapeutiese instrument. Die werkingsmeganisme is gebaseer op infrarooi straling, wat bloedsomloop versnel, en dus swelling verwyder, versnel metaboliese prosesse en gevolglik die genesing van die beskadigde area. Die rigtingstraal van die lamp besluite die infiltrasieprosesse en seëls, en sodoende die mobiliteit van die gewrigte en bene in geval van besering, verlig pyn wat verband hou met spastiese prosesse. Die blou lamp kan per dag tot 3-5 keer per vyftien minuut intervalle gebruik word. Die prosedure self moet tot 15 minute duur. Met hierdie metode van opwarming moet die pasiënt sonbrille dra. Moenie die toestel te naby hou nie. As die prosedure onaangename brandende sensasies meebring, is dit nodig om die afstand tussen die plek van verwarming en die lamp te verhoog, of om die prosedure heeltemal te stop.

    Die blou lamp word aangedui vir artritis, myositis, radikulitis en neuralgie.

    Aanwysings en reëls van die toepassing van opwarming salf

    Opwarming salf plaaslik op die bloedsirkulasie optree, bevorder vasodilasie en het 'n anti-inflammatoriese effek. Hulle word geklassifiseer as plaaslike irritante. Ointments kan gebruik word tydens die massering van die pynlike area. Hulle is van toepassing op myositis, artritis, kneusplekke.

    Salf verminder die druk op die senuwee-eindes, en is dus van toepassing op neuropatologiese afwykings. Die hoofkomponente is meestal natuurlike en versagtende stowwe. Die salf kan gebaseer wees op 'n sintetiese nie-steroïdale anti-inflammatoriese middel, byvoorbeeld, diclofenac. Of op grond van natuurlike irriterende komponente, byvoorbeeld, by-gif of peper-uittreksel. Daar moet kennis geneem word dat die natuurlike komponente baie meer geneig is tot allergiese reaksies.

    Die mees "gewilde" opwarming salf is Kapsic.

    Mosterd pleisters

    In mosterdgips, soos in salf, 'n plaaslike irritante effek. Die aktiewe bestanddeel is mosterd-essensiële olie. Die mosterdpleisters wissel met die epitheel van die vel en veroorsaak plaaslike inflammatoriese prosesse. Hierdie metode van verhitting word gebruik vir miositis, neuralgie, hipertensie (in die nek en middellyf). Jy mag nie 'n mosterdgips in die streek van die ruggraat plaas nie. Baie beter om aan die kant van die middel te sit.

    Bykomende aanbevelings vir laer rugpyn

    Vir verergerings van chroniese siektes en vir vars kneusplekke, word dit aanbeveel om ys in plaas van opwarming te gebruik. Koue kompres verhoed die verspreiding van aansteeklike en inflammatoriese prosesse, verlig pyn. Met swak spiere en gestasioneerde werwels, word dit aanbeveel om 'n ligte korset te dra. Dit sal help om die pyn wat verband hou met kompressie van senuwees en bloedvate te verminder. In die rugliggende posisie word aanbeveel om 'n kussing onder die nek en knieë te plaas en die ruggraat te trek. Jy moet 'n gemaklike liggaamshouding hê soos tydens werk en kragtige aktiwiteit, en tydens die slaap. Jy kan 'n ortopediese matras koop, na oorleg met 'n spesialis.

    'N Sittende lewenstyl verminder die elastisiteit van die spiere en vererger die psigologiese persepsie van hul siekte deur die pasiënt. Dit is raadsaam om ligte en matige oefening uit te voer. Moenie pynstillers opgee nie, want pyn verminder die doeltreffendheid en lewenskwaliteit, beïnvloed die psigologiese welsyn van die pasiënt. Eerste-line medisyne in sulke gevalle is nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels, byvoorbeeld ibuprofen. Die geneesmiddel en die toepaslike dosis moet aan 'n dokter voorgeskryf word.

    Bykomende aanbevelings vir osteochondrose

    Aangesien osteochondrose die algemeenste patologie van die muskuloskeletale stelsel is, is dit nodig om ander aanbevelings aan te dui wat direk verband hou met hierdie siekte.

    Hipodinamie versnel die vernietigende prosesse van intervertebrale skyfies aansienlik. By osteochondrose is gereelde fisiese aktiwiteit effektief, waarmee jy die progressie van die siekte kan stop. Oefenintensiteit hang af van die stadium van die siekte. In die eerste fase word fisioterapie, swem, stap, tafeltennis en aerobics aanbeveel. Die las moet geleidelik toeneem. Gereelde oefening is nodig, en tydens die opleiding moet die pyn sensasies nie verskyn en vererger nie.

    Dit is belangrik! Op die lopende stadiums is opleiding, sowel as opwarming slegs op aanbeveling van die dokter. Geen van die stadiums van die siekte kan gewigte optel nie.

    Daar moet op gelet word dat bad in koue water spierspasme veroorsaak en dit kan die pyn vererger.

    By osteochondrose word 'n dieet wat ryk is aan kalsium en vitamien D, aanbeveel. Dit is wenslik vir lang tye in die lug. Ultraviolet wat uit die son voortkom, bevorder die absorpsie van kalsium. U kan aansoek doen en kunsmatige ultraviolet bestraling.

    Oefen na opwarming

    Daar is 'n aantal oefeninge wat lumbale pyn kan verlig, beide in kombinasie met opwarming en afsonderlik. Oefening moet na voorafgaande konsultasie met die dokter wees.

    Een van die oefeninge is om 'n horisontale posisie te plaas (moet op 'n plat en harde oppervlak geplaas word), stop jou voete op die vloer en lig jou heupe totdat jy die middel na die oppervlak styf druk. Dit word aanbeveel om nie meer as 10 sekondes in hierdie posisie te bly nie, die aantal herhalings is beperk tot tien.

    In 'n ander oefening word u genooi om op al vier te staan, u rug gelyk aan die vloer, en buig dit dan. Die aanbevole aantal herhalings van 5 tot 10.

    Jy kan ook op die maag lê, nadat jy voorheen 'n kussing onder die ventrale deel van die dye en onder die maag geplaas het en een arm en een been aan die teenoorgestelde kante uitsteek. In hierdie posisie moet jy 10 sekondes hou en alternatiewe hande en bene verskeie kere hou.

    Die volgende tipe oefening is om die kop, nek en skouers op te lig. Terselfdertyd is die praktisyn in 'n horisontale posisie. Hy het voorheen sy bene op sy knieë gebuig, met sy voete op die vloer en die onderrug aan die oppervlak bevestig.

    Dit is belangrik! Benewens oefeninge word joga aanbeveel, wat nie net die spiere van die middel versterk nie, maar ook die algemene toestand van die pasiënt aansienlik verbeter.

    Opwarming van die niere

    Pyn in die lumbale streek kan nie net geassosieer word met die patologieë van die muskuloskeletale stelsel nie, maar ook met interne organe, soos die niere. Die opwarming van die niere word aanbeveel vir urolithiasis, aangesien hitte help om klippe van die nekke en ureters af te verwyder, verlig spasma van die urienweg en elimineer koliek. Die belangrikste metodes van verwarming, in hierdie geval, sal warm bad en 'n bad wees. Benewens die ontspannende effek verminder die bad diuresis, 'n sekere hoeveelheid vloeistof en sout word deur middel van sweet uitgeskei. Dit verminder die las op die niere en is 'n voorkomende maatreël vir verdere moontlike aanvalle.

    Daar moet op gelet word dat opwarming nie 'n terapeutiese metode is nie - dit verlig net die lyding van die pasiënt voor die dokterbesoek. Behandeling van urolithiasis vereis 'n dieet en, indien nodig, chirurgiese ingryping (afhangende van die grootte en ligging van die berekening). Verhitting word nie aanbeveel vir inflammatoriese siektes van die niere, byvoorbeeld vir glomerulonefritis nie, omdat inflammasie deur infeksie veroorsaak word en hitte bevorder die groei van bakteriekolonies.

    gevolgtrekking

    Ongeag van die metode en indikasies, word die opwarming van die onderrug nie aanbeveel vir akute aanvalle van pyn en verergering van die inflammatoriese proses nie. Alle metodes vereis rus en 'n geleidelike temperatuurverandering. Na opwarming word 'n aantal lumbale en joga-oefeninge aanbeveel om pyn te verlig. Alle tipes verhitting word gekontraïndikeer in akute aanvalle van neuralgie.

    Opwarming is 'n hulpmiddel, nie monoterapie nie. Gegewe die verskeidenheid van oorsake van rugpyn, kan selfbehandeling lei tot komplikasies en verergerings van pyn. Dit is moontlik om slegs opwarmings- en spesiale oefeninge toe te pas nadat dit met 'n spesialis geraadpleeg is.

Loading...